Sports u FitnessBinarji u l-qasam

X'inhuma l-isports tax-xitwa? Biathlon. Bobsleigh. Skiing. Cross-skiing pajjiż. Ski Jaqbeż. Luge. Iskeletru. Bords tas-silġ. figura skating

isports tax-xitwa ma jistgħux jeżistu mingħajr l-borra u silġ. Ħafna minnhom huma popolari ħafna fost il-partitarji ta 'stil ta' ħajja attiva. Huwa jinnota li kważi l-isports tax-xitwa, l-lista tagħhom qed jikber b'mod kostanti, huma inklużi fil-programm kompetizzjoni tal-Logħob Olimpiku. Ejja nieħdu xi wħud minnhom.

razza imprevedibbli

Muntanji silġ (freeride) - juru kif impressjonanti, u tant perikoluża. Il-kompetizzjoni hija miżmuma huwa ppreparat u serva mir-rotta. Professjonisti f'dan il-każ, innota li huwa verġni borra - l-aħjar wiċċ għall-iżvelar tal-possibbiltajiet kollha ta 'dan tagħmir sportiv, bħal snowboarding muntanji. Għall jibdew huwa aħjar li ma tħajjar lil destin, peress li ħafna ta 'perikli żona familjari.

kompetizzjonijiet internazzjonali freeride jsir kull sena fost dilettanti u l-professjonisti. L-isport huwa maqsum fil-kategoriji li ġejjin:

  • freeride ħfief. Din l-għażla hija l-eħfef u sikur. Kontestanti jiksbu fuq quċċata tal-muntanji fuq il-lift. L-inżul isir mhux fuq l-għoljiet steepest.
  • Backcountry. Hija differenti mill-preċedenti f'dak l-atleti infushom lura għall-quċċata. Fil-preżent huwa l-aktar popolari.
  • Xelibording-. Parteċipanti tal-muntanji tagħti l-ħelikopter. forma għali ta 'divertiment. F'xi pajjiżi huwa pprojbit.
  • Ketskiing. Fuq l-atleti top jagħti magna speċjali (snowcat). Irħas minn helibording.
  • Snoumotorbording. Il-prinċipju ta ' water skiing, iżda minflok l-ilma - borra, iżda minflok id-dgħajsa - snowmobile.

Jekk inti tixtieq li jippruvaw lilek innifsek f'dan l-isport iżda bords tas-silġ għandek bżonn sonda valanga u pala, beeper, radju, elmu ta 'sigurtà, kif ukoll mezzi ta' salvataġġ f'każ ta 'hit valanga.

Sledge fl-adulti

Iskeletru --logħba li tmur b'veloċità għolja. Dan l-isport għandu l-istess isem bħall-projettili prinċipali. Iskeletru - huwa tip ta 'sledge ma' skidjaturi qafas u l-azzar peżati. Atleta jaqa fuqhom fid-direzzjoni tal-moviment. Ġestjoni isir bl-użu spikes speċjali fuq il-żraben.

L-ewwel kompetizzjoni saret fil-bogħod 1890 fil Innsbruck (l-Awstrija). Fl-isports tax-xitwa, li għalihom isiru l-kompetizzjonijiet fil-Logħob Olimpiku, kien aktar tard inkluża u iskeletru. Dan ġara fl-1928. L-ewwel ċampjin Olimpiku iskeletru Jennison Heaton saret l-Istati Uniti tal-Amerika. Huwa jinnota li l-midalja tal-fidda marru lil ħuh iżgħar tiegħu.

veloċità iskeletru matul l-aċċelerazzjoni - madwar erbgħin kilometru fis-siegħa. Massimu - 130 km / s. Meta mqabbel ma 'bobsleigh u tobogganing, iskeletru hija perikoluża ħafna. Il-ksur iċken tar-regoli jista 'jwassal għal traġedji ma fatalitajiet.

