Bake il-ħut fil-forn bil-ħaxix, ġobon u anke perżut!

Kwalunkwe frott tal-baħar mhux biss Delicious, iżda wkoll il-prodott b'saħħithom. Iżda sabiex menu ħut saret waħda mill Favourites tieghek, inti trid titgħallem kif issajjar platti tal-ħut. Imbagħad dan il-prodott huwa faċilment diġestibbli, hekk indispensabbli f'ħafna dieti, tkun rilevanti għall-ċelebrazzjonijiet u adattati għall ikla tal-familja ta 'kuljum. Ħut fil-forn ppreparat malajr, u r-riżultat huwa eċċellenti.

Illum bake l-ħut fil-forn b'modi differenti, biż-żieda ta 'ingredjenti li jagħtu kull dixx togħma Delicious.
L-ewwel riċetta li hija min jipprova - moħmija flett bil-faqqiegħ.
dixx imsajjar är oerhört Delicious, jekk inti tieħu karpjun jew perċa friski fletti - 0.5 kg. Barra minn hekk, ser ikollok bżonn:

- Faqqiegħ - 200 g;
- Ġobon - 50 g;
- 1 basla;
- żejt veġetali;
- dqiq melħ u bżar;
- mayonnaise.

Ħut sewwa nadif fl-ilma kiesaħ, neħħi l-xewk, skali u l-interjuri, u mbagħad aqta f'biċċiet, irrumblati fil dqiq, sprinkle bil-melħ u bżar u moqli fiż-żejt ma 'żewġ naħat. Poġġi l-flieli fuq baking sheet. Fil-livell pan qali fry-basla mqatta u faqqiegħ. Sussegwentement, għal kull biċċa ta 'lajċi moqli ħxejjex ħut u ferra taħlita ta' ġobon maħkuk u mayonnaise. Bake il-ħut fil-forn sakemm imsajjar. Bħala sekondarji dixx tista 'tuża xi ħxejjex sew, liema do you simili.

Pjuttost rari li ssib riċetta, meta l-dixx lest mhux biss Delicious, iżda wkoll baxx ta 'kaloriji. Huwa dan il-metodu ta 'ħut tisjir issa tikkunsidra. U l-dixx isir tant sbieħ li perfettament tikkumplimenta kull tabella btala.

Fit-togħma tal-ħut bil-ħaxix fil-fojl fil-forn

Biex tipprepara, tieħu l-prodotti li ġejjin:
- Ħut;
- patata;
- karrotti;
- bżar qampiena;
- tadam;
- basal;
- majoneż;
- melħ u bżar;
- lumi.

Ewwel ħut zamarinuem. Jsaffiha, aħna huma meħlusa mill-għadam u maqtugħin f'biċċiet. Imbagħad aħna maqtugħin l-ċrieki basla. Ħallat il-ħut bil-basal u imbexxex ma 'meraq tal-lumi. Sprinkle bil-melħ u bżar u riserva fi skutella għal waqt.

Sakemm il-ħut huwa mimli ma 'meraq tal-lumi, nadif l-ħxejjex u maqtugħa kubi, imbagħad żid lill-mayonnaise u ħawwad. Poġġi fuq folja tal-ħami u fojl li jiġu insalata nofs ħaxix tagħha, imbagħad ħut bil-basal u ħass fuq quċċata tat-tieni parti. wrap fojl u bake l-ħut fil-forn għal 30-40 minuta.

Ieħor riċetta għat-tisjir tal-ħut - mustarda u ġobon. Biex issajjar l-ħut fil-forn b'tali mod, għandek bżonn l-ingredjenti li ġejjin:
- Ħut, huwa aħjar f'dan il-każ huwa hu marlozz adattat;
- Ġobon - 100 g;
- perżut;
- mustarda - 3 imgħaref;
- Butir;
- melħ.

Ħut, qabel l-ikklerjar, imqatta 'f'biċċiet, lubricates mustarda, melħ u t-tixrid fuq tilar tal-ħami, li minn qabel daubed butir. Imbagħad kull biċċa tpoġġi pjanċa ta perżut, sprinkle ma dixx ġobon. Bake il-ħut fil-forn sakemm perżut imsajjar.

U fl-aħħarnett, tikkunsidra l-riċetta sempliċi għall-ħut moħmija - mayonnaise. Tieħu kwalunkwe ħut, huwa aħjar li flett, basal, mayonnaise, ġobon, melħ u bżar. Ladarba inti ħadthom butchered mnaddfa u maqtugħa f'biċċiet ta 'ħut, Togħrokx bil-melħ u bżar, imbagħad poġġi fuq baking sheet u sprinkle bi ċrieki basla fuq nett. Ferra l-taħlita ta 'ġobon u mayonnaise u bake fil-forn. Din id-dixx ma teħtieġx ħafna ħin għall-preparazzjoni u l-fondi biex jixtru ingredjenti, iżda, madankollu, ir-riżultat huwa pjuttost appetizing.

Il-ħut jistgħu mhux biss bake iżda fry, stew, kok minn widna tagħha. Iżda l-platti tal-ħut aktar suċċess prodott fil-forn. Jekk int ma ppreparati qabel il-ħut minn ħami, jitgħallmu dan il-metodu. U wara t-tisjir ikliet sempliċi, inti tista 'tixtieq li esperiment ma riċetti aktar kumplessi. U mhux eskluż li fil-futur inti stess tibda jivvintaw kombinazzjonijiet varji tal-prodotti. Igawdu ikla tiegħek.