Trigliċeridi: x'inhu?

Wieħed mis-sorsi ewlenin ta 'enerġija għaċ-ċelloli huma t-trigliċeridi. X'inhu? Dawn huma derivattivi tal-gliċerina li jidħlu fil-ġisem uman b'ikel. Flimkien mal-kolesterol, din is-sustanza hija s-sors prinċipali tax-xaħam.

Trigliċeridi: x'inhu u x'inhu r-rwol tagħhom fil-ġisem tal-bniedem?

It-trigliċeridi jiffurmaw il-biċċa l-kbira tat-tessut xaħmi fil-ġisem tal-bniedem. Flimkien ma 'l-ikel, jiġu kaloriji żejda, konvertiti minn trigliċeridi għax-xaħam. Dawn is-sustanzi, bħal kull xaħmijiet oħra, huma insolubbli fil-likwidu, huma dejjem imdawra b'polipipidi u proteini li joħolqu membrana (lipoproteina), li permezz tagħha t-trigliċeridi huma trasportati liberament mal-ġisem kollu. Dawn is-sustanzi jistgħu jkunu ffurmati minn sorsi differenti ta 'enerġija: proteini, xaħmijiet, karboidrati.

Mingħajr xaħmijiet, il-ġisem ma jistax jaħdem kif suppost. Madankollu, l-ammont żejjed tagħhom jista 'jkun ta' theddida għas-saħħa tal-bniedem u jwassal għal:

• Atterosklerożi;

• Pressjoni għolja;

• Ċirrożi tal-fwied;

• Pankreatite;

• Insuffiċjenza renali kronika;

• Obeżità;

• Dijabete mellitus;

• Ipotirojdiżmu;

• Gotta;

• Alkoħoliżmu u anoressija newtika.

Trigliċeridi fid-demm

Il-livell ta 'trigliċeridi fid-demm m'għandux jeċċedi 150 mg / dl. L-ammont ta 'din is-sustanza huwa affettwat mill-età ta' persuna u l-mod ta 'ħajja. Jiġifieri, attività fiżika insuffiċjenti, overeating, abitudnijiet ħżiena. Biex tiddetermina l-indiċi ta 'din is-sustanza, huwa meħtieġ li tissottometti test tad-demm. Il-trigliċeridi, skont ir-riżultati tar-riċerka tal-laboratorju, jistgħu jiżdiedu jew jitnaqqsu. Kemm fl-ewwel u fit-tieni każ nistgħu nitkellmu dwar l-iżvilupp ta 'marda.

Żieda fit-trigliċeridi: x'jifhem dan?

Indikatur għoli jindika sindromu metaboliku li jgħaqqad sinjali bħal zokkor għoli fid-demm, pressjoni tad-demm għolja, reżistenza għall-insulina. Ukoll, iż-żieda fl-ammont ta 'trigliċeridi tista' tiġi ffaċilitata billi tieħu ċerti mediċini (kontraċettivi orali, dijuretiċi, beta-blockers, sterojdi). B'rabta mal-arranġament ormonali tal-ġisem, żieda f'dawn is-sustanzi hija osservata f'nisa tqal.

Jekk jitbaxxa t-trigliċeridi, xi jfisser?

Kontenut baxx jista 'jindika l-preżenza jew l-iżvilupp tal-mard perikoluż li ġej:

• Ipertarrojdiżmu;

• Infart ċerebrali;

• Mard tal-pulmun;

• Patoloġija tal-kliewi;

• Myasthenia gravis;

• Eċċess ta 'vitamina C.

Normalizzazzjoni tal-livell ta 'trigliċeridi

Il-metodu ewlieni biex jinżamm livell normali ta 'trigliċeridi fid-demm huwa li josserva l-prinċipji ta' nutriment tajjeb għas-saħħa. Jekk tiżdied id-dieta normali b'kontenut ta '40% ta' xaħam ta 'dawn is-sustanzi, huwa meħtieġ li jitnaqqas it-teħid tax-xaħam għal 30%. Jekk dan ma jaħdimx, imbagħad gradwalment l-ammont ta 'xaħam fid-dieta jitnaqqas għal 20%. Madankollu, din id-dieta għandha tinħatar minn tabib li kontinwament jimmonitorja l-benessri tal-pazjent. Barra minn hekk, biex innormalizza l-livell ta 'trigliċeridi, int trid tieqaf tpejjep u alkoħol, u żżomm ir-regoli ta' stil ta 'ħajja tajjeb għas-saħħa.

Trigliċeridi: x'inhu u x'inhuma l-funzjonijiet tagħhom? Intom tafu r-risposti għal dawn il-mistoqsijiet wara li taqra dan l-artikolu.