Li jista 'jfisser il-gnashing ta' snien fl-irqad tiegħu

Skond l-istatistiċi, il-creaking tas-snien waqt l-irqad minn kull seba 'persuni fuq il-pjaneta. Sa issa, l-esperti ma sabu l-kawża reali ta 'dan il-fenomenu. Gnashing ta 'snien waqt l-irqad jistgħu jiġu mill-kmamar tas-sodda persuna, li jinsabu f'kondizzjoni stressanti, ma jkollhom xi difetti gidma jew li jbatu minn problemi ta' rqad fil-fond. X'jiġri jekk dan huwa l-kawża ewlenija? U kif perikolużi jista 'jkun fenomenu kemm għal tfal u adulti?

Fiżjoloġikament snien gnashing waqt l-irqad huwa dovut għall ritmika kontrazzjoni muskoli masticatory, li hija akkumpanjata minn ħoss baxx u creaking. Huwa nnutat fil bidliet fil-pressjoni tad-demm, rata tal-qalb, respirazzjoni, eċċ. Il-fenomenu ta 'tgħażżiż tas-snien, innota spiss biżżejjed - madwar terz ta' tfal żgħar. Barra minn hekk, żieda fl-età tal-persentaġġ titnaqqas sinifikament.

sinjal nazzjonali magħruf li jiddikjara li l-tħin tas-snien waqt l-irqad - sinjal żgur tal-preżenza ta 'dud fil-ġisem uman. Madankollu, l-ebda evidenza xjentifika din l-opinjoni għadhom ma sabu. Wieħed mill-ipoteżijiet ta 'ħidma, li huwa meqjus bħala spjegazzjoni tal-kawżi ta' tgħażżiż tas-snien, tafferma li l-bniedem jista 'jkun misħuq fil-ħolma minħabba kwalunkwe ksur tar-regolament ta' fond tiegħu. Din is-suppożizzjoni tpoġġi tgħażżiż tas-snien huwa b'parità ma 'tali fenomeni bħal sonnambulanza, snoring waqt l-irqad, enuresi matul il-lejl u inkubi torment bniedem fil-ħolma.

Dentisti tressaq spjegazzjoni kompletament differenti ta 'għaliex inti tista' tisma l-gnashing ta 'snien waqt l-irqad. Raġunijiet għall-opinjoni tagħhom, jinsabu fil-preżenza ta 'xi problemi bil-gidma, jew inkella jista' jkun ir-riżultat ta 'disturbi strutturali konġenitali tal-apparat xedaq. Fi tfal taħt l-età ta 'kawża ta' tgħażżiż tas-snien jista 'jkun mhux biss struttura patoloġika tax-xedaq jew malocclusion, iżda snien. Meta taqta bits il-ħakk ħanek tarbija. U hu jippruvaw jeliminaw ħakk, involontarjament clenches xedaq tiegħu.

Ħafna psikologi jaqblu li l-kawża ta 'tgħażżiż tas-snien jista' jkun stat ta 'stress, ikun x'ikun kien imsejjaħ. Taħt nies istress internament mimlija tensjoni, kwiet, eċċitati anki qabel tmur torqod. Għalhekk gnashing snien waqt l-irqad jista 'jkun estensjoni tal-istat ta' stress fuq livell subkonxju.

Din l-ipoteżi hija kkonfermata mill-fatt li l għal żmien qasir, fuq l-ordni ta '10 sekondi, il-perjodi ta' tgħażżiż tas-snien waqt l-irqad jistgħu jseħħu fl-adulti f'saħħithom, l-isfond emozzjonali ġenerali li huwa pożittiv. Ir-raġuni għal dawn jinfaqa qasir ta 'żmien ta' attività tal-muskoli masticatory jistgħu ritorn fuq livell subkonxju għal problema li teħtieġ riżoluzzjoni.

Jekk snien tħin waqt l-irqad huwa minħabba stress, huwa possibbli li jeħles minnu permezz ta 'attivitajiet anti-istress. L-ewwelnett, għandek bżonn li jieklu regolarment u tillimita fl-istess ħin l-ammont ta 'karboidrati u kaffeina. għajnuna tajba biex ilaħħqu ma 'stress qabel mixja tmur torqod fl-arja friska u banjijiet sħun biż-żieda ta' l-żjut rilevanti aromatherapy rilassament kompitu, kif ukoll skeda ta 'kostruzzjoni kompetenti, b'kont meħud tal-ħin meħtieġ għall-mistrieħ. Dan kollu flimkien se tevita l-eċċess fiżika u psikoloġika newro-ġisem.

Fl-aħħarnett, tgħażżiż tas-snien jista 'jikkawża li jkun nuqqas ta' kalċju, manjesju u vitamini, li jżid muskoli konvulsivi strieħ. B'mod partikolari, huwa rilevanti għall-istat tal-muskoli masticatory waqt l-irqad. F'dan il-każ, tgħażżiż tas-snien jista 'jiġi kompletament eliminata billi jittieħdu vitamina xierqa - kumplessi minerali.

kemm tkun serja l-konsegwenzi ta tgħażżiż tas-snien? Minbarra l-ħsejjes spjaċevoli li ġejjin mill-kamra tas-sodda, li jipprevjeni rilassament ta 'oħrajn, dan il-fenomenu jista' jwassal għall-brix ta 'difetti enamel snien tal okklużjoni, l-apparenza ta' uġigħ fil-muskoli tal-wiċċ, kif ukoll uġigħ ta 'ras. Għalhekk, jekk il-gnashing ta 'snien waqt l-irqad jidher fil-tarbija tiegħek, jew xi ħadd ikollu għajxien relattiva miegħek, toqgħodx lura milli appell lil esperti biex issolvi din il-problema.