Il-piż totali tal-projettili u l-atleta ma għandux jaqbeż 115 kilogramma għall-irġiel u 92 - għan-nisa. Jekk ikun meħtieġ, l-ippeżar jista 'jkun saborra speċjali islitta.

toboggan

Atleti jikkompetu fil-isfel fuq il-binarju ippreparat. Dawn jinsabu fil sledge wieħed jew doppju fuq dahar tiegħu, saqajn ewwel. Sabiex jikkontrolla l-pożizzjoni tal-body shell tinbidel.

rebbieħ kisbietu gets lil xi ħadd li malajr se jkun fil-finitura linja. Jekk atleta finituri apparti mill-islitta, huwa skwalifikat. Fil-waqgħa tal-projettili jista 'jkun twaqqaf, it-tqegħid fil-sleigh u kompliet l-inżul.

L-islitta apparat u l-piż speċifikat fir-regolamenti. Ċerti restrizzjonijiet japplikaw għal tagħmir ma 'atleti u l-piż tagħhom. Matul il-kompetizzjoni preliminari tistabbilixxi l-ordni tal-bidu.

Kompetizzjonijiet jistgħu jinżammu fuq għoljiet naturali u artifiċjali. Reċenti ddisinjati apposta għall-avveniment. Luge hija popolari ħafna fil-pajjiżi Alpini. U hemm kull inklinazzjonijiet naturali u l-aktar artifiċjali.

sejħiet binarji Ski

tlielaq Ski huma miżmuma fuq binarju ippreparati apposta. Il-kompetizzjoni involuti persuna ta 'ċerta kategorija - sess, l-età, eċċ Għall-ewwel darba l-kompetizzjoni f'dan l-isport seħħet 1767 fin-Norveġja ... Eżempju Norveġiż kien malajr segwit mill-Finlandiżi u Żvediżi. Imbagħad jixxaqqaqx tlielaq iskijar swept-Ewropa Ċentrali. Sas-sena elfejn, kien hemm ftit inqas minn mitt federazzjonijiet skiing nazzjonali.

Cross-skiing pajjiż tista 'ssir kemm fil irkib klassiku u freestyle. Jikkunsidraw lilhom fid-dettall:

  • inkarnazzjoni klassika tinvolvi moviment ta 'l-skier fuq il-binarju ippreparata minn qabel li jikkonsisti f'żewġ linji paralleli. jiċċaqlaq Standard ski suddiviżi supplenti u simultanja (klassifikazzjoni bħala jistgħux jiġu guessed, ibbażati fuq bsaten modalità repulsive). In-numru ta 'passi f'ċiklu wieħed jiddefinixxi besshazhny, chetyrehshazhny jew moviment dvuhshazhny. Il-varjant l-aktar komuni ta 'l-aħħar. Dan il-metodu jgħin biex jintlaħaq l-veloċità massima moviment fl-oqsma sempliċi u ċatt (inklinazzjoni - mhux aktar minn żewġ gradi, jew mhux aktar minn ħamsa, eċċellenti li jiżżerżaq u irfigħ inklinazzjoni medja).
  • skier freestyle jippresupponi libertà sħiħa ta 'azzjoni. Il isportiv jagħżel l-aħjar għażla għall-distanza tal-moviment. Dan l-istil jissejjaħ analogu ta skating. Professjonisti jippreferu simultanja odnoshazhny skating mossa jew simultanjament dvuhshazhny.

Lista u iddeskrivi fil-qosor it-tipi standard ta 'cross-pajjiż skiing:

