Dieta tajba għas gastrite u pankreatite

ikliet improprju u irregolari, stress u l-kwalità fqira ta 'l-ikel jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta' gastrite u pankreatite. Dawn iż-żewġ mardiet huma simili għall-sintomi u jista 'jkun preżenti anke fil-persuna waħda, l-unika differenza hija li gastrite taffettwa l-membrana mukuża tal-istonku, u l-pankreatite - frixa. Trattament ta 'dan il-mard trasferiti bl-għajnuna ta' nutriment tajjeb, aktar milli intervent mediku. Ispeċjalisti żviluppat il-dieta gastrite u pankreatite.

regoli dieta

Dieta għall gastrite u pankreatite jikkontribwixxi għar-restawr tal-passaġġ gastro-intestinali minħabba l-użu ta 'ikel tajjeb u ma jagħmlux ħsara. Għal osservanza tiegħu huwa neċessarju li wieħed jiftakar ir-regoli li ġejjin:

1. Wara li kross qawwija kwalunkwe minn dawn il-mardiet huwa rakkomandat li starve għal diversi jiem. Tista 'tixrob ilma biss minerali mhux karbonizzat.
2. Ikel m'għandux moqli. Inti tista 'kok ikel bl-istim, għalli jew bake. Kwalunkwe ikel moqli għandhom ikunu esklużi mill-dieta.
3. Jekk int użati biex jieklu rari, imma "li jifqgħu", wasal iż-żmien li jgħidu addiju għall-vizzju. Dieta għall gastrite u pankreatite jinkludi ħames ikliet f'porzjonijiet żgħar.
4. Il-proteini ebda restrizzjoni, iżda bil-karboidrati u x-xaħmijiet inti jeħtieġ li tkun attenta ħafna li ma jabbużaw minnhom.
5. Dieta għall gastrite u pankreatite tinvolvi ammont kbir ta 'ikel likwidu u semiliquid.
6. Konsum ta 'żjut għandu jkun minimizzat (speċjalment pankreatite), rakkomandat li jikkunsmaw kuljum mhux aktar minn 30, bl-gastrite ma jkunx hekk fundamentalment, madankollu, għandhom iqisu li l-ikel xaħmi huwa diġerit l-istonku itwal.

Dak li inti ma tistax tiekol?

Minn dieta tal-pazjent jeħtieġ li tiġi eskluża l-prodotti li ġejjin: fast food, prodotti fil-laned u affumikat, ġelat, xorb alkoliku u minerali, varjetà ta 'ħxejjex aromatiċi u ħwawar, laħmijiet grassi, u frott prima u ħaxix u frisk ħobż abjad (pankreatite). Matul taħrix bżonn jevitaw li jieklu ikel għaġin u legumi.

ikel perfetta

stonku Dieta u gastrite wara perjodu taħrix jinkludi: ċereali Soppa mukużi, il-ħobż abjad imnixxef (murtaletti disponibbli), scrambled bajd, gallettini, marshmallows, ġamm qarsa, ħut dgħif u laħam, jogurt qarsa u jogurt u prodotti oħra tal-ħalib, cottage cheese, ġobon mhux wisq mielħa, kwalunkwe ċereali (ħlief millieġ, qamħirrun u xgħir), ħaxix (pitravi, karrotti, patata u pastard), ġelatina naturali, meraq (mhux meraq), mgħollija frott, tè, kawkaw, zokkor u għasel.

Dieta għall Weight Loss

Jekk pazjenti b'mard istonku, hemm bżonn fil jwarrbu piż żejjed, għandek tuża l-dieta standard għall gastrite, il-konformità magħhom huwa obbligatorju. Tnaqqis teħid ta 'kaloriji jista' jkun minħabba l-esklużjoni mid-dieta, l-ikel ħelu (kejkijiet, ċikkulati, eċċ D.), It-tnaqqis tal-ammont ta 'xaħam tal-annimali. Ikel għandha tkompli tiġi bbilanċjata, jiġifieri, fihom proteini, xaħmijiet u karboidrati. Jekk inti jikkonformaw mar-regolamenti, id-dieta għall gastrite u pankreatite se jikkontribwixxi għat-tnaqqis gradwali ta 'piż.