Ras u l-għonq massaġġi

Ras u massaġġi għonq jista ħafna drabi jipprevjenu l-dehra ta 'sintomi ta' mard differenti. Dawn jistgħu jkunu sintomi bħal uġigħ fil-widnejn, sogħla, riperkussjonijiet fuq l-tempji. Bħala regola, ir-ras u l-għonq massaġġi mwettqa simultanjament.

Biex ikun evitat skonfort, huwa meħtieġ li tkun taf l-post ta 'ċerti punti. L-unika forsi kumplessità tista 'tkun mill-qrib jillokalizza dawn il-porzjonijiet lil xulxin, kif ukoll lill-vini tad-demm u l-glandoli endokrini. Għalhekk, il- kap massaġġi u l-għonq għandu jsir bil-mod.

L-ewwel għandna bżonn biex jirrilassaw. Jipproduċu ras u l-għonq massaġġi, ma jżommu n-nifs tiegħek jew jitkellmu. Jekk ikun hemm spażmu fil-muskolu, biex japplikaw tekniki ta 'puplesiji fond u baxx.

Kif tagħmel massaġġi għonq

Kif diġà ssemma, l-impatt fuq ċerti punti (żoni) se jeliminaw jew jipprevjenu l-dehra ta 'sintomi.

Meta titqajjem ispallejn massaġġi żona traċċabbli ukoll li huwa muri fil ħanqa, sogħla, ażżma. Punt tinsab fil-isternu, talja semicircular tagħha.

Taħt ix-xifer t'isfel tal-lobu widna tinsab fiż-żona kavità, li huwa faċilitat billi jaġixxi fuq dawn displays bħal tinnitus, għaraq eċċessiv, truxija temporanju, salivazzjoni. Massaġġi dan il-punt effett ta 'benefiċċju fuq l-istat ta' dawk fil bennieni trasport. Barra minn hekk, l-effett fuq iż-żona murija fil paraliżi tan-nerv tal-wiċċ.

massaġġi ras. tagħmir

Espożizzjoni, bħala regola, li sar il-kuxxinett tal-frotta tan-nofs.

Meta tinnitus, -sensazzjoni ta 'biża', sturdament jew irritazzjoni jistgħu jgħinu massaġġi-punt li jinsab fin-nofs tal-parti parietal. Għandu jiġi nnutat li huwa - żona ta 'attenzjoni speċjali. Huma jemmnu hekk fil-Lvant. Jafu dan, inti tista 'tneħħi l-ras ta' kull post. Biex tagħmel dan, sewwa clutching idejn għall-kuruna, sabiex issir mozzjoni semi-ċirkolari. mediċina tradizzjonali iqis dan il-metodu li jkun effettiv ħafna għall sturdament, pressjoni għolja u anke puplesija.

Teħid żewġt iswaba (l cross) fuq mil-livell ta 'tkabbir tax-xagħar fil-parti ta' quddiem, hija għamlet impatt jekk f'daqqa waħda bdew fsada mill-imnieħer, beda palpitazzjonijiet, jew fil-każ ta 'rinite jew konġuntivite.

Fil-qasam konġunt tal-għadam temporali u frontali hija wkoll punti tar-rifless. Massaġġi ta din iż-żona se telimina l-uġigħ li takkumpanja l nevralġija tan-nerv tal-wiċċ, emigranja. Effettivament dan l-impatt meta tiċrit f'daqqa waħda ġejjin minn quddiem jew għeja għajn.

Fir-reġjun oċċipitali,-ċentru tal-dipressjoni, hemm żona, l-impatt ta 'li jsir minn kollox fl-għonq, l-apparenza ta' dardir, u l-pressjoni elevati wkoll.

Massaġġi l-aħħar żewġ punti jistgħu jsiru simultanjament.

Meta għeja rakkomandat espożizzjoni tliet darbiet kuljum. Fl-ewwel nofs tagħha - fi tnejn jew tliet sigħat għal ħames jew sitt minuti. Wara nofsinhar, huwa rakkomandat għall-massaġġi darba immedjatament wara l-operazzjoni, it-tieni - fil-għaxija, siegħa qabel tmur torqod.

massaġġi Speċjalment utli għall-persuni li kontinwament jaħdmu bir-ras tiegħu isfel u razza. Barra minn hekk, effett pożittiv ħafna fuq il-kondizzjoni ta 'dan wara stress u taqlib emozzjonali.

Wara l acupressure huwa spedjenti li twettaq massaġġi, applikazzjoni ta 'tekniki ta' puplesiji fond u baxx. Id-direzzjoni tal-moviment għalhekk rakkommandabbli li dirgħajn fuq ir-reġjun parietal.

Minkejja l-effettività u l-effetti ta 'benefiċċju ta' massaġġi fuq l-istat tas-saħħa, hemm nies li lilha tkun kontra-. Għalhekk, huwa rakkomandat qabel l-applikazzjoni ta 'wieħed jew żona oħra tal-ġisem biex jikkonsulta tabib.