  • Jaqblu ma 'bidu separati. Skiers tibda b'ċertu sekwenza u intervall sett. Bħala regola, huwa tletin sekonda inqas minn 1 minuta jew 15-il sekonda. Is-sekwenza jgħin jiddetermina l-tlug, jew il-pożizzjoni attwali fil-klassifika ta 'atleti. L-aktar b'saħħitha se tibda aħħar. Meta tikkalkula r-riżultat finali tal-ħin finitura ta 'kull jikkunsmaw skier bidu.
  • bidu massa. atleti kollha jibdew jikkompetu fl-istess ħin. Il-post l-aktar favorevoli marru għall-skiers, li wrew li huma l-aħjar fil-opener istaġun preċedenti.
  • Leżerċizzju. Dan it-tip ta 'razza huwa avveniment magħquda jinvolvu diversi stadji. Ir-riżultati ta 'razez ta' qabel jiddetermina l-pożizzjoni tal-bidu ta 'l-skiers. Leżerċizzju normalment iseħħ f'żewġ stadji, li waħda minnhom parteċipanti jimxu stil ħielsa, u fuq l-oħra - klassika. Dawn it-tiġrijiet huma miżmuma jew fil-jumejn, jew b'intervall ta 'ftit sigħat.
  • tiġrijiet relay jinvolvu timijiet kompetizzjoni tat erba skiers. Il-kompetizzjoni hija miżmuma f'erba 'stadji. Dan jibda bil-bidu tal-massa. proċess tal-bidla - idejn sieħeb touch, kemm l-atleta għandu jkun f'żona speċjali (pożizzjoni bidla).
  • Sprint individwali. Il-kompetizzjoni jibda bil-bidu separata. Huwa kwalifika. Wara dan, skiers jikkompetu fil-Sprint. Sakemm l-rawnds finali, bħala regola, niġu mhux aktar minn tletin atleti. Jasal l-dawran tal-kwarti tal-finali, semi-finali u mbagħad, u mbagħad - fil-fażi finali u A.
  • Tim Sprint jirrappreżenta Baton. Kull tim għandu żewġ rikkieba. Running minn tlieta sa sitt dawriet l-binarji, huma jsegwu lil xulxin alternattivament. Jekk il-kompetizzjonijiet semi-finali (tnejn) timijiet applikat ħafna, huma miżmuma.

Fil f'kompetizzjonijiet uffiċjali distanza tul jista 'jkun minn tmien metri sa ħamsin kilometru.

Qabża fid-dlam

isports tax-xitwa jinkludu qbiż iskijar ta 'pre mgħammra bi kickers. Avvenimenti bħal dawn jistgħu jiġu inklużi fil-Nordiku magħquda jew magħmul separatament.

Dan l-isport wasal lilna min-Norveġja. F'dan il-pajjiż għal żmien twil jikkompetu fil-slalom - riding mill-muntanji. Din hija inkluża fil-Logħob Olimpiku tax-Xitwa. Sportivi, li se jikkompetu għall-midalja coveted, jaqbeż minn pjattaforma semidesyatimetrovogo ssieħbu fl-1924. Il-parteċipanti ta 'dan l-avveniment u mbagħad, u issa jistgħu jkunu l-uniċi atleti rġiel.

Bħalissa, jaqbeż jista 'jsir kemm sajf u tax-xitwa. -Tniedi aktar sinifikanti li huma miżmuma fl-istaġun tax-xitwa fuq devyanostometrovyh (u 'l fuq) jumps.

Ejja nitkellmu dwar it-teknika ta 'l-isport. L-elementi bażiċi - tixrid, irtirar mis-separazzjoni tat-tabella, il-fażi tat-titjira, l-inżul. Rwol importanti hu f'idejn l-abbiltà tal-atleta jikkoordinaw kif suppost movimenti tagħhom.

Il-fażi tat-titjira tas-saqajn tal-skier huma fuq l-istess pjan. Dwar l-istadju l-inżul riġlejn għandu jieħu pożizzjoni li tissejjaħ raznozhkoy (Telemark). Biex tagħmel dan, sieq waħda huwa stabbilit quddiem, huwa imraġġa 'lura l-ieħor, kemm mgħawweġ fuq l-irkopptejn. Mqiegħda jdejh huma mqiegħda usa 'mill-wisa ispalla. Skiing f'dan il-punt għandu jkun qrib flimkien u paralleli ma 'xulxin. L-inżul ta 'suċċess jipprovdu l-bilanċ perfett ta' koordinazzjoni għolja u mutur. Fil-każ ta 'implimentazzjoni mhux korretta tal-atleta raznozhki jitlef punti prezzjużi. Imħallfin tivvaluta bir-reqqa skier inżul. Tmiss il-wiċċ tal-muntanji kwalunkwe parti tal-ġisem, movimenti bla bżonn, telf tal-bilanċ, li jaqgħu - dan kollu huwa mimli tnaqqis. Huwa jinnota li jekk l-atleta waqgħet għal karatteristika speċjali, din ma taffettwax ir-riżultat globali.

teknika jaqbżu huwa evalwat ħames imħallfin. Il-punteġġ possibbli massimu - għoxrin. Lill-punteġġi somma miżjud li jirriżultaw għall-distanza qabża (ikkalkulat fuq mejda speċjali).

