Sistemi ta 'klassifikazzjoni ta' qabel l-workout (2014): popolari u effettiva

Qabel l-workout kumplessi - kumpless ta 'vitamini u sustanzi li jistimulaw is-sistema nervuża ċentrali u sistema kardjovaskulari, li huwa użat minn ħafna nies involuti b'mod attiv fl-isports, għat-taħriġ aktar effettivi u l-irkupru.

Vantaġġi u liżvantaġġi

Il-vantaġġi ewlenin ta 'użu kumplessi minn qabel workout: tiżdied reżistenza enerġija, it-tkabbir tal-muskoli sinifikanti, l-irkupru rapidu, żieda fl-attività tal-moħħ, titjib fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm u saturazzjoni demm bl-ossiġnu u vitamini. Imma ma ninsewx li l-kumplessi jistgħu jkunu perikolużi jekk inti tbati minn mard kardjovaskulari - f'dan il-każ, jista 'jżid ir-riskju ta' puplesija. Punt ieħor fil supplimentazzjoni twil - effett ta 'tidrija, minħabba li huwa inerenti fl assolutament kumplessi kollha. Iżda l-approċċ dritt, inti tista 'tikseb riżultati meraviljuż. Supplimenti għandu jittieħed nofs siegħa qabel workout tiegħek, u inti għandek bżonn biex tibda b'doża baxxa u gradwalment iżidu biss biex jitlesta.

istruttura

sustanzi bażiċi li huma involuti fil-ħolqien ta 'sistemi:

• Kaffeina - stimulanti CNS.
• Taurine - itejjeb l-effett tal-kaffeina, itejjeb l-azzjoni ta 'proċessi enerġetika.
• Beta aminotransferase - jgħin lill-ġisem biex ilaħħqu ma 'tagħbijiet fit-tul, żidiet reżistenza.
• Creatine - iżid il-produzzjoni ta 'ATP fil-ġisem.
• Guarana estratt - effett simili tiegħu kaffeina u taurine

Kull kumpanija għandha metodu privattiva tagħha stess ta 'dożaġġ ta' dawn is-sustanzi huma xi kultant ġeranium u komponenti oħra li jsaħħu l-prestazzjoni u reżistenza tal-ġisem miżjud.

faċilitajiet pre-workout

Huma ddisinjati apposta biex jgħinek tikseb riżultati fenomenali. Ħafna għalliema jemmnu li fl-2013, l-aħjar ġew rilaxxati kumplessi minn qabel workout. Rating din il-prodotti fis-sena, aħna nikkunsidraw hawn taħt. Dan għandu jgħina reviżjonijiet awtorevoli ta 'ħwienet, qed tbiegħ il-prodotti għal żmien twil.

Allura ħwienet oġġetti sportivi kklassifikati faċilitajiet qabel il-workout fl-2013:

1. Fl-ewwel lok, sa tmiem l-2013, li jiswew SAN domination qalila (9 minn 10), li jżid stamina, imblukkar għeja, itejjeb konċentrazzjoni. prattika atleti esperjenza wriet koeffiċjent għoli ta 'effiċjenza meta jaħdmu ma' dan il-kumpless, u huwa għadu popolari.
2. VPX LE Shotgun (8 minn 10). Keywords relatati miegħu - huwa stimulazzjoni, ippumpjar, l-irkupru.
3. BSN NO-Jisplodu 2.0 (7 minn 10). Dan l-addittiv b'fiduċja jkollu l-ogħla pożizzjoni fil-ħwienet l-aktar sportpitaniya TOP, minħabba creatine huwa kapaċi li jimtlew il-muskoli fil-ħinijiet kollha, li tgħin tistira it-ċelluli tal-muskoli għal proporzjonijiet epika, u żieda vaskularità se saturat bl vitamini.
4. Dymatize xpand Xtreme Pompa (6 minn 10). addittiv uniku, minħabba l-kompożizzjoni tiegħu ta 'rtirar kaffeina minħabba li, skond ħafna esperti, ir-reazzjoni ta' creatine u l-kaffeina jinterferixxi mal-assorbiment ta 'creatine fil-ġisem. Kwalitattiv mtejba ippumpjar u l-irkupru. Huwa l-aħjar proporzjon ta 'prezz u kwalità, li huwa wkoll mument importanti għall-atleti, speċjalment jibdew.
5. Gaspari Nutrizzjoni SuperPump Max (5 minn 10) - stimulant u nitroġenu eċċellenti booster. Huwa jimla muskoli tan-nitroġenu, li jtejjeb anerobika u aerobika attività, konċentrazzjoni u reżistenza. My jibdew żieda favoriti, għaliex fihom proporzjonijiet differenti ta 'BCAA, kaffeina, taurine, vitamini u minerali.

Ranking kumplessi minn qabel workout fl-2014

Il-manifatturi ma tibqa 'wieqfa, minħabba supplimenti assolutament aqwa issa xellug qabeż predeċessuri tagħhom. Kif tistgħu taraw, aħna lista l-aħjar kumpless pre-workout, li l-klassifikazzjoni kienet ibbażata fuq il ġurnali awtorevoli ta 'opinjoni, ħwienet sportivi, għalliema b'esperjenza u l-atleti nfushom. Huwa jieħu in kunsiderazzjoni mhux biss il-bejgħ, iżda wkoll il-kompożizzjoni u l-konċentrazzjoni tas-sustanzi, u l-effett fuq il-ġisem, u, naturalment, l-effetti sekondarji, jekk ikun hemm.

