SaħħaDieta tajba

Dak li ma tiekol infermiera omm għat-tarbija tagħha jkunu b'saħħithom?

Dak iż-żmien maġika meta titwieled tarbija tiegħek, inti għandek tkun ferm attenti. Projbizzjonijiet fl-ikel li inti jaderixxu mal waqt it-tqala ma tkunx tneħħa kompletament. Kull mara jeħtieġ li tkun taf li inti ma tistax tiekol omm infermiera, sabiex ma jiddisturbawx is-wild delikat mikroflora intestinali. Wara kollox, dak kollu li tiekol, u t-tarbija tiegħek juża biss permezz tal-ħalib tas-sider.

Mal-lista ta 'dak li inti ma tistax tiekol omm infermiera jistgħu b'sigurtà twettaq dawk il-prodotti li jistgħu jikkawżaw attakk ta' allerġiji fit-tarbija, bħall-frott taċ-ċitru, ċikkulata, għasel. Aħna ħafna attenta biex jikkura l-introduzzjoni ta 'xi ħaġa ġdida fid-dieta tiegħek. Kul dan l-ikel f'porzjonijiet żgħar u żżomm għajnejk fuq is-saħħa ta 'l-frak. Prodotti sekondarji tal-ħalib hija wkoll aħjar li ma tużax sakemm ikunu jistgħu jfixklu l-proċessi diġestivi tat-tarbija, li jġibu ħafna problemi.

Il-perjodu l-aktar importanti - l-ewwel tliet ġimgħat, f'liema ħin intestini tat-tfal huma familjari biss mal mhux tas-soltu għalih ikel. Allura tinsa dwar il-laħam affumikat, ħxejjex u frott li huma aħmar, huma kollha jaqgħu fin-numru ta 'dak li inti ma tistax tiekol omm infermiera. Hija permessa l-użu ta 'laħam tat-tjur, iżda biss dar, minn bdiewa li huma mitmugħa bl taħlit kimiċi, huwa meħtieġ li jirrifjuta.

Ipprova li tinsa dwar l-eżistenza ta 'fażola, kaboċċi, għeneb, tuffieħ - dawn kollha jappartjenu għall-kategorija li inti ma tistax tiekol omm infermiera. Dawn il-prodotti jistgħu jikkawżaw il-formazzjoni ta 'gass fil-tarbija, u se tibda torment attakki kolika, uġigħ addominali u nefħa. Ukoll, ma jixorbux xarbiet karbonati, mur l-meraq jew brodu. Bix-xewqa kbira biex pamper nfushom jistgħu kafè fil-għodu li tixrob tazza ta 'xorb dgħajfa, pre-dilwizzjoni bl-ħalib. Wara l-ikla, m'għandux jagħmel, kaffeina se tikseb l-ħalib għat-tarbija, u hu mhux se tkun tista 'torqod b'mod paċifiku.

Dieta tiegħek għandu jkun leali. Ir-raġuni għaliex inti ma tistax mixwi mom infermiera, huwa n-nuqqas ta 'wild bifidobacteria imsaren meħtieġa li jistgħu jittrattaw b'mod xieraq bir-riżultat ta' dieta tal-omm. Għalhekk, il-korp se jirreaġixxu istantanjament uġigħ toddler, nefħa u kolika intestinali. Naħseb, sabiex jiġi evitat dan, huwa possibbli li isofru għal xi żmien, tiekol silla.

Fir-rebbiegħa ta 'xewqa biex pamper ġisem tiegħek ma' vitamini essenzjali ssir kważi maniġjabbli, speċjalment jekk kulħadd madwar kuntenti li jieklu ħjar frisk, tadam, eċċ Tkun ferm attent li ma jirnexxielhomx għat-tentazzjoni li akuta, għalik issa huma l-iktar ħaġa importanti - huwa b'saħħithom, ikel bnin. Wieħed mill-fatturi għaliex inti ma tistax ħjar infermiera omm probabbiltà għolja ta 'kontenut akbar ta' pestiċidi fil-ħxejjex b'effett ta 'serra. Għalhekk huwa aħjar li jbatu sakemm hemm ħxejjex art naturali, u allura inti tista 'tidħol fil-dieta f'ammonti żgħar. Imma ma overdo dan, kif se jiltaqgħu l-istess nefħa u kolika.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.unansea.com. Theme powered by WordPress.