Fejn hi l-aħjar taqsima tal volleyball f'Moska?

kmand attiva tal-logħba bdiet biex jikseb popolarità minn żminijiet antiki, għalkemm ta 'min jinnota li l-atleti żgħażagħ u b'aktar esperjenza lum huma dipendenti, rispettivament, dawn l-isports. Aktar wiesa volleyball, ammirajt u jridu jibdew jinvolvu ruħhom adulti u tfal, u jirrealizzaw dawn jixtieq se jgħinu taqsima volleyball f'Moska, f'San Pietruburgu u kull belt oħra.

attivita 'kostanti, l-attenzjoni u l-abbiltà li jinteraġixxu ma' parteċipanti oħra matul il-logħba - dawn huma r-rekwiżiti ewlenin għal kwalunkwe attur volleyball. Dawn il-fatturi kollha jagħtu l-proċess stess tal-logħba saħansitra aktar interessanti u jiġbdu l-attenzjoni tat-telespettaturi. Huwa dawn il-benefiċċji u jinsabu fil-klabbs kollha volleyball f'Moska għat teenagers, tfal u adulti. Fortunatament, dawn il-postijiet fejn inti tista 'tgawdi dan l-isport fil-kapital tar-Russja hemm daqstant. Għalhekk, huwa kull persuna tista 'faċilment burn hemmhekk.

Kif jilagħbu volleyball

Kull atleta jaspiraw jridu jitgħallmu-regoli bażiċi u l-essenza tal-logħba qabel ir-rekord fil-klabbs volleyball fl f'Moska. Għat-tfal dan l-isport huwa interessanti ħafna, iżda mhux kull tifel, speċjalment sa 6-7 snin, jistgħu b'mod indipendenti taġġusta ruħha eżattament għall jimxux mar-regoli u jirrispettaw b 'istruzzjonijiet mill-maniġer tagħhom, sabiex jiktbu fil-taqsima ġenituri se jkollhom xi xogħol li jagħmlu.

Il-logħba tibda bil-preżentata tar-ballun bl-għajnuna ta 'jibgħat xokk hekk li qasmu l-internet. L-għan ewlieni ta 'kull player huwa li għalf l-ballun hekk li min jopponi ma setax ġlieda lilu off. Matul il-partita volleyball huwa meħtieġ li jintużaw riflessi tiegħek, konċentrazzjoni, iżidu l-forza ta 'impatt, il-veloċità u b'aġilità.

Edukazzjoni u taħriġ fit-taqsima

Il-fattur ewlieni għas-suċċess hija l-tagħlim aktar kmieni u l-padrunanza ta 'tekniki volleyball. Skont l-importanza ta 'dan permanenti fuq il-palk waħda ma' taħriġ fiżiku komprensiv. Fil-kors ta 'studji fit-taqsima magħżul jista' jinkiseb riżultati inkredibbli. biżżejjed attenzjoni lill-coaches jagħtu moviment preċiża filwaqt li jaħdmu barra dawk jew mumenti oħra. Tagħlim tekniki bażiċi ma tieħu wisq żmien, iżda din għandha sseħħ fuq bażi obbligatorja, peress li inkella l-aċċess għall-elementi kompetittivi tat-taħriġ se jingħalqu.

Fattur ugwalment importanti li tikseb ir-riżultat mixtieq huwa awto-istudju tat-teknoloġija tiegħu stess. Anke ma sessjonijiet tal-grupp, li jinżammu kull sezzjoni tas volleyball f'Moska, ma ninsewx dwar l-eżerċizzju kumpless sempliċi barra tal-ġinnasju. A elementi speċifiċi li jeħtieġ li x-xogħol aħjar, li jsir skond il-pożizzjoni okkupata u s-sitwazzjonijiet possibbli logħba matul logħbiet.

Kif tagħżel taqsima

Kull taqsima tal-volleyball f'Moska tippromwovi kundizzjonijiet favorevoli għat-taħriġ u l-kisba ta 'riżultati eċċellenti wara l-ewwel taħriġ. Iżda l-għażla ta 'wieħed jew ieħor sportsektsii għandhom ikunu b'attenzjoni estrema.

L-ewwel huwa li tingħata attenzjoni għall-konvenjenza ta 'post tagħha fir-rigward dar tiegħu stess. Fil-fatt, wara workout tqil ma jridux li jqattgħu żmien twil fit-triq. Daqstant importanti huma l-kummenti dwar l-coaches li elementari jistgħu jinstabu billi jżuru personalment-gym. Kull meta possibbli, jekk l-amministrazzjoni ma jipprojbixxix, jattendu aħjar it-taħriġ u l-għajnejn tagħhom stess biex tara d-ħidma tal-kowċ, it-tagħbija atturi u l-bqija.

