Sports u FitnessAerobics

X'inhuma l-qbiż fil-figura skating? Bidla għall skating figura jumps. qbiż skating figura kustilja

Illum atleti professjonali jużaw l-armament kollu ta 'tricks jaqbeż, maqsuma f'żewġ gruppi separati. Kustilja qbiż skating figura ltqajna isem grazzi tagħha għat-teknika ta 'imbuttar bogħod-tarf tal-linja. Billi kustilja jaqbeż tirreferi Axel, linja u Salchow.

Il-grupp li jmiss - Noskov figura skating jumps - teħtieġ toe diżgust profondi ta 'skate, li tospita numru ta' snien speċjali. F'dan il-grupp, atleti jaqbeż ħafna drabi mwettqa kollox pil favoriti, Lutz u flip.

Axel

Axel - figura iskejzjar jumps, li huwa meqjus bħala l-aktar iskejters element kumpless f'termini tekniċi eżekuzzjoni. Aqbeż huwa l-uniku aċċess għalihom isir waqt miexja 'l quddiem. eżekuzzjoni korretta teħtieġ l-Skater Axel slip out u jagħmlu lunge fuq il-sieq tal-lemin bil-dawran quddiem. Matul il-Skater qabża simultanjament throws sieq waħda ħielsa u ftit imewwet l-oħra.

Rotazzjoni fl-arja meta l-axel teħtieġ riarranġament rapidu biex jipprovdu abutment lixxa fuq sieq flywheel. Minkejja rifjut meta aċċellerazzjoni 'l quddiem, l-artijiet atleta lura għad-direzzjoni tal-moviment. Għalhekk, dan skating figura jumps huwa element uniku, fejn in-numru ta 'rotazzjonijiet kkalkulat esklużivament nofsijiet.

Għal żmien twil kien ikkunsidrat Axel maskili element ta 'figura skating. Biss fin-nofs tas-seklu l-Amerika Kerol Heyss assigurati t-titolu ta 'l-ewwel mara, li intrebħet l-axel doppja. Aktar tard, fl-1988, triple-rotazzjoni meta l-oġġett jista Midori Ito mara Ġappuniż. Peress dak iż-żmien, il-kisba ta 'atleti fuq il-kompetizzjonijiet uffiċjali rnexxielhom jirrepetu biss ħames bniet. Madankollu, il-Axel għan-nisa mhux meqjus element assolutament essenzjali tal-programm.

Salchow

Forsi, għal Skater professjonali hemm qabża aktar faċli meta mqabbla ma 'salhovom. Dan Aqbeż kustilja wieħed Ulrich Salchow isir l-ewwel fl-1909. Wara għaxar snin,-atleti bdew juru doppji u trippli salhovy. Ukoll quad obduti Skater żgħażagħ Timothy Goebel fl-1998.

Jekk nitkellmu dwar it-teknika li jwettqu qabża, huwa kif ġej. Sunset fuq l-ark ta 'rotazzjoni huwa fid-direzzjoni tal-back-ġewwa. Flimkien ma 'din tiġġestixxi l-riġel swing ħielsa madwar il-ġisem. Atleta artijiet fuq it-tarf ta 'barra, u riġel mbagħad ċentrifugali taqa' fuq l-art u tkompli timxi.

linja

Loop - figura skating kostali jumps, ukoll magħrufa bħala l- "linja." Għall-ewwel darba fl-element internazzjonali kompetizzjoni hija figura Skater Ġermaniża Verner Ritterbergerom lura fl-1910.

Loop Teknika teħtieġ jiżżerżqu rearwardly lejn l-estern mill-pilastru fuq il-sieq tal-lemin. -Riġel ħielsa taqa djagonalment rigward il-bażi, tidwir il kontra l-arloġġ tad-djar. Fl-istess ħin runs off mill-sieq tal-lemin.

kowt nagħaġ

L-skating figura l-aktar komuni jumps imsejħa toe. Huwa hawnhekk li ħafna atleti jibdew familjarità tagħhom mal-elementi tekniċi tal-dixxiplina isport. Għall-ewwel darba bi dħul wieħed jaqbżu kien magħmul fl-1920 mill-atleta Amerikan Bruce Meypom. Aktar tard, l-kumplessità tal-element ġew miżjuda tliet rotazzjoni aktar.