Jimxu b'pass mgħaġġel, rimja preċiż

Inti interessat f'dan it-tip ta 'l-isport simili Biathlon? Iddeskrivi r-regoli bażiċi tal-kompetizzjoni u l-istadji individwali tal din l-azzjoni vizzju.

  • razza individwali. Biathlon reġgħet minn dak it-tip ta 'kompetizzjoni. Hija l-dixxiplina eqdem. Skiers mur l-bidu b'differenza ta '30-60 sekondi. Distanza tul - għoxrin kilometru, elevazzjoni - minn 600 sa 750 metru. Kull atleta huwa fil-pussess ta 'għoxrin rawnds u żgħir piż xkubetta kalibru ta' madwar tlieta u kilos u nofs. L-isfida hija li jingħelbu skiers erba 'linji isparar (kull waħda ħames miri). Sparar isir sekwenzjalment, pożizzjoni permessi - timtedd jew bil-wieqfa. Milestones jinsabu bejn it-tielet u l-sbatax nofs kilometru, l-intervall huwa normalment tliet kilometri. Skier liberi li jagħżlu mira tagħhom stess. Id-distanza bejn l-atleta u l-għan - ħamsin metru. Jekk ikun hemm ntlaqat, il-mira awtomatikament tagħlaq il-bajda diska. Slip jinvolvi minuti penali. Id-dijametru tal-mira għall-isparar fil-pożizzjoni wiċċu is-ħamsa u erbgħin millimetru fil-pożizzjoni wieqfa - mija u ħmistax millimetri.

  • Sprint. It-tul tad-distanza - għaxar kilometri, elevazzjoni - tliet mitt, erba 'mija u ħamsin metru. L-intervall ta 'żmien bejn il-bidu ta' l-atleti huwa l-istess bħal fit-tellieqa individwali - tletin sa sittin sekonda. Ewwel linja isparar tinsab tliet kilometri wara l-bidu (permess biss li jisparaw mimdud), it-tieni - wara sebat kilometru (atleti laqat il-mira filwaqt li bil-wieqfa). Il-penali għal kull miss --linja penali ta '150 metru. Sabiex jegħlbu dan, Skijer tonfoq normalment 20-25 sekondi. -Atleti b'saħħitha waslet għall-finitura linja fil-erbgħa u għoxrin minuta (jekk inti ma jaqilgħu penali linji). Distanza għan-nisa hija kilometri seba u nofs. linji isparar huma tnejn u nofs u ħames kilometri wara l-bidu. Il-bqija tad-differenzi bejn Sprint irġiel hemmhekk.
  • fannijiet razza relay kkunsidrata l-aktar spettakolari fil-Biathlon. Timijiet rregolata minn erba 'atleti. Il-kompetizzjoni jibda bil-bidu tal-massa. Id-distanza li jridu jingħelbu kull biathlete, huwa kilometri seba u nofs. Żewġ linji isparar. Fl-ewwel isparatura waqt li wieqaf fuq it-tieni - tinsab. Fuq kull mira hija mogħtija minn tmien balal, ħamsa minnhom huma diġà fil-maħżen, u l-bqija huma mitluba manwalment meta jkun hemm ħtieġa. Wieħed żball - penali waħda mija u ħamsin metru. Negħlbu skier distanza tiegħu jgħaddi l-Baton lill-membru li jmiss tat-tim tagħhom. L-biathletes aktar esperjenza turi riżultat tim, tletin kilometru fis tmenin minuti.
  • Leżerċizzju (Leżerċizzju). Dan it-tip ta 'kompetizzjoni għall-ewwel darba inklużi fil-programm tal-kampjonat u l-Tazza tad-Dinja fl-1996. Tibda sittin biathletes. Il-razza normalment jieħu aktar minn nofs siegħa. Dan jippermetti lill-kompetizzjonijiet ta 'dan it-tip b'suċċess tajbin f'xibka ta' xandiriet televiżivi. Ordni u f'intervalli determinati mill-parteċipanti tal-razza Sprint. Kompetizzjonijiet huma imprevedibbli minħabba mexxejja sikwit isegwu xulxin minħabba riżultati mhux preċiża fil għan. Distanza għall-atleti rġiel hija kilometri tnax u nofs. Nisa tingħeleb id-distanza ta 'għaxar kilometri. L-ewwel żewġ isparar isparar firxa mimdudin fuq l-aħħar tnejn - wieqfa. Allura, skiers, sparar kunfidenti f'pożizzjoni orizzontali, għandhom ċans li jiksbu l quddiem fil-bidu tal-logħba. Atleti, bħal laqtu permanenti mira, l-opportunità li jieħu pożizzjoni ta 'tmexxija fil-finitura. Eżattezza f'dan il-każ huwa ċ-ċavetta għal prestazzjoni b'suċċess, ma jistax jingħad ta 'l-Sprint, fejn il-blunders sfortunati jista' jiġi kkumpensat veloċità. Il-piena għall jonqsilha l-mira standard - mija u ħamsin metru ta 'penali. Mill-2002 Leżerċizzju inklużi fl-isports tax-xitwa, li għalihom tista 'tikseb midalja fl-Olimpjadi.
  • bidu Massa jinvolvi sebgħa u għoxrin atleti li wrew lilhom infushom aħjar mill-bqija tal-Tazza tad-Dinja. regoli tal-kompetizzjoni huma simili għall-razza individwu. Eċċezzjoni hija d-distanza tat-tul (li huwa iqsar), u meta jaħarqu pożizzjoni (suxxettibbli, mimdud, bil-wieqfa, wieqfa).

