Saħħa, Dieta tajba
Eggshell
Proprjetajiet utli ta ' eggshell stabbiliti twil ilu. Trab minn din li pjuttost faċilment diġerit u użati bħala vitamini. Huwa permess u ż-żieda ta 'dan il-prodott għat-tieni jew l-ewwel kors.
Kalċju mill-qoxra tal-bajd assorbit 2.6 darbiet aħjar minn dik ta 'dawk it-taħlitiet li huma disponibbli fl-ispiżeriji. Meta l-prodott (trab tal-bajd qoxra iebsa) naturali u ma jkunx fih komponenti tossiċi bħal merkurju, kadmju jew ċomb. Eggshell fiha madwar sebgħa u għoxrin oligoelementi benefiċċju għall-bnedmin. Fost dawn, manjesju, u ħadid u flworin, u żingu u oħrajn.
trab eggshell hija użata ħafna fil-mediċina. B'mod partikolari, huwa użat fit-trattament ta 'pazjenti affettwati minn irradjazzjoni.
Huwa magħruf li n-nuqqas ta 'kalċju fil-ġisem hija waħda mill-mard metaboliku aktar komuni. Defiċjenza ta 'dan l-element traċċa jipprovoka żvilupp anormali ta' snien fit-tfal, rickets, fraġilità fl-għadam fil-persuni anzjani u problemi oħra. Għandu jiġi nnutat li r-rekwiżit għall-kalċju determinat raġunijiet kompletament differenti. Id-defiċit tista 'tiddependi mhux biss fuq l-età jew is-sess, iżda wkoll fuq is-saħħa, il-klima jew il-karatteristiċi tal-dieta. Biex issir taf il-ħtieġa għal konsum addizzjonali ta 'elementi ta' traċċa li fih qxur tal-bajd, jistgħu biss tabib, speċjalista fin-nutriment riġenerattiva, dietician.
Kompożizzjoni tal-bajd qoxra iebsa hija impressjonanti simili għall-istruttura tas-snien u l-għadam. Ir-riċerkaturi sabu wkoll li qxur tal-bajd jgħin sabiex jistimula l-funzjoni emapoetika ta mudullun. Żieda ta 'l-trab fil-dieta ta' kuljum wera effett terapewtiku għoli fin-nuqqas ta 'kwalunkwe avvenimenti avversi, li joriġinaw mill-batterji, inkluż. Sadanittant, per eżempju, il-bajd papra qoxra, li jkun magħmul minn elementi ta 'traċċa utli, ħafna drabi huwa infettat, li ma tippermettix l-użu tiegħu kif ukoll tiġieġ.
Dan huwa ppruvat li bajd qoxra iebsa huwa utli ħafna għat-tfal żgħar taħt l-età ta 'sena. Kien f'età bikrija l-akbar intensità jilħaq proċessi ta 'formazzjoni tal-għadam, li teħtieġ influss kostanti ta' kalċju u elementi oħra tat-traċċar. Inklużi fl-ikel għat-trabi, il-qoxra tevita l-iżvilupp ta 'rickets u anemija, li jakkumpanjawha.
Skond ħafna esperti, l-użu ta 'trab ta' bajd qoxra iebsa effett ta 'benefiċċju fuq l-istat ta' nisa waqt it-tqala. Jirċievu bħala miżura preventiva hija utli darbtejn fis-sena. Għalhekk, huwa possibbli li jipprevjenu l-iżvilupp ta 'osteoporożi, sinna decay, patoloġiji sinsla.
Spiss fi tfal żgħar dan jiġri Dijateżi - allerġiku għal xi prodott tal-ikel. Hemm mod pjuttost qodma ta 'jwarrbu' din il-marda. allerġija eggshell huwa rakkomandat flimkien mal-meraq tal-lumi. It-trab għafas ftit qtar. tfal żgħar qxur biżżejjed aggravata fuq il-ponta ta 'sikkina. Minn ħames sa seba 'snin tagħti trab miksub mill-qoxra iebsa ta' bajda.
Metodu huwa sempliċi biżżejjed. Tipikament, il-qoxra ma teħtieġx sterilizzazzjoni speċjali. Madankollu, huwa rakkomandat li jitqiegħed għal ħames minuti fl-ilma jagħli. Il-qoxra tal mgħolli bajd (mgħolli) juri inqas attività, madankollu, ma għandux bżonn sterilizzazzjoni addizzjonali.
Jiddependi fuq l-età mogħtija fil-jum ta '1.5 sa 3 grammi. Tħakkik fil-qoxra mehries mixtieq. Tista ', naturalment, l-użu grinder kafè. Madankollu, skond xjentisti, fit-tieni każ, elementi ta 'traċċa jistgħu jkunu xi ftit inqas attiv. Ħu rakkomandat fil-għodu ma 'ċereali, jew cottage cheese.
Għandu jiġi nnutat li l- trab tal-bajd qoxra fl-ispiżeriji pajjiżi tal-Punent disponibbli mill-1970.
Similar articles
Trending Now