Kif l-aħjar tipprepara Zucchini bil-laħam u r-ross

ħxejjex mimli - din hija opportunità eċċellenti mhux biss biex jiddiversifikaw dieta ta 'kuljum tiegħek, iżda wkoll biex jippruvaw jagħmlu dixx favoriti aktar nutrittivi u nutrizzjoni. Eżempju eċċellenti ta 'dawn kombinazzjonijiet jista' jkun qarabagħli bil-laħam ikkapuljat u ross. Hemm ħafna modi biex issajjar dan il-platt. biss xi wħud minnhom jista 'jitqies bħala eżempju.

alternattiva kbir

Ħafna nisa tad-dar użati biex l-fatt li l-għalf jista 'biss weraq kaboċċi. Dan huwa pjuttost mhux veru. Deċenti alternattiva mimli kaboċċi jistgħu jagħmlu Zucchini bil-laħam ikkapuljat u ross. Barra minn hekk, huma għamlu anke eħfef.

Biex tipprepara din dixx għandek bżonn:

2 squash żgħażagħ frisk 300 gramma ta 'laħam ikkapuljat (majjal jew f'taħlita ma' ċanga), bżar, basal 1, 100 gramma ta 'ross, melħ, ħodor raġġ (xibt, tursin).

U biex jimtela l-ħtieġa li:

1 zunnarija, 2 imgħaref ta 'krema, sinniet koppja tewm, basla, pejst tat-tadam tablespoon u tazza ilma (jew brodu).

Zucchini Cook bil-laħam ikkapuljat u ross għandhom ikunu kif ġej:

1. L-ewwel pass huwa li aħsel il-Zucchini u maqtugħin minnhom tnejn tops.
2. Il-parti li jifdal tal-prodott jinqatgħu trasversalment f'biċċiet multipli ta 'ħxuna mhux aktar minn 4 ċentimetri.
3. Kull qalba sabiex il-preforma jixbah Zucchini ring.
4. Biex tipprepara l-mili inti l-ewwel bżonn biex insemmu għalli sakemm nofs istat imsajjar. Mince basal aħdar, u mbagħad mħallat ma 'prodotti tal-laħam ikkapuljat, melħ u żżid bżar ftit.
5. L-istadju li jmiss - il-preparazzjoni ta 'l-jimlew. Għal dan, l-ewwel il-pruwa għandha tkun maqtugħa kubi u ħafif sauté dan fil-żejt ftit.
6. Imbagħad żid il-karrotti mqatta u laħam zukkini mqatta.
7. Ikteb l-ingredjenti li jifdal u stew minnhom għal 5 minuti.
8. Rings Zucchini mimlija bil-laħam ikkapuljat u tpoġġihom fil-qali pan fil-fond (tista 'tuża l kitla).
9. Ferra l-zalza tat-tisjir u ħalliha ttektek għal 40 minuta.

Proċess aħjar iżommu taħt l-għatu għal-laħam u l-ħxejjex kienu lesti fl-istess ħin.

Mod oriġinali

Zucchini bil-laħam ikkapuljat u ross jistgħu jiġu msajra kollu. F'dan il-każ huwa aħjar li tuża l-riċetta għalihom inti tixtieq li jkollha:

1 Zucchini, nofs tazza ta 'ross, u l-istess krema, bajd, 300 gramma ta' laħam ikkapuljat, 1 karrotti, melħ, 2 tadam medju (jew meraq tadam 1 tazza) u l-raġġ aħdar.

Il-proċess tat-tisjir se tfittex differenti:

1. Zucchini għandhom jinħaslu, maqtugħa f'żewġ partijiet flimkien u r-rilaxx kull wieħed minnhom minn żrieragħ.
2. Ross għalli għal 5 minuti, imbagħad laħlaħ, jitfg fi colander.
3. Sauté-basla ftit sakemm kannella dehbi.
4. Biex tipprepara t-taħlita mili ikkapuljat, ħodor mqatta, ross, melħ, basal u bajd.
5. Imla l-taħlita ma Zucchini nofs slide wieħed, u mbagħad qoxra mat-tieni porzjon.
6. Fil-livell pan qali tqiegħed l-karrotta maħkuk u tadam, u wara 5 minuti biex tpoġġi l-krema.
7. Zucchini jistabbilixxu utyatnitsu u imla bl-lest taħlita veġetali.

