Kif tikkalkula b'mod korrett il-piż fit-tqala

Ħafna drabi waqt it-tqala nisa huma meqjusa bħala żmien ta 'permissività f'termini gastronomika. Iżda dan mhuwiex il-każ, għaliex wisq bħala l-nuqqas ta 'piż f'dan l-istat għal mara mhuwiex indikatur tajjeb. F'dan l-artikolu aħna se nitkellmu dwar kif tikkalkula sew il-piż tat-tqala u li żżomm ruħek fil-forma huwa ż-żmien perfett għal kull mara.

Dwar il-żjarat lit-tabib

Kollha ta 'l-sess ġust għandhom ikunu jafu li waqt it-tqala huma definittivament se jżuru ġinekologu tiegħek mal-regolarità enviable. Fl-ewwel se jkun rari: madwar darba kull tliet ġimgħat, fl-aħħar xhur tal-spiss - kull seba 'sa għaxart ijiem. U kull darba mara huwa meħtieġ li jintiżnu. Wara kollox, dawn l-indikaturi huma ħafna stejjer li tgħid. Nuqqas kif piż wisq hija problema f'din il-kundizzjoni partikolari.

ewwel trimestru

Allura kif taħseb li tikkalkula l- piż fit-tqala. Huwa qal li fl-ewwel ftit xhur mara jistgħu saħansitra jitilfu kilo ftit. L-tort tal toxemia, li huwa spiss akkumpanjati mill-omm futur u jipprevjenu tagħha li jieklu b'mod normali. Madankollu, mhuwiex terribbli, sakemm il-frotta nfisha jiżen ftit u hija ma jaffettwawx b'mod partikolari l-piż globali tal-onorevoli. Iż-żieda massima fil-piż, li f'dan iż-żmien ma jkunx allarmanti - 1-2 kg.

It-tieni u t-tielet trimestri

Kif tikkalkula l-piż fit-tqala matul it-tieni u t-tielet trimestri? Ta 'min isemmi li jżidu b'mod sinifikanti mara se tkun madwar il-ġimgħa 28 ta' tqala, meta t-tarbija jibda jikber attivament. F'dan iż-żmien, l-omm tqila se tirkupra madwar 250-300 gramma kull ġimgħa. Jekk l-piż huwa aktar mgħaġġel, huwa aħjar li tfittex għajnuna minn tabib minħabba li jista 'jkun sinjal allarmanti.

normi

Allura, kif tikkalkula b'mod korrett l- piż tan-normal waqt it-tqala? Jekk inti tħares lejn il-figuri globali, il-mara għal 9 xhur kollha għandu jżid madwar 9-13 kg. Skond l-tobba, kull jum, li jibda madwar l-30 ġimgħa ta 'tqala, mara qligħ piż għal 50 gramma, li huwa 300-400 grammi għal kull ġimgħa u ftit aktar minn 2 kg kull xahar. A gynecologist kif hemm ċerti nisa fuq skala piż, skond liema jkunu tiġbed konklużjonijiet. Skond dan kull ġimgħa onorevoli żieda fil-piż ma għandux jaqbeż 22 gramma għal kull 10 ċm. Madankollu, anke hawn hemm xi sfumaturi.

każijiet speċjali

Kif tikkalkula l-piż tat-tqala, jekk il-mara kienet defiċit tiegħu? Għalhekk, għal 9 xhur kollha f'dan il-każ l-mara għandha d-dritt li jiksbu piż ftit aktar, mhux se jkun scary. Bħala riżultat, jekk tilħaq livelli normali skond l-iskala ta 'gynecologists. Iżda din il-problema ma jkunx hekk terribbli bħala piż żejjed matul is-sitwazzjoni speċjali tan-nisa. Fir-rigward tal enumerazzjoni huwa wkoll importanti li jiddetermina għaliex piż tqila aktar mill-norma. Dan jista 'jaffettwa diversi fatturi. Allura, dan il-baby rapidu żieda fil-piż u l-ammont ta 'tessut xaħmi (b'defiċit inizjali ta' piż). Madankollu, dan huwa fenomenu normali li ma jaffettwax il-prestazzjoni wisq. tħassib partikolari jista 'jikkawża l-ammont ta' fluwidu tal-borqom (hydramnion - aktar minn 1.5 litri) kif ukoll żamma fil-fluwidu korp ta 'tqila. Huwa mimli edima, toxemia tard, preeclampsia.

