Istruttur hadha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - dan huwa wieħed mill-għalliema professjonali hatha yoga dejjem aktar popolari. Bl-għajnuna kulħadd tagħha jitgħallmu l-baŜi ta 'din iż-żona, titgħallem ir-regoli ta' armonija fiżika u awto-titjib. Tgħallem aktar dwar din il-mara notevoli u dawl aħna se jkopri f'dan l-artikolu.

informazzjoni fil-qosor dwar il-ħajja ta 'l-erojina

Bulanova Olga - sbieħ u pjaċevoli biex jitkellmu ma 'mara, beda familjarità tiegħu mal-yoga f'nofs l-1994. Hija anke ma setgħux jimmaġinaw kif ser iddewwem din id-dinja mill-isbaħ ta 'asanas, armonija u l-irkupru tal-ġisem.

Bħala l-ewwel għalliem tiegħu, erojina tagħna magħżul Dzhayyakumara Svamishri. Sabiex jitgħallmu l-affarijiet bażiċi meħtieġa ta 'hadha Yoga, hija kellha l-ħin biex jimxu lejn Nofsinhar Indja, fejn hija segwiet l-għalliem fil-belt żgħira imsejjaħ Mysore. Aktar tard Bulanova Olga lura lejn Moska u kompla l-istudji tiegħu, iżda fil-ċentru yoga speċjali imsemmi John. Nehru, organizzata fuq ambaxxata Indjana fil-kapital. Hawnhekk hija kienet fil-perjodu 1995-1999.

iżvilupp personali u t-tiftix għalik innifsek

Wara li tirċievi xi għarfien u esperjenza fil hadha Yoga, Bulanova Olga iddeċieda li ma tieqafx hemm. Din id-darba hija ddeċidiet li tagħmel awto-għarfien u awto titjib. Biex jibdew hija kellha teżamina bir-reqqa l-teknoloġija ta 'taħriġ integrali, li hija teknika tal-awtur Andreya Siderskogo. Din it-teknika huwa li jiddetermina l-preżentazzjoni tal-materjal, adattat għall-mentalità Russa, iżda bil-preżervazzjoni tal-effettività tat-taħriġ u l-prinċipju lvant mingħajr kompromessi.

Aktar tard Olga interessati fil-preżentazzjoni tal-prinċipju ta 'materjal mill Andrey lappa, li ilha għexu fir-Russja u l-Amerika. Fil-ħin ta 'prattika tiegħu stess, erojina tagħna bdew japplikaw l-għarfien tagħhom miksub permezz ta' taħriġ fiċ-Ċentru tal-. Nehru George u wara li tgħaddi l-korsijiet teoretiċi tal-kaptani oħra fl-arti tal-yoga. Minn dak il-mument Olga Bulanov (hatha yoga - klassijiet favoriti tagħha) iddeċidiet sod għall myself, li tkun għalliem professjonali u se jaqsmu l-għarfien tagħhom ma 'oħrajn.

Jkollna ċertifikazzjoni għalliem

Tkompli jidħlu fil Ashtanga Vinyasa yoga video ma Patabbhi Joyce, hija tmur l-iskola b'mod parallel ma 'Igor Medvedev. Xi żmien wara, kmieni fl-1999, hija kienet permess jiġbor grupp tiegħu u biex jgħallmu. Fl-istess ħin, erojina tagħna tkun irċeviet ċertifikat li kienet tippermettilha li tibda karriera full-sħiħ tagħlim. Skond l-informazzjoni preliminari, dan id-dokument inħareġ miċ-Ċentru George. Nehru. U bdejt yoga ma Olgoy Bulanovoy.

Bidu tagħlim

Peress li l-rebbiegħa tal-1999, Olga bdew jgħallmu yoga hadha, partikolarment nifs (pranayama) u subtlety meditazzjoni. Għal dan il-għan hi għażlet ċentru imsejħa "ritambhara". Fil-perjodu 2000-2006 Bulanov mwettqa lezzjonijiet fil-kapital ta Ashtanga Yoga Ċentru. Lezzjonijiet kienu pjuttost ta 'suċċess, kif in-nies fuq il-lezzjonijiet ta' erojina tagħna daħal kważi kuljum. Hija huwa kuntent ħafna li l-għarfien u l-ħiliet tiegħu ma jistgħu jaqsmu ma 'studenti tal-istess kif kien qabel.

Taħriġ fl-Indja

Bħal kull għalliem oħra, Olga mibgħuta perjodikament biex jiżdiedu l-ħiliet tagħhom stess. B'hekk, skond l-istorja tagħha, hija kellha ripetutament jmorru għall-għarfien ġdid fl-Indja. Per eżempju, hemm hija sabet parrinu ġdid tagħha u l-għalliema Bal Mukund Singh. Hemm hi ltaqgħet dawn in-nies mill-isbaħ, bħal:

• Dilettanti Alternative Medicine Madhavan.
• Hadha fann yoga ta Venkatesh.
• Connoisseur tal-meditazzjoni twila u kontinwa Seshadri.

Parteċipazzjoni fi programmi u seminars speċjali

Bulanov ripetutament saret parti fil-filgħaxija tematiċi varji, taħriġ u programmi. Per eżempju, fl-2005, hija b'suċċess sehem fil-kompetizzjonijiet tad-dilettanti oriġinali bejn għalliema yoga hatha. Eżattament sena wara, hi ripetuta suċċess runaway tagħha, tippreżenta lill-udjenza l-awtur huwa mazz ta asanas magħrufa sew. Fl-istess ħin bdiet tipprepara yogolyubiteley jżuru klabb tradizzjonijiet spiritwali, li kien imsejħa "Kailash".

Kmieni fl-2008, hija kienet offriet il-ħin xieraq fuq it-televiżjoni. Hija gladly ħa l-offerta u bdew iwasslu programm tal-awtur fuq il-kanal isbaħ "Live!". Fl-aħħar ta 'din is-sena u t-tmien snin li ġejjin Bulanova kien il-mexxej paċifiku fuq ticher-taħriġ fost l-instructors oħra ta' yoga, li saret fil- "Prana" (ċentru yoga).

Li joffri Olga Bulanov għall jibdew: sessjonijiet studio

Fil-mument, Olga twassal grupp tiegħu ta 'studenti fl-istess ċentru "Prana". -istudenti tagħha, bħala regola, mhumiex l-uniċi persuni għarfien bażiku ta 'yoga, iżda wkoll istudenti aktar avvanzati. Biex tgħinhom għalliem Bulanov tagħti pariri tajbin, tikkoreġi żbalji fil-kors ta 'impjieg, u twassal ukoll video blog tiegħu, li jpoġġi video tutorials varji għall jibdew, nofs-livell u intermedju.

Fost il-ammiraturi ta 'talent tagħha, lott ta' uffiċċju ħaddiema, bankiera, nutrizzjonisti, homemakers u nies ta 'professjonijiet oħra. U jgħinha f'dak kollu li ħabib tagħha, ħbieb u r-raġel fidili , Vladimir Zaitsev.