VolleyMos

Rumor tkun li VolleyMos - taqsima volleyball huwa għall-bniet f'Moska, li huwa attwalment mhux il-każ. Fil-fatt, il-bibien tal-iskola miftuħa kompletament għal kulħadd: kemm għall-bniet u subien ta 'kull età. Kulħadd jista 'jidħol hawn sabiex jiksbu l-ħiliet aktar bażiċi, u wara xi żmien sar is-sid tat-titolu tal-kandidat jew diġà kaptan ta' l-isports.

persunal coaching magħmul esklussivament minn professjonisti kwalifikati li jkollhom esperjenza estensiva mhux biss fil-volleyball, iżda wkoll fil-ħidma mat-tfal. Sabiex il-ġenituri ma jistgħux joqogħdu jinkwetaw dwar l-għoti tat-tfal tagħhom biex irawmu kura għal nies oħra. teknika Tagħlim jista 'jidher ftit stramba u mhux tas-soltu, iżda l-prestazzjoni tiegħu se jkun innutat malajr.

Indirizz: passaġġ Izmailovo, 11, paġna 2, 2nd floor ... 230 sa.

Sigħat: 10.00-16.00.

volleyball iskola

Din it-taqsima volleyball Moska għandha ħafna vantaġġi, dawk prinċipali huma:

1. L-aħjar ħin għat-taħriġ. Sessjoni wieħed jieħu madwar 2 siegħat, li hija t-tagħbija ideali fuq il-ġisem tal-bniedem, u l-intensità ta 'workout tiegħek (jiddependi fuq l-età ta' l-attur) jirregola l-kowċ.
2. L-istruttura piramidali. L-iskola hija kemm 6 livelli ta 'grupp, li jinkludi atleti minn jibdew għall-professjonisti. Mal-wasla f'din it-taqsima teżamina kowċ ħiliet tal-atleta u tagħżel grupp xierqa.
3. kompetizzjonijiet regolari. Nilħqu l-tielet livell, inti tista 'tibda biex jieħdu sehem fil-kompetizzjonijiet varji, titjib tal-ħiliet tagħhom stess u abilitajiet.
4. Premjijiet. Inċentiv biex iżidu l-livelli tal-ħiliet huma premjijiet li huma kontinwament mogħtija lir-rebbieħa fil-kompetizzjoni fl-iskola u lil hinn.
5. Kull età. Amministrazzjoni u coaches grupp li jiffurmaw huma mhux biss ibbażati fuq l-abilitajiet ta 'atleti, iżda wkoll għall-grupp età tagħhom. Kull player li daħal hawn biex tikseb grupp ta 'sħabhom bl-istess livell ta' ħiliet, kemm jekk huwa tifel 10-il sena qodma jew professjonali Rookie 35-il sena qodma.
6. Ħielsa ewwel lezzjoni. Li jinġibdu klijenti l-iskola jkollha lezzjoni prova għal kulħadd assolutament liberu.

Indirizz: st. Ordzhonikidze, 13.

Sigħat: 09.00 -17.00.

trejners

Biex jiġi żgurat xogħol ta 'kwalità għolja tal-persunal taħriġ għandu jittratta ma' dawk li huma parti minnu:

• atleti esperjenza li jkunu għaddew wara d-dahar ta 'ħafna logħob;
• professjonisti ma għoti-rebbieħa coaches onorati Russu, coaching kategoriji anzjani;
• persuni edukazzjoni speċjalizzata.

Istitut tal-Edukazzjoni Fiżika

Ieħor popolari rispettati u volleyball taqsima għall-adulti f'Moska hija sala isports standard jinsabu fl-Istitut ta Fiżika iżda għandha ħafna vantaġġi. Minkejja l-fatt li t-taqsima jinsabu fl-iskola u jidħlu fiha jista 'biss nies anzjani plus hemm attwalment biżżejjed. Dawn jinkludu:

• . Qasam sala ġdida ta 'madwar 950 metru kwadru, għandha par żoni tal-logħob mgħammra kisja ċertifikata, li ħafna jnaqqas ir-riskju ta' korriment;
• Kull kowċ għandha titolu deċenti u l-metodi tagħhom ta 'tagħlim, tittejjeb l-effiċjenza;
• l-ewwel sessjoni se jkunu ħielsa, kif huwa biss test.

sezzjonijiet oħra

Minbarra dawn postijiet hemm klabbs oħra li għandhom vantaġġi biżżejjed għall-volleyball. Fost dawn:

1. Ċentru "Rabat" (. Reġjun Moska, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - minbarra l-mainstream tagħti opportunità li jirreġistraw f'dawn klabbs bħala: ġinnastika, soccer, Karate u ħafna oħrajn.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. kumpless sportiv "Disinjatur" (Moska, Bolshaya Filyevskiy, d 32..) - tat-tfal sezzjoni volleyball f'Moska, aktar minn 40 sena u tipproduċi professjonisti u l-atturi ta 'livell għoli.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Unjoni Isport" (Moska, Akademika Volgin, eċċ 33A ..) - pjattaforma universali u coaches professjonali se tgħin biex jinkiseb suċċess kbir.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Żgħażagħ "VYMPEL" (reġjun Moska, Korolev, Ottubru Blvd., 10 ..) - medda mingħajr ma 'taħriġ jieħu tfal u adulti fuq it-taħriġ, l-iżgurar ikollok il-ħiliet u burdata tajba wara prattika.