Biex tipprepara l-meħtieġa 35-40 minuti. Billi jippreżenta lill-mejda, mimli ħaxix jistgħu jiġu maqtugħa djagonalment f'diversi biċċiet u ferra t-taħlita li fiha hija stewed.

sigrieti ħami

Huwa konvenjenti ħafna biex issajjar Zucchini bil-laħam ikkapuljat u ross fil-forn. Nagħmlu dan mhuwiex diffiċli. Huwa meħtieġ biss li l-prodotti li ġejjin kienu fuq il-desktop:

300 gramma ta 'laħam ikkapuljat, melħ, 1 karrotti, ħġieġ ta' ross, 2 Zucchini, ħwawar, basla, 100 gramma ta 'ġobon u xi żjut veġetali.

Ipprepara l-dixx kif ġej:

1. L-ewwel, do mili aħjar. Biex tagħmel dan, l-ewwel ħaġa li għandek bżonn biex għalli l-ross, u mbagħad laħlaħ taħt ilma ġieri.
2. basal imqaxxar maqtugħa kubi u CHOP l-karrotti fuq grater. Wara dan, kemm il-prodotti għandhom jiġu ħafif fry fil-livell pan ma 'żejt ftit.
3. Fil pjanċa waħda li jiġbru ross, laħam art browned u l-ħxejjex. Żid ftit ħwawar, melħ u sew ħawwad.
4. Zucchini maqtugħa b'sikkina li taqta tul f'żewġ nofsijiet indaqs, it-tneħħija f'kull qalba. Dan polpa huwa meħtieġ CHOP u żid għall-mili diġà imsajjar.
5. Imla din it-taħlita ta 'l-ispazju ħieles fil-Zucchini.
6. vojt Fuq imbexxex bil-ġobon maħkuk.
7. ikel mimli jitqiegħdu fuq folja tal-ħami u jibgħatha fil-forn. It-temperatura ġewwa għandu jkun 190 gradi.

Ipprepara Zucchini ma ross u laħam fil-forn madwar 35 minuta. U wara li inti tista 'tiekol minnhom, u żżid fil-pjanċa porzjon xi ħodor frisk u krema qarsa.

għażliet tad-dieta

Meta tipprepara laħam tat-tjur użu mili, il-platt se jkun aktar ġentili u inqas nutrittivi. Fil-qosor, Zucchini - Yum. Il-ħtieġa li jieħdu bħala l-ingredjenti prinċipali:

4 squash żgħażagħ, tiġieġ, melħ, 200 gramma ta 'ġobon, basal, zunnarija 1, mayonnaise, tadam, żejt veġetali u bżar.

Għall-zalza:

30 gramma xibt, Chive 1 u 100 gramma ta 'mayonnaise.

Tħejjija dawn Zucchini huwa mhux tas-soltu:

1. Ewwel flettijiet għandek tkun tajba biex togħrok bil-melħ, sprinkle ma bżar u fry fil-livell pan qali sħun taħt l-għatu sakemm iqarmeċ.
2. Zunnarija, tadam u basal maqtugħa kubi ugwali u mfarrak ġobon fuq grater oħxon.
3. Zucchini b'sikkina maqsum f'żewġ nofsijiet lonġitudinali, u kull wieħed minnhom kuċċarina tal-qalba Scrub.
4. Zucchini mitwija fil-forma tagħhom, sprinkle bil-melħ u ħalli għal 10 minuti, sabiex dawn xorta waħda jħallu l-meraq.
5. Sauté l-basal u karrotti.
6. Laħam pulit maqtugħa kubi jew CHOP fi blender.
7. Waħħal ma tiġieġ, ħxejjex browned u tadam, u mbagħad timla l- dgħajjes ta 'Zucchini mili imsajjar.
8. Wara dan, dawn għandhom jiġu stabbiliti bir-reqqa fuq folja tal-ħami greased, ferra mayonnaise u mqiegħda fil-forn għal madwar 30 minuti fi 180 gradi.
9. Semis, sprinkle ma 'ġobon u mbagħad jibgħathom lill bake għal 5-10 minuti, sakemm il-ġobon ddub kompletament.
10. Separatament, inti tista 'kok zalza fragranti, u żżid mayonnaise bil-ħxejjex aromatiċi mqatta u tewm.

