Torti Tatar ma basal aħdar u bajd

Fannijiet ta 'dqiq, li għadu preskritt biex tissorvelja l-piż tagħhom, bħal dan il-platt. Torti ma basal aħdar u bajd preparazzjoni għaġina puff. Huwa baxx ta 'kaloriji, u barra minn hekk, jekk inti jeħel mal-regoli ta' ħażna għal żmien twil ma jiksbu friska. Torti, meta mqabbla mal-konvenzjonali prodotti ta 'dqiq, jagħmluha possibbli li jiżdied l-ammont ta' mili b'relazzjoni għat-test. B'hekk inti tista 'tkompli tnaqqas il-valur ta' enerġija tal -prodott. U jekk inti tixtri lesti għaġina puff, il-proċess ta 'tħejjija ta' dan il-platt ma tieħu ħafna ħin.

Npoġġux fuq rampa u tipprepara kejkijiet ma 'basal aħdar u bajd Tatar. Minn prodott wieħed, 25 ċm fid-dijametru għandna bżonn kilogrammi borża għaġina, inti tixtieq li jew issajjar lilek innifsek jew jixtru u jiżblokkaw. F'dan l-artikolu, aħna ser tiffoka esklussivament fuq il-mili u l-istadju finali --formazzjoni tal-prodott u l-ħami tiegħu. Allura dak li għandna bżonn għall-mili? Madwar lira ta 'basal aħdar bir-rix, daqsxejn ta' butir u nofs tuzzana imsajjar bajd iebes mgħolli. liv ieħor bajd nej: huwa meħtieġ li grass-torta qabel ma tibgħat fil-forn.

Vleġeġ pruwa mifthiema, ukoll maħsul u maqtugħin ma jkunx żgħir, iżda mhux partikolarment kbir. Dewweb fil-biċċa keffa ta 'butir u fry-basla. M'għandekx overdo dan: fry ma jeħtiġux aktar minn żewġ minuti, sakemm isir artab u skur aħdar. Matul dan iż-żmien, għandha toqgħod l-meraq. Neħħi l-pan mis-sħana u crumble-bajd. Melħ u bżar tal-gosti. L-għaġina hija maqsuma f'żewġ biċċiet mhux ugwali. jitqiegħdu akbar fuq livell pan-ilma drizzled. Inti għandek tirċievi prodotti sekondarji. Fil-qiegħ tal-firxa mili, li jkopru parti iżgħar tat-test. tarf Zaschipyvaem li mince ma kienx viżibbli. Lubricates Ħawwad isfar. Il-forn jisħon sa 200 ° C u jibagħtu lill torti tagħna bil-basal aħdar u bajd għal nofs siegħa.

Ma jħallu l-nies magħhom forn jekk il-prodott se tibda kannella malajr wisq, inti għandek bżonn biex ikopruhom fuq quċċata ta 'biċċa ta' fojl. Kompletament platter kejk moħmija biex jgħaddu, minbarra grass bil-butir. Għandu jistabbilixxu wkoll karta xugaman, wrap xugaman u ħallih jiksaħ kompletament. Mill-mod, b'mod simili inti tista 'tagħmel kejk bil-basal aħdar u bajd fil-għaġina ħmira. Iżda dan, naturalment, iżidu l-kontenut kaloriku tal-prodott.

Going fuq Picnic jew tagħmir tat-tfal fl-iskola, inti tista 'tieħu kapolavuri kulinari aktar trasportabbli - torti żgħar bl basla u tal-bajd. Moħmija jew moqli xaħam, dawn ma jaqgħu barra u sigur se żżomm l-mili. Għall-aħħar tieħu nofs tazza tal-ħalib f'temperatura normali, dilwit fih kuċċarina ta 'zokkor, melħ u niskata żewġ kuċċarina xott ħmira. Knead sourdough u tpoġġi l-iskutella f'post sħun bogħod mill abbozzi għal madwar 20 minuta. Filwaqt wander ħmira, tpoġġi fil-bajd ieħor skutella, 30 g ta 'butir artab, u ħames mgħaref ta' zokkor. Ferra ħmira u knead sew. Fi skutella kbira separata, pour tlieta jew slide ftit aktar tazzi ta 'dqiq. Transform "l-għoljiet" fil- "vulkan" fil- "Crater" li pour jiffermenta. Mesim mhux inqas minn 10 minuti, gradwalment żżid dqiq. L-għaġina għandha tkun elastiċi biex imorru, iżda mhux stretta. Blanking ta xugaman u poġġih fuq BUN 'sigħat u nofs f'post sħun.

BUN imbagħad għal darb'oħra Mnemoniku. Niskata off biċċiet minnha għad-daqs ta 'ballun tat-tennis żgħir. Formazzjoni ta 'kejk xoffa fin-nofs ta' liema inxerrdu l-mili u zaschipyvaem minn żewġ naħat. Huwa msaħħan żejt veġetali qali pan u fry kejkijiet tagħna ma basal aħdar u bajd fuq sħana moderata (għal ftit minuti fuq kull naħa).