ħwienet opinjoni u rivisti

Ranking kumplessi minn qabel workout fl-2014, l-aħjar bejgħ, skond imħażen nutrizzjoni sportivi u rivisti fama:

1. USP Labs Jack3d Qadima - aħjar fin-negozju, għaliex il-manifatturi jkunu taw konċentrazzjoni unika tagħha ta 'sustanzi essenzjali. Fil-mudell antik, hemm ġeranium, li jżid reżistenza u tiffoka, li ma teżistix fil-verżjonijiet futuri tal-prodott.
2. BSN NO-Jisplodu 2.0 - sod ħa l-pożizzjoni tat-tieni, kif għamlet ippumpjar inkredibbli, li jippermetti muskoli tiegħek biex jikbru għal proporzjonijiet epika.
3. APS mesomorph - ħafna jqisu l-aħjar, għaliex minbarra l-proprjetajiet bażiċi, dan iżid fil-libido u l-funzjoni erettili.
4. Cloma Pharma Methyldrene EPH - formulazzjoni unika li tinkludi l-ephedrine, li ser jgħinuk itejbu l-prestazzjoni tiegħek għal limiti inkonċepibbli. Huwa rakkomandat li jittieħed ma BCAA kontra l-catabolic, aċidi amino u proteini kif inti tista burn muskoli.
5. Nutrex HEMO-Rage Iswed Ultra Konċentrat - addittiv kkonċentrata ħafna li tagħti reżistenza stabbli u attività tal-moħħ. parir professjonali.

L-opinjoni ta 'għalliema bl-esperjenza u l-atleti

Hawn taħt hija sistemi ta 'pre-workout li jiggradaw il fl-2014, li kien mfassla minn għalliema professjonali u sporstmenov. Skond dawn, din il-produzzjoni se jagħti l-effett massimu, naturalment, bl-użu xieraq:

1. APS mesomorph - huwa jwassal il-kumpless ta 'qabel l-workout klassifikazzjoni, milli jaqblu ma' bosta atleti dilettanti u professjonali, għalkemm huwa maħsub li mhuwiex adattat għall-Pampas.
2. -Defcon 1 - fl komponent kompożizzjoni attwali tiegħu li jtejjeb burdata, b'tali mod li t-taħriġ eċċellenti inti ipprovdut lilu.
3. USP Labs Jack3d - leġġenda fil-produzzjoni ta 'additivi, bħala ilha l-mexxej fl-għadd assolut ta' klassifikazzjonijiet.
4. Ritwali - kumpless kbir fil-kompożizzjoni simili għal mesomorph u, skond ħafna, qabeż lilu, iżda mhux akkwistati popolarità bħal dawn.
5. BSN LE-Jisplodu - ħabib antik tagħna u popolari ta 'ħafna atleti, huwa b'riżultati inkredibbli ħafna minnhom kisbu.

L-aħjar kumpless pre-workout

Il-popolarità tal-Bodybuilding hija direttament proporzjonali għat-talba ta 'persuna ssir aktar b'saħħitha, u sistemi ta' klassifikazzjoni ta 'qabel l-workout mfassla speċifikament biex jassistu f'dan, tiggwidak fid-direzzjoni t-tajba. Ejja nieħdu għażla oħra.

Kif tagħżel l-aħjar kumpless pre-workout? Rating 2014, sakemm maħżen awtorevoli ta 'nutrizzjoni isports flimkien ma' tim ta 'għalliema professjonali, kif ġej:

1. USP Labs Jack3d - rikonoxxuti bħala l-suppliment aqwa fis-sena, minħabba l-kompożizzjoni unika tagħha u l-proporzjonijiet stretti ta 'sustanzi diġà għenet ħafna professjonisti biex jitilgħu' l fuq tal-Muntanja Olympus. Varjetà kbira ta 'togħmiet pleasantly jiddiversifikaw dieta tiegħek.
2. APS mesomorph - l-ebda wieħed kull ħaġa oħra kien mistenni, minħabba dan il-kumpless, imfassla bl-aktar teknoloġija moderna, huwa mexxej u klassifikazzjonijiet top ħafna.
3. BSN LE-Jisplodu - popolari ta 'bodybuilder esperjenza, l-istandard f'termini ta' prezz u kwalità, assistent indispensabbli.
4. NoxPump Dorian minn Yates Nutrizzjoni - droga pjuttost ġdida u qawwija ħafna, id-dożaġġ huwa mhux tas-soltu u kkonċentrat ħafna, b'tali mod li jibdew tibda bil-nofs aħjar, u xi - anke kwart.
5. C4 Extreme - l-għażla ta 'dawk li jibdew Bodybuilding professjonalment. preparazzjoni eċċellenti, li se tikkompleta l-workout pre li s-sistemi ta 'klassifikazzjoni.

Bodybuilding - hija l-qawwa u sbuħija, il-possibbiltà ta 'fużjoni armonjuż ta' dawn il-kwalitajiet fil-persuna, u xewqa kbira biex jgħollu bar tagħhom saħansitra ogħla. L-aħjar kumpless pre-workout (il-klassifikazzjoni hija ppreżentata fl-artikolu) hija mfassla biex jgħinu persuna f'dan l-isforz u maħluqa minn xjentisti ewlenin ta 'l-aktar moderni u l-aktar teknoloġiji sikuri.