dixx imsajjar jistenna ħafna appetizing, tant sejħa dawn Zucchini "yum." Dan jista 'jidher immedjatament wara l-tidwiq.

Apparat fid-dar

Zucchini mimli bil-laħam u r-ross, jistgħu jiġu ppreparati bl-użu apparat tal-kċina speċjali. Ikollok bżonn multivarka u sett minimu ta 'prodotti:

2 Zucchini, 100 gramma ta 'ross imsajjar, melħ, pejst tat-tadam tablespoon, 100 ml ta' krema u krema whipping, kif ukoll 400 gramma ta 'laħam ikkapuljat u ħwawar.

preparazzjoni:

1. qoxra Zucchini u mbagħad maqtugħin minnhom djagonalment fi 3-4 biċċiet u neħħi l-qalba ratba.
2. Mili jgħaqqdu bir-ross u ħwawar, u mbagħad imla mal-ċilindri taħlita ħaxix ippreparati preċedentament.
3. Semis stabbiliti vertikalment fi skutella u ferra minnhom Multivarki zalza krema qarsa, krema, ħwawar u pejst tat-tadam.
4. Agħlaq l-għatu u stabbiliti biex 40 minuta, "tifi" mode. Għal squash kbira se tieħu aktar żmien (01:00).

Iservu dan il-platt aħjar fil skutelli, tazzi tisqija abbundanti ta 'Zucchini mimli bil zalza krema tat-tadam. Il-sbuħija tal-riċetta hija dik ta 'l-ikel matul il-preparazzjoni tagħhom ma kellhomx jaraw. Multivarka tagħmel dak kollu ruħha u jagħti sinjal meta l-proċess ikun komplut.

fl-għaġla

Jekk il-ħin tat-tisjir huwa limitat, huwa aħjar li tuża riċetta differenti. Zucchini mal-ross u laħam ikkapuljat jistgħu sempliċement jispiċċaw. Din id-dixx se dehra pilaf. Biex taħdem meħtieġa:

għal 1 Zucchini jiżnu 300 gramma bżar pod 1, 200 gramma ta 'ross, basla kbira, Chive, 1 karrotti, melħ, 450 gramma ta' laħam ikkapuljat hemm, bżar, nofsijiet meraq tal-lumi u 2 imgħaref ta 'soy sauce.

Il-proċess tat-tisjir huwa estremament sempliċi:

1. L-ewwel għandek bżonn biex għalli fl-ilma immellaħ Fig.
2. bżar imqatta, basal u mudullun purifikat. Karrotti aħjar biex togħrok fuq grater.
3. Kollox ma jibda qali basal. Wara ftit minuti biex fil-pan, tista 'żżid karrotti.
4. Wara oħra 2 minuta piż totali, jidħlu fis-Zucchini u bżar. ħafna ħin tkun meħtieġa għall-ħxejjex steamed. Ħames minuti se jkun biżżejjed.
5. Imbagħad ikollok bżonn li jiżdiedu l-mince u sajjar l-ikel flimkien għal 10 minuta tħawwad kostanti.
6. Imbagħad għandek bżonn biex ferra l-zalza tas-sojja u lumi meraq, u wara 30 sekonda, tpoġġi l-tewm mqatta.
7. Mill-inqas huwa meħtieġ li timla l-ross, ħawwad l-ikel u wara 2-3 minuti itfi s-sħana.

Issa l-dixx meħtieġa biex brew. Huwa biżżejjed li jkun għaxar minuti.