islitta veloċità

L-inżul mill-muntanji b'veloċità għolja fuq fażola fuq mgħammra apposta għal din ir-rotta - l-isport Olimpiku. Bobsleigh ġejja mill-Isvizzera. Fl-1888, Wilson, Smith kellhom l-idea li jgħaqqdu żewġ pari ta 'islitta ta' veloċità għolja li jivvjaġġaw minn St Moritz għall Celerina, ġeografikament jinsabu kemmxejn inqas. Edukazzjoni ewwel klabb bobsled-dinja kellu fl-aħħar tas-seklu dsatax. Fl-istess ħin aħna żviluppati r-regoli bażiċi. Huwa jinnota li l-ekwipaġġ tal-islitta kien imbagħad tim ta 'ħames atleti - żewġ nisa u tliet irġiel.

Kollha bobsleigh sledge prodotta fuq proġett wieħed - korp tal-metall kollha, forma simplifikata, iż-żewġ pari ta 'skate nett (quddiem hijiex mobbli permezz ta' kontroll tagħha hija mwettqa; wara wieqfa, responsabbli għall-inibizzjoni).

Bħalissa, il-kompetizzjoni użat doppja u jikkwadrupla bobsled. Il- "żewġ" huma: piż - mhux aktar minn mija u ħamsa u sittin kilogramm, tul - mhux aktar minn 2.7 metri. Il- "kwartet" m'għandux ikun itwal minn 3.8 metri u l-ebda itqal minn mitejn u tnejn u tletin kilogramm.

X'inhu bobsled? Dan chute silġ jintrema fuq bażi konkrit rinfurzat, mibni bl numerużi liwjiet u twists. It-tul totali fil-binarju jista 'jvarja minn nofs sa żewġ kilometri. Differenza fl-għoli - minn 130 sa 150 metru. Matul islitta dixxendenza jilħqu veloċitajiet ta '150 km fis-siegħa.

Żfin fuq Silġ

Figura skating miexja atleti iskejzjar fuq kowtijiet silġ. elementi addizzjonali huma esegwiti fl-istess ħin l-mużika. Fil-kompetizzjonijiet uffiċjali iddeċidew li jilagħbu erba 'settijiet ta' midalji. Għalhekk, atleti jikkompetu fil-figura skating u jirdoppja (irġiel u nisa separatament), kif ukoll fil żfin silġ.

Il ice skates eqdem, li issa huma magħrufa li saru fil-Bronż. Ikunu nstabu fuq waħda mill-xtut tal-Bug tan-Nofsinhar (qrib Odessa). Għall-produzzjoni tagħhom tintuża xi forelimbs Phalanx ta 'żwiemel. L-ewwel rebekkini ħadid deher fl-Olanda. Dan il-pajjiż huwa l-post fejn twieled il-figura skating. Iżda l-forom bażiċi ġew ivvintati fir-Renju Unit. L-ewwel kompetizzjoni tal-klassi internazzjonali kienet saret fi Vjenna fl-1882.