Illum iskejters trattati kowt bħala figura skating pjuttost faċli jumps. Għall-implimentazzjoni teknikament korretta tal-element inti tixtieq li tieħu off mill-toe tal-skate xellug, li jduru lura u l-inżul fuq il-tarf ta 'barra tas-sieq ta sostenn. Iskejters jwettaq qabża fil-moviment tal-idejn siegħa, rispettivament, jinbidlu l-pass għall-stmerrija u l-inżul.

jaqbżu Bidla għall nofs daru

Meta mqabbla ma 'nagħaġ tlieta jew erba' bdil rotazzjoni qbiż figura skating kkunsidrati element relattivament sempliċi. Huwa mwettqa ma 'l-maqtugħa minn taħt fid-direzzjoni kontra l-arloġġ. mwettqa Aktar rrumblati fuq ftit mgħawweġ fil-riġel tal-lemin irkoppa. Meta jiċċaqalqu fuq il-wiċċ ta 'barra tax-xafra Rebekkin bl-idejn, dilwit fid-direzzjoni ta' quddiem iseħħ fid-dħul qabża.

li jiċċaqalqu ħafna l-sieq dritt quddiem tax-xellug u l-iddrittar l-irkoppa bent, inti tista rotazzjoni pjuttost faċli ta 'nofs daru. F'dan il-każ, l-idejn jaġixxu bħala buoyancy.

Biex toggle-qabża ma jkunx kiser, li jibdew mill-saqajn ibiddlu mal-stmerrija, huwa meħtieġ li jipprova li jiffriżaw mument fil-limbu. Kompletament riġel tax-xellug ddritati biss fil-qabża.

flip

It-tieni element ta 'kumplessità fost il-grupp Noskova figura skating jumps huwa flip. L-isem tal-oġġett tasal minħabba l-klikks karatteristika li tisma atleti waqt l-eżekuzzjoni tagħha. flip Triple ewwel sar f'nofs is-snin 70. Sfortunatament, qabża jikkwadrupla fil-figura iskejzjar sakemm kulħadd u ma ssottomettew.

Eżekuzzjoni jeħtieġ li l-approċċ flip lejn wara, b'enfasi fuq it-tarf ta 'ġewwa tas-sieq ta sostenn. Barra minn hekk, il-suletta riġel ħielsa hits l-art, wara li jkun hemm stmerrija b'rotazzjoni lura u rolled out.

Lutz

iskejters professjonali Lutz meqjus bħala l-aktar diffiċli f'termini tekniċi Noskova jaqbżu. L-ewwel element ikun intwera permezz ta 'l-atleta Awstrijaka Aloizom Luttsom f'kompetizzjonijiet internazzjonali fl-1913. Hija ħadet xi għaxar snin biex jitgħallmu iskejters iwettqu doppji u trippli Lutz. Huwa notevoli, iżda l-quad obduti Amerikana Brandon MROZ seklu wara l-dehra ta 'element fi prattika kompetittiva.

It-teknika ta 'l-element huwa fil-kaxxa fuq il-sieq tax-xellug mal-suletta riġel b'xejn jiffoka fuq is-silġ. Fatturat iseħħ simultanjament ma jmissu l-quddiem tal-kuxxinett Rebekkin minħabba movimenti f'daqqa tal-armi u t-torso. Bl-implimentazzjoni ta 'spins ftit fid-direzzjoni kontra l-arloġġ, l-atleta tistrieħ fuq il-sieq tal-lemin b'aċċess għal-back out.

Bħala riżultat,

Jaqbeż - aktar il-membru taqbad figura skating. Li rotazzjoni fit-titjira hija parti ewlenija mill-programm kompetizzjoni moderna. stunts dizzying jaqbżu mhux biss jagħmlu l-udjenza scream mal-biża ', iżda wkoll li jħossu l-ferħ ta' fqigħ adrenalina.

Mifhum fl-arti biex iwettqu elementi jaqbżu bażiċi, l-atleta jiskopri aspett kompletament differenti tad-dixxiplina isports, il-bidla viżjoni tiegħek ta 'programmi eżistenti, u l-fehma tiegħu dwar is-sistema ġudizzjarja tal-valutazzjoni.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.unansea.com. Theme powered by WordPress.