Nutrizzjoni Proper omm infermiera

Kwalunkwe mom jaf dwar il-benefiċċji ta 'ireddgħu. Mill-ewwel mumenti ta 'twelid, anki fil-kamra tal-kunsinna, it-tarbija tkun applikata għall-sider tal-omm. Issa l-omm għalf poter għandu rwol ewlieni fil-benesseri, il-paċi u s-saħħa tat-tarbija tiegħek.

Il-kwistjoni ta 'nutriment tajjeb matul dan il-perjodu jogħlew mill-ewwel jum fl-isptar. Anki l-menu isptar spiss tinkludi prodotti li mhumiex mixtieqa għall-użu waqt it-treddigħ. Dee u qraba rushing biex jittrattaw mom żgħażagħ fit-togħma.

Għaliex hija importanti xierqa nutrizzjoni infermiera omm, il-bilanċ tiegħu? Il-kompitu prinċipali ta 'treddigħ - jipprovdu l-minuri ma' nutrijenti meħtieġa. U anke, aktar milli l-wild, u huwa l-omm ħafna. Dan huwa l-mod l-korp ta 'omm żagħżugħa li t-tifel jirċievi l-istokkijiet ta' riżorsi tiegħu, bħala riżultat ta 'l-mom ħafna jista' ma jkunx biżżejjed.

Xi gruppi ta 'prodotti tista' tikkawża l-tarbija fl-inkwiet mal-sistema diġestiva, apparat gastrointestinali: kolika, stitikezza, dijarea. Min-reazzjoni sussegwenti oħra - allerġija. Għal kolika jista 'jirriżulta fi jieklu ikel omm sejħa gass fl-istonku. Huwa ftit kaboċċi patata, piżelli, għeneb, ħalib, fażola, ħobż, Zucchini, għeneb, brunġiel, tuffieħ aħdar.

Biex ikun evitat stitikezza ikel tat-trabi tmigħ omm m'għandhiex fihom ħafna ta 'tipi differenti ta' kejkijiet, ħobż u patata. Pjuttost ħafna ta 'ikel jista' jikkawża reazzjoni allerġika u Dijateżi u Dijateżi. Dan frott taċ-ċitru, ħxejjex aħmar u frott, berries, frott tropikali, laħmijiet, bajd, gambli, granċi, ħalib tal-baqra, għasel. Ibdel il-togħma ta 'ħalib tas-sider varjetà ta' ħwawar, tewm, basla, xi ikel pikkanti. Gidjien pjuttost sensittivi għall-bidla ta 'togħma, li jistgħu jwasslu għall-abbandun tal-ħalib tas-sider.

Għandha titħassar mill-ikel menu omm fihom kimiċi varji, żebgħa, preservattivi. Neċessarjament pprojbiti huwa alkoħol. Mill xorb li telimina kompletament soda.

Issa, li għandhom neċessarjament jiġu inklużi fid-dieta ta 'kuljum ta omm għalf.

- laħam, biss bi ftit xaħam u l-grad tad-dawl (dan dundjan, fenek, tiġieġ);

- Ħut dgħif (dan perċa, marlozz, merluzz). Partikolari l-attenzjoni kavalli, huwa allerġeniċi, mhuwiex rakkomandat li jintuża;

- ċereali (qamħ Saraċin, qamħ, ħafur, millieġ);

- Ħxejjex, frott assolutament kwalunkwe forma. Dan huwa s-sors ewlieni ta 'vitamini;

- sorsi ta 'xaħam (żjut differenti);

- prodotti tal-ħalib, ġobon cottage, ġobon. -Baqta ġobon u ħafna ta 'kalċju utli, li sempliċement teħtieġ omm infermiera. In-nuqqas ta 'dan l-element importanti se jwassal għal waqgħa xagħar qawwija barra, snien omm fqir, ifflejkjat dwiefer u fraġli;

- ħobż fil-moderazzjoni;

- użat minn tobba gwida speċifika żviluppata speċifikament għall-użu fil treddigħ, vitamina - kumplessi minerali.

infermiera nutrizzjoni omm huwa pjuttost limitat, iżda huwa biss għall-benefiċċju tat-tfal. Gradwalment projbizzjonijiet se jaqgħu bogħod u se terġa 'lura d-drawwiet darb'oħra tiekol. L-aktar diffiċli f'termini ta 'saħħa - l-ewwel jiem fil-isptar. Anke fuq meraq tat-tuffieħ ordinarja jistgħu jidhru reazzjoni allerġika. Qraba u żewġha għandu jkun mitlub biex iġibu friska brewed jew poriġ qamħ saraċin, laħam dgħif mgħolli u ġobon neċessarjament. Għall-produzzjoni normali ta 'xarba tal-ħalib mill-inqas żewġ litri ta' likwidu, bħala l-ammont imnaqqas tal-wasla tal-ħalib.

Wara l-iskarikar, bidliet ommijiet li jreddgħu dieta gradwalment ħxejjex u frott miżjud, anki ġimgħa huwa miżjud ma 'ħut u ġobon. Sa tmiem l-ewwel xahar ta 'ħajja tat-trabi huma introdotti fil-dieta ta' patata u bajd. Imbagħad gradwalment miżjuda mal-menu l-prodotti l-oħra, u r-reazzjoni tat-tfal tiġi mmonitorjata, jekk mhux segwit, allura inti tista sikur jieklu dan il-prodott.