dwar in-nutrizzjoni

Kull mara għandu jkun kapaċi jikkalkola l- żieda fil-piż waqt it-tqala. Jekk l-omm tqila kisbet ikkuttunar ftit extra, m'għandux ipoġġu fuq dieti differenti, minħabba li jista 'wkoll jaffettwa lit-tarbija. F'każ bħal dan, huwa assolutament neċessarju sabiex ikun iddeterminat għaliex dan qed jiġri. Jekk medikament okay, mom aħjar li jabbandunaw l-użu wisq frekwenti ta 'prodotti ta' dqiq, li huma prinċipalment u jagħtu piż żejjed. Oqgħod attent għall-ikel bnin aħjar: Ħxejjex friski u frott (dejjem fil-moderazzjoni), u prodotti msajra, li huma utli ħafna għall-korp tal-mara tqila u t-tarbija.

Kif mqassma skond il-piż

Ħafna, forsi, se jkun interessanti li wieħed jara kif dawn jiġu allokati 10-12 kg, li jistgħu jċemplu mom għall-perjodu kollu tat-tqala. Wara kollox, il-wild innifsu ma iżen kemm. Allura, tieħu Pipsqueak dwar 3300-3700 gramma. Fil utru innifisha tieħu madwar 1 kg ta 'piż, l-istess se jinġabru u fluwidu tal-borqom. -Plaċenta jiżen madwar 400 gramma, il-glandoli mammarji qed jiksbu madwar lira. Sa kilogramm jiżdied il-volum ta 'demm jiċċirkola fil-ġisem, madwar żewġ liri tieħu l- tessut xaħmi, u madwar 2.5 kg - massa tessut. Li kollox.

sfumaturi Omm

Sabiex jiġi kkalkulat b'mod korrett l-piż waqt it-tqala, huwa wkoll meħtieġ li jitqiesu xi sfumaturi sempliċi ftit. Per eżempju, il-mara anzjani, mara fil tax-xogħol, l-aktar li jista 'żieda fil-piż. Ukoll, il-mara għandhom ikunu jafu li jekk hija tilfet piż fi tossikożi, se dial up a bit aktar tard. Wkoll fuq il-piż jista 'wkoll jaffettwa mara kostituzzjoni tal-ġisem. Jekk mara hija inklinata li kompletezza, huwa probabbli li jtellgħu xi piż aktar. U, naturalment, jaffettwa l-piż ommijiet jiksbu aptit. Ħafna drabi, il-mara f'tali żmien speċjali jippruvaw li wieħed jimmaġina xi ħaġa mhux jirrifjutaw, li jiċċita l-fatt li l-ħtiġijiet tat-tarbija. Madankollu, biex jagħmlu dan mhux worth it, minħabba żieda fil-piż jaffettwaw ommijiet u t-tarbija, u aktar tard matul it-twelid.

oh tarbija

Huwa wkoll possibbli li jiġi kkalkulat il-piż tat-tarbija waqt it-tqala. Għalhekk, hemm formula li huwa n-numru medja tat-tliet kalkoli. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tkun taf żewġ nases: ċirkonferenza addominali (A), kif ukoll l-għoli tal-fundus utru (B). L-ewwel kalkolazzjoni: A x B, it-tieni: (A + B) X25. It-tielet: (B-11 jew 12) h155. 11 - jekk iċ-ċirkonferenza polz aktar minn 16 ċm, 12 - jekk inqas. Tlieta mill-riżultati miksuba għandhom jitpoġġew flimkien u iddividi tlieta, t. E. Sib il-medja. piż tal-fetu jista 'jvarja sa 200 gramma f'kull direzzjoni.