Figura skating ġiet estiża għat-territorju tar-Russja taħt Pietru l-Ewwel. L-ewwel rebekkini kienu miġjuba fil-pajjiż huwa minnu. Barra minn hekk, huwa inventat metodu uniku fil-mument tal rbit l rebekkini direttament lill boots tiegħu. L-ewwel skating rink pubbliku nfetħet fl-1865 fil-Garden Yusupov (ul. Sadovaya).

Kif isports tax-xitwa fil-futur jew li jidhru fir-Russja, rebekkini ma jgħaddi l-pożizzjonijiet tagħhom ħafna. Il-poplu, żgħażagħ u xjuħ kien fuq rebekkini kull weekend. Inabbilità li jibqgħu fuq is-silġ fatt mistħija saħansitra meqjus.

sejħiet binarji Ski!

Dan huwa skiing, l-ewwel li jagħrfu r-residenti tan-Norveġja. Huwa f'dan il-pajjiż fl-aħħar tas-seklu tmintax bdiet tipproduċi qxur injam solidu għall-inżul mill-ġnub tal-muntanji. Kant magħmula mill-metall, li tiżgura skis massimi affidabilità, l-ewwel stabbiliti fl-Awstrija fl-tletinijiet bikrija tas-seklu għoxrin. Bil-miġja ta 'disinn qoxra tal-plastik ġie rfinut ulterjorment. Meta jintuża l-materjal hawn fuq (li tkopri l-qiegħ qoxra) atleti jistgħu jiżviluppaw b'veloċità ħafna akbar. -Bidu tas-sekli għoxrin u wieħed u għoxrin ewwel, ikkaratterizzata minn hekk imsejħa tinqix rivoluzzjoni li kien ifisser it-tranżizzjoni għal forma ġdida ta 'skiing. Huma kienu ferm iqsar prekursuri, saqajn u għarqub jsiru usa ', u l-sidecut raġġ - inqas.

Xitwa atleti sportivi li jippreferu estremi, jagħżlu skis wiesgħa ħafna għall freeride. Dawn qxur huma maħsuba għall-iskijar off piste mgħammra apposta għall-borra-biċċa. Inixxu diversi tipi ta 'skiing alpini: għall-soltu, il-slalom ġgant u super-ġgant, ski bejn il-pajjiżi, isfel, għal skating rikreazzjoni, acrobatics ajru, freestyle, muntanji iskijjar u Mogul.

Permezz tad-disinn skiing huwa maqsum-tipi li ġejjin:

  • "Sandwich". forma saffi projettili ta 'ċerti materjali. Dawn huma konnessi bħal sandwich. Ebusija taffettwa topsheet.
  • "Kap". Ma 'din il-kostruzzjoni, l-ogħla saff riġidu qiegħ kostruttiv jitħaffew oħrajn.
  • "Kaxxa". Il-verżjoni aktar moderni. skis Nofs maħżuna fil-tgeżwir oriġinali magħmula minn materjal sintetiku jew metall mmaljati. Tali prodott huwa aktar stabbli meta irkejjen, inqas sensittivi għall-karatteristiċi tal-wiċċ.

konklużjoni

Aħna parzjalment eżaminat li għandhom isports tax-xitwa, liema huwa l-istorja ta 'dehra tagħhom u l-karatteristiċi ewlenin. Minbarra l-hawn fuq, huwa wkoll possibbli li jiġu allokati Nordiku kkombinati, Mogul, snowkiting, skiing orienteering, silġ (bil-ballun u ma washer) ħdejjed naturbana. Barra minn hekk, hemm isports tax-xitwa jbaħħru. Fost dawn huma dawn li ġejjin: Windsurfing xitwa u kaytseling, tbaħħir silġ. Jikber l-interess fost il-partitarji ta 'stil ta' ħajja b'saħħitha hija l-għawm xitwa. F'dan il-isport anke kompetizzjonijiet ta 'importanza dinjija.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.unansea.com. Theme powered by WordPress.