Dak biex issajjar pitravi fuq btala il-ġimgħa?

Biss kwart ta 'seklu ilu fl-ikel użat biss il-pitravi weraq - għall pickling, qali, sopop u insalati. L-istess għerq kien ikkunsidrat mhux tajjeb għall-konsum. Illum is-sitwazzjoni inbidlet, u fil-kors huma ż-żewġ partijiet tal-pjanti. U jekk qabel l-prodotti msemmija huma ikel l-aktar foqra, iżda issa huwa preżenti u għonja ħafna nies fil-menu. U l-ħaġa hija li inti tista 'kok pitravi mhux biss utli, iżda wkoll ħafna Delicious. Barra minn hekk, riċetti tista 'pick up bħala kull jum, kif ukoll għall-tabella tal-festi. U, barra minn hekk, minħabba l-preżenza fih ammont kbir ta 'vitamini, se tuża l-korp tajba ħafna. Hekk illum aħna ser nitkellmu dwar kif tipprepara pitravi Delicious.

Pitravi soppa bil-laħam

L-ewwel għażla hija ideali għal pranzu tal-familja - huwa pitravi bil-laħam. Barra minn hekk, ir-riċetta huwa utli ħafna meta inti diġà mgħollija ħaxix għeruq, imma inti ma taf x'għandek jippreparaw minn pitravi mgħolli. Għandu jiġi nnutat li sabiex ikun dejjem irriżultaw fit-togħma, huwa meħtieġ li jixtru biss ħaxix żgħar tond forma u waqt it-tisjir fl-ilma, żid niskata zokkor.

Għalhekk, għandna bżonn:

• laħam imsajjar - 400 g;
• Basal - 1 ras;
• pitravi mgħolli - 500 g;
• pitravi brodu - 1-1.5 litri;
• bajd tat-tiġieġ mgħolli - 3 pcs;.
• Mozzarella jew feta - fuq talba;
• ħodor - għal dekorazzjoni;
• qarsa krema - 1 kuċċarina għal kull porzjon;
• melħ - li t-togħma.

Laħam, basal u bajd bżonn fin crumble, żid miegħu maħkuk fuq grater pitravi oħxon. Kollha taħlita u melħ togħma. Imbagħad l-ingredjenti kollha huma jitferra tensjoni brodu pitravi li baqa wara għeruq tisjir. Issa huwa meħtieġ f'kull pjanċa li jpoġġi l-krema qarsa, pitravi u ferra fuq top biex iżejnu bil-ħdura. Tikkumplimenta l-ġobon dixx lest mqatta ', ikollok kura reali għal gourmets. Imma ma ninsewx li inti tista TAL pitravi kok ikliet u d-dieta, li huma perfetti għal dawk kollha li qed jitħabtu ma 'li tkun piż żejjed.

hash veġetali roża

ingredjenti:

1. Pitravi mhux raffinat - 1 pc.
2. Ħjar - 1 biċċa.
3. Xibt, basal - 1 raġġ.
4. Kefir hu - 1L.
5. Melħ - li t-togħma.

Ħodor u CHOP l ħjara Predisposizzjoni tiegħek, pitravi gradilja. Il-komponenti kollha huma mħallta sewwa, ferra l-jogurt u ħafif melħ tal-(mhux obbligatorju). Okroshka ħallieh joqgħod għal ħmistax-il minuta, u inti tista 'tressaq it-tabella. Bl-inqas spejjeż ta 'enerġija, il-ħin u flus jinkiseb dixx Delicious u iġjeniċi.

Madankollu, ma naħsibx ta 'pitravi jistgħu jiġu mħejjija, biss l-ewwel. Minnha huma miksuba appetizers Delicious, casseroles u platti oħra li huma ideali għat-tieni.

Insalata "Ekonomija"

Dan jista 'jkun serva mhux biss bħala dixx separata, iżda wkoll bħala sekondarji dixx għal kwalunkwe prodotti tal-laħam.

Kok ser ikollok bżonn:

• moħmija jew mgħolli pitravi - 3 pcs;.
• patata mgħollija - 3 pcs;.
• ħjar immarinat - 3 biċċiet.

L-ingredjenti kollha nastrogat strippi u saffi f'munzelli, ftit prisalivaya. Fuq pour żejt veġetali (mhux raffinat preferibbilment). A lesti insalata imżejjen bil tursin mqatta u jservu.

Naturalment, irridu niftakru li minn pitravi jistgħu jiġu ppreparati ħafna platti ugwalment fit-togħma u b'saħħithom oħra. Mhuwiex meħtieġ li tuża l-riċetti eżistenti, inti tista 'tagħmel yourself.