Tuffieħ ħelu, moħmija fil-forn ma għasel, żbib u ġewż

Tuffieħ, moħmija fil-forn bl-għasel, ħelu ħafna u fit-togħma. Tali deżerta tista 'anki tuża l-persuni li huma seduta fuq dieta stretta (fil-moderazzjoni). Wara kollox, dan il-platt fih biss zokkor naturali, li huma ukoll assorbiti mill-ġisem u ma taffettwax il-figura.

Pass pass riċetta għal tuffieħ moħmija bil-għasel

ingredjenti kollha:

• passolina frisk jew iffriżat - 1 ħġieġ aspetti;
• ġewż aggravata - tazza ½;
• Ġobon ta 'kull tip, iżda mingħajr żerriegħa - ½ tazza;
• Frisk għasel Buckwheat jew fjura - 4 mgħaref kbar;
• Trab kannella - 1 kuċċarina żgħira (żid togħma u mixtieq);
• tuffieħ aħdar jew aħmar kbar - 6-8 pcs.

Proċess ta 'preparazzjoni tal-mili

Qabel ma kok -tuffieħ, moħmija fil-forn bl-għasel, għandhom jiġu ttrattati bl-ingredjenti bażiċi li huma mimli bil-frott. Biex tagħmel dan, tieħu tut friski jew iffriżati, aħsel sew fil colander. berries Knead huma mhux worth it, għaliex fil-proċess ta 'trattament tas-sħana u għalhekk ser idur f'korp mush. meħtieġa aktar fl-ilma sħun biex tlaħlaħ il-ġewż mnaddfa, u mbagħad nixxfu fil-livell pan jew forn microwave. Għal dan tajbin prodott ġewwa l-frott, huwa rakkomandat li stupa lira jew CHOP fi blender.

Ukoll, tuffieħ, forn moħmija bl-għasel, tista 'tinkludi wkoll varjetà ta' frott imnixxef (berquq, pruna, tin, eċċ). Aħna iddeċieda li jixtru għal dan deżerta żbib mingħajr żerriegħa dlam. Għandu jgħaddu, u mbagħad titqiegħed fi skutella u ferra l-ilma jagħli. Din l-azzjoni se tikkontribwixxi għall-trattib tal-prodott, u ser iċaħħad kollha ħmieġ jeħel. Wara dan, l-żbib bżonn li pour fi għarbiel u l-idejn sew ċaqliq, aħsel sew.

Meta komponenti kollha jkunu ġew ipproċessati, dawn għandhom jiġu konnessi fl-istess dixx, u mbagħad żid l-għasel frisk u kuċċarina tal-kannella art (mhux obbligatorju). Ħallat l-ingredjenti, għandek tikseb polpa ħelwa ħxuna li għandhom jitwarrbu waqt il-preparazzjoni tal-prodott prinċipali.

ipproċessar tal-frott

Tuffieħ, moħmija fil-forn bl-għasel, huwa aħjar jinkiseb mill-frotta kbira u ħelu. Huma għandhom jinħaslu sew fl-ilma sħun (possibbli permezz ta 'brush) u mbagħad neħħi l-kaxxa żerriegħa, tagħmel tip ta' prodott "ħġieġ" bil-qiegħ u l-ħitan.

deżerta formazzjoni

Huwa dixx faċli ħafna u sempliċi. Biex tagħmel dan, inti tixtieq li tippubblika fil-tuffieħ "tazza" mili għasel, imbagħad tpoġġihom fil-ħami landa jew ħami duhovochny.

trattament tas-sħana

Tuffieħ mimli moħmija fil 170 gradi li jkun ta 'madwar 20 minuta. Għandu jiġi nnutat li dan jista 'jsir mhux biss fil-kabinett duhovochnom, iżda wkoll, pereżempju, fil-forn microwave. Fi kwalunkwe każ, tali deżerta, jiksbu artab ħafna, ħelwa u Delicious.

Kif tressaq it-tabella

Moħmija tuffieħ għasel huwa rakkomandat li tippreżenta mistednin bi ftit fil-forma ta 'boton. Wara kollox, jekk dawn japplikaw sħun, inti tista 'faċilment burn ilsien tiegħek jew palat.