Faqqiegħ għandhom ikunu preżenti fid-dieta. Dan maħżen ta 'nutrijenti u suppliment proteina. Li kien dejjem fil-idejn, inti tista 'tuża kontroparti imnixxef. Faqqiegħ imnixxef huma maħżuna għal żmien twil u ma jitilfu l-karatteristiċi nutrittivi tagħhom. Waqt it-tisjir, jagħtu l-dixx aroma sħiħa tagħha u t-togħma. Jekk jikkonformaw sew mal-teknoloġija, ikollok l-dixx oriġinali. Kif biex issajjar faqqiegħ imnixxef?
Soppa tal-prodott - huwa xogħol reali ta 'arti. Fragranza, Delicious u nutrizzjoni, se timpressjona anki connoisseurs ta 'ikel Delicious. Qabel ma kok l-faqqiegħ imnixxef, dawn għandhom jiġu mlaħalħa sew u jixxarrab fl-ilma nadif għal 2-3 sigħat. Il-likwidu huwa mbagħad jitferra 'u huwa użat għall-preparazzjoni tas-soppa faqqiegħ. soppa faqqiegħ kien ippreparat kif ġej. Huwa meħtieġ li jittieħed 1.5 tazzi ta 'pre-mxarrba, faqqiegħ imnixxef. Għalli fl-ilma u poġġi fi skutella separata. Aqta faqqiegħ f'biċċiet iżgħar, jekk huma kbar. L-brodu fejn huma imsajjar, żid żewġ terzi tazza ta 'ross, u sajjar għal madwar 10 minuti. Tliet patata żgħar nodfa u maqtugħin fi strippi jew kubi. Ferra saucepan u sajjar sakemm l-offerta. Fl-aħħar żid il-faqqiegħ mqatta u ġobon ipproċessat. Melħ u bżar tal-gosti. soppa Rich hija lesta.
Bħala ingredjent miżjud jista 'jintuża mhux biss ross, u għaġin. Dawn huma miżjuda fl-aħħar ta 'tisjir sabiex dawn ma seethe. Iżda l-komponenti ewlenin tal-platti huma mnixxfa faqqiegħ.
Kif biex issajjar risotto ma dan l-ingredjent? Din id-dixx veġetarjana huwa ppreparat bl-istess mod bħal analogu bil-laħam. Huwa se jieħu kollha ta '300 gramma ta' faqqiegħ imqadded, żewġ karrotti (kbar), basla wieħed, nofs kilogramma ta 'ross u ħwawar kif mixtieq.
Kif biex issajjar l-faqqiegħ imnixxef f'dan il-verżjoni? Għall-bidu li għandhom bżonn biex soak għal waqt. L-ilma huwa mbagħad ixxotta u msajjar siegħa faqqiegħ. kampjuni kbar maqtugħin għal biċċiet. Karrotti maqtugħin fi strippi u naddaf-daqs medju. Hija tista 'gradilja, iżda jiddependi fuq preferenza personali. A bozza għandhom ikunu mnaddfa u maqtugħa kubi żgħar.
Meta l-ingredjenti kollha huma lesti, aħna jipproċedi għall-proċess tat-tisjir innifsu. Ħu per kitla pilaf jew pan ma 'qiegħ oħxon. Ferragħ fil żejt veġetali tagħha u fry-basla. Aktar zunnarija tixrid u jġibu għall-istat artab. Dawn il-komponenti huma moqli ewwel qabel ma kok faqqiegħ imnixxef. Dawn huma miżjuda wara l-basal u karrotti u ħalliha ttektek l-ingredjenti kollha għal 15 minuta. Issa inti tista 'ferra l-ħwawar ppreparati. Ross huwa aħjar li soak fl-ilma u laħlaħ diversi drabi. Għal dan il-platt adattat tajjeb mgħolli nofs prodott fit-ħabba, iżda li jista 'jieħu kwalunkwe. Aħna ferra l-ross fil-kitla kbar u imla l-ilma. Għandu jkun ħinijiet u nofs aktar minn ċereali. Żid il-melħ u barberry. Ħawwad impossibbli. Issa tagħlaq il-cauldron bl-għatu u sajjar fuq sħana baxxa sakemm l-offerta.
Kkunsidrati l-aktar nutrizzjużi faqqiegħ abjad. Dan il -prodott b'ħafna proteini li tista 'tissostitwixxi laħam fil-proprjetajiet tagħhom. Kif biex issajjar faqqiegħ imnixxef? Cook minnhom bħal speċi oħra. prodott qabel il-mxarrba huwa mgħolli sakemm l-offerta u żid għall kull dixx.