Omelet fil-kindergarten - għat-tfal u adulti

Omelet fil-kindergarten - fihom infushom ħafna fit-togħma u faċli biex jippreparaw dixx, iżda għal xi raġuni ħafna nies jaħsbu li kok twila u diffiċli. Fil-fatt, sabiex tipprepara din dixx tal-bajd , kulħadd jista ', huwa meħtieġ li tkun taf sigrieti sempliċi ftit mal-platt irriżultaw magnífico, Airy u dewweb fil-ħalq.

Ħafna jemmnu li l-omelet ġew minn Franza, madankollu, mhuwiex. Fl-Ewropa, dan il-platt ġew mill-Lvant Nofsani. Anke fil manuskritti antiki Persjan chef jipprepara dixx tal-bajd u sejjaħ lilu "cookie". Il-kompożizzjoni tal- "cookie" huma bajd, ħalib u ħwawar mqatta 'b'mod fin bħal tursin, xibt, klin, ħabaq u oħrajn.

Omelet, u speċjalment imsajjar bil-ħaxix u ħwawar - bidu kbira għall-jum. Fiha kważi l-vitamini essenzjali, minerali, u dan il-platt huwa kompożizzjoni ekwilibrata tat proteini, xaħmijiet u karboidrati. omelet aħjar fil-kindergarten biex issajjar fil-boiler forn jew doppju. Jekk dan ma jkunx possibbli, allura għażla oħra tisjir froġa tad-dieta - f'forn microwave.

Għalkemm, jekk inti tbati minn xi marda tal-passaġġ gastro-intestinali, f'dan il-każ, inti tista 'wkoll kok omelet, iżda mingħajr l-isfar, kif huwa meqjus ikla tqila ħafna minħabba l-ammont kbir ta' xaħam. Omelet fil-kindergarten ppreparat f'diversi stadji:

• bajd ippreparat bir-reqqa, maħsula, trattati b'soluzzjoni ta 'baking soda u melħ;
• ppreparati mili għal froġa;
• komponenti konnessi flimkien u bajd bit-tarjola;
• kapaċità hija oiled u imbexxex ma frak tal-ħobż;
• taħlita ippreparat kien mferra 'f'reċipjent;
• scrambled bajd ippreparati moħmija fil-forn jew steamed.

Il-riċetta klassika għal froġa fit-togħma fil-forn

Biex tipprepara froġa għal sitt persuni, ser ikollok bżonn tużżana ta 'bajd, nofs litru ta' ħalib, ftit melħ, butir, ħami.

Formola għandha tkun llubrikat, jekk mixtieq, biex scrambled bajd ma jkunux inkollati, huwa possibbli li sprinkle crackers qamħ, iżda mhux neċessarjament. Qabel bajd waqfa, kura bid-deterġent u laħlaħ sew fl-ilma, huwa possibbli biex li jitħalla barra għal waqt il-bajd fis-soluzzjoni tas-soda bil-melħ, sabiex inti tevita kontaminazzjoni varji parassiti u salmonellożi. Bajd mħallta mal-ħalib u melħ u taħbit bil-furketta, iżda mhux fil-ragħwa, u b'hekk biex issir massa omoġenja. Il-massa lest omletnuyu jitferra 'moffa u moħmija fil-forn sħun biex mitejn gradi għal madwar tletin minuta. Fl-ewwel għaxar minuti wara li tkun tpoġġi l-bake froġa, fi kwalunkwe każ, ma tiftaħ il-forn. Inkella huwa għandu fade u jkun togħma. omelet lesta maqtugħa f'porzjonijiet u jservu, tbexxix-quċċata bil-butir imdewweb.

Omelet fil-kindergarten bil-ħaxix

Biex tagħmel dan omelet għandek bżonn bajd, ħalib, ftit melħ, ħxejjex aromatiċi friski, karfus frisk, tadam u piżelli bott.

Bajd trattati bħal fil-riċetta ta 'qabel, allura break u ħallat mal-ħalib u melħ. Ħodor u l-ħaxix fin CHOP u sajjar fil-qali pan sakemm imsajjar. piżelli ħadra istuffat mhux meħtieġ. Meta l-ħxejjex huma lesti, żid biex omletnoy massa u ħawwad. Fil-pan ippreparat ferra l-massa tal-bajd bil-ħaxix u bake sakemm isir.

Issa li taf kif jagħmlu bajd scrambled bid-dawl ħalib u fit-togħma, tipprepara din dixx ruħek fil-kolazzjon, u int se tkun satiated sakemm ikla.