Artem Dolgin: bijografija, il-kisbiet fl-isport

Artem Dolgin - bodybuilder professjonali, kompetizzjonijiet jaġixxu WBFF federazzjoni. Sal-lum, l-atleta jgħix fl-Istati Uniti, fil-films, u huwa video blog personali.

tfulija

Artem twieled f'Moska. Hija hekk ġara li hu kiber fil-villaġġ fir-reġjun Lipetsk. Meta kien 5, il-ġenituri tiegħu deċiż li jimxu lejn l-Ukraina fl Zhitomir. Dolgin studjat f'wieħed mill-universitajiet Kiev. Bil 8 snin kien involut serjament fl lotta Greco-Roman. Għal 18 snin, rtira mill-isport u mitfugħin fil taħriġ fil-gym.

Trasferiment lill-US

Anki bħala tifel, Dolgin zaimel idolu, li sar Arnold Schwarzenegger. It-tifel ewwel raw dan fil-film "Comando", u minn dakinhar kellu ħolma - li jmorru l-Amerika u ssir bodybuilder famużi. Wara li jiggradwaw mill-università, Artem ħadu sehem fil-Ħidma programm u l-ivvjaġġar.

Destin tbissem Dolgin, u kien kapaċi li jimxu lejn l-Istati Uniti. Fl-ewwel ma kienx faċli. Tgħix fl-Amerika, li qabel kienet dehret storja tas-sħarijiet, kienet differenti, u l-Guy kellu jaħdem bħala laborer. Madankollu, l-atleta ma ġibditx l-idejn u ħajja tax-xogħol flimkien ma 'eżerċizzju.

arti teatrali

Sal-lum, Artem Dolgin jistudjaw fl-iskola jaġixxu. Huwa kien mistieden istilla fil-films baxx tal-baġit. Iżda Artem żgur li l-karriera tiegħu li jaġixxi quddiem, hekk hu tkompli tagħmel dak li jħobb u ferrovija attiv.

Artem Dolgin: Bodybuilding, prinċipju taħriġ

Meta atleta kien fil-karriera Bodybuilding bidu nett, ma kienx jaf ħafna dwar kif suppost jibnu dieta u dak supplimenti għall-użu, b'tali mod li r-riżultat ma kienx twil fil ġejjin.

Darba, waqt sessjoni ta 'taħriġ għall Artem kowċ avviċinat u offrielu programm nutrizzjoni, li għalihom il-bniedem mħallsa $ 600. Dolgin fl-intervista ammetta li kienet hi li biddel il-ħajja tiegħu, u wara ftit xhur wara, huwa sar Bodybuilding pro.

Artem qed tinbidel kontinwament skema ta 'taħriġ tagħha, imma bażikament atleta huwa taħriġ bil-piżijiet tqal fil-modalità intensiv. Kull approċċ jibda bil-piż ħafif, kontinwament tiżdied it-tagħbija. Bejn il-gruppi mistrieħ ftit. Ferroviji Artem Dolgin fi żmien biżżejjed iebes - darbtejn kuljum. Il-dieta prinċipali ta 'l-nutrizzjoni atleta jagħmlu prodotti ta' proteini u xaħmijiet b'saħħithom.

Parteċipazzjoni fil WBFF

Atleta jassigura li karriera fl-isport ilu għal żewġ għanijiet tiegħu - li jispira, jimmotivaw u jgħin lill-oħrajn jiksbu l-għanijiet tagħhom.

Prestazzjoni fil-fiżiċista Mens Artem kellu l-ebda Predisposizzjoni. Hija ma tfixkilx in-nuqqas ta 'posturing u l-inġustizzja tal-istruttura ġudizzjarja. L-atleta jemmen li WBFF ħafna aktar kompetittiv. Atleti f'dawk il-kompetizzjonijiet do jkollhom xi ħaġa li juru lill-pubbliku u l-imħallfin. Huma għandhom kamra li jikbru u li jistinkaw għal.

Atleta jirrikonoxxi li, bħall-atleti kollha, hemm nuqqasijiet, iżda huwa qed taħdem ħafna fuqhom. L-għan tal Artem - biex issir leġġenda, u li jispira lin-nies biex isegwu l-ħolma ta 'permezz l-ostakoli u l-biża.