Awto-kultivazzjoniPsikoloġija

Mappa Mentali: eżempji u l-istadji tal-kostruzzjoni

L-ammont ta 'informazzjoni qed jikber b'mod kostanti fid-dinja llum, iżda l-modi ta' trattament magħha jibqgħu l-istess u jkollu effett żgħir. Liema kienet adegwat għall-antenati tagħna, in-nies moderni ma jistax jgħin biex ilaħħqu mal-iskala eżistenti u l-intensità ta 'flussi ta' informazzjoni.

L-użu ta mapep, listi, tabelli u t-testi differenti xi żvantaġġi, għalkemm fil-ħin ttestjati. L-ewwelnett, jekk l-ammont ta 'informazzjoni huwa kbir, tirreġistra, tiftakar u mbagħad jirriproduċu isir pjuttost diffiċli. It-tieni nett, il diffiċli huwa l-proċess ta 'estrazzjoni l-ideat ewlenin. It-tielet nett, li użat f'dan il-każ huwa irrazzjonali. Ukoll, u, fir-metodi preżenti jillimitaw l-użu ta 'approċċ kreattiv u l-ġenerazzjoni ta' ideat ġodda sabiex isolvi l-problema. Għalhekk, id-dinja xjentifika moderna qed jitkellem dwar dan il-metodu, bħala l- mappa mentali. L-eżempji u l-passi ta 'kostruzzjoni tagħha huma diskussi hawn taħt.

Metodu ġdid ta 'informazzjoni tagħlim

metodi innovattivi ta 'ipproċessar u l-assimilazzjoni ta' informazzjoni huwa l-metodu ta 'mapep mentali, ivvintati minn Tony Buzan. Ix-xjenzjat jgħid li s-sitwazzjoni problema - dawn huma l-proċessi li jseħħu fil-moħħ tal-bniedem. operazzjonijiet loġika, diskors, numri, il-preżentazzjoni lineari tal-fatti proċessi l- emisfera xellug tal-moħħ. Iżda għal orjentazzjoni spazjali, il-perċezzjoni, u l-operazzjonijiet astratti varji jissodisfa l-emisfera dritt.

Toni Byuzen targumenta li s-sostituzzjoni effettiv ta 'metodi tradizzjonali - mappa mentali. Eżempji ta 'dan il-metodu juru li hemm rekord ta' informazzjoni minħabba l-attività totali taż-żewġ emisferi tal-moħħ u l-ħsieb viżwali.

X'inhuma l-vantaġġi ta 'mod ġdid ta' ipproċessar ta 'informazzjoni?

It-tweġiba hija sempliċi, u issa se jintwera. L-ewwel vantaġġ ta 'dan il-metodu huwa li r-reġistrazzjoni ta' informazzjoni malajr, faċilment u huwa mhux bħala estensiva. It-tieni vantaġġ - qari tal-karta, ser ikollok l-vista ta 'relazzjonijiet strutturati u loġiku. It-tielet vantaġġ - l-utilità ta 'dan il-metodu, bħala l-mapep mentali. Il-programm jiżviluppa proċessi konjittivi - jiġifieri, memorja, il-ħsieb u l-immaġinazzjoni. Ir-raba 'vantaġġ huwa li meta inti toħloq persuna li tieħu tuża l-kreattività u r-riżorsi taż-żewġ emisferi tal-moħħ tagħhom. Ħames vantaġġ - l-informazzjoni tkun maħżuna kważi istantanjament u bi kwalità għolja. Is-sitt vantaġġ huwa li huwa faċli biex jitgħallmu dan il-metodu bħala mappa mentali. Kif tagħmel dan? Int tista 'tgħin dawn il-linji sempliċi.

Is-sitwazzjoni tal-metodu Toni Byuzena

Hemm għadd ta 'oqsma fejn l-effiċjenza jintwera użu ta' metodu bħal mappa mentali. Eżempji, niddeskrivu hawn taħt.

  1. Żieda fil-livell ta 'kreattività. Il-metodu preżenti huwa użat ħafna fl-iżvilupp tal-kreattività u l-moħħ f'sitwazzjonijiet storminga. Hija tipprovdi mhux biss il-kapaċità li jiġġeneraw ideat ġodda, iżda wkoll dekorazzjoni fuqhom b'mod ċar u struttura organika.
  2. L-ambitu tal-ġestjoni tal-informazzjoni. Oħloq mapep mentali jgħin biex torganizza l-fluss kbir ta 'informazzjoni fi struttura ta' siġra, li tipprovdi tqassim veloċi u effiċjenti ta 'data dwar il-postijiet ġerarkiċi differenti, skond l-urġenza u l-għanijiet tal-bniedem.
  3. Abilità li iskeda. Toni metodu Byuzena spiss użati fil-ġestjoni ħin. Ukoll, ippjanar tar-riżorsi, il-kompiti, l-iskadenzi se tkun ferm aktar faċli jekk in-nies ser jagħmlu dan bl-għajnuna ta dan il-metodu.
  4. rappreżentazzjoni viżiva. Mappa mentali - eżempju tajjeb li n-nies jistgħu perċezzjoni viżiva u jipproċessaw l-informazzjoni fir-relazzjonijiet differenti tagħha.
  5. It-taħriġ huwa wkoll użat mappa mentali. L-eżempji deskritti hawn fuq jispjegaw b'mod sħiħ il-vantaġġi u l-benefiċċji ta 'użu ta dan il-metodu.

Il-blokk li jmiss tal-informazzjoni pprovduta se jgħidlek qarrejja dwar kif jużaw dan il-metodu.

Mappa Mentali: kif jagħmlu?

Ma nistgħux ngħidu li l-użu ta 'dan il-metodu ġdid huwa tant sempliċi, minħabba li se jirrikjedi sforz bniedem, iżda l-utilità ta' dan il-ħiliet biex jirkupraw l-ispejjeż tar-riżorsi. Hemm numru ta 'stadji u l-sfumaturi li għandhom jiġu segwiti biex jinħoloq mudell simili.

L-ewwel tliet stadji - iffissar mappa mentali

L-ewwel stadju - l-inizjali. Huwa sejjaħ ukoll ir-reġim ta 'assoċjazzjoni libera jew moħħ stormingom. Per eżempju, inti għandek proġett. Teħid ta 'folja tal-karta, ikteb l-ħsibijiet u l-ideat li jiġu f'moħħna, anki l-aktar assurda. F'dan il-proċess, m'hemmx post għall-kritika u l-limitazzjonijiet.

It-tieni stadju - il-ħolqien ta 'mapep mentali. Tista 'tieħu krejons u jiktbu fil-ċentru tal-tema prinċipali, li huwa magħmul mill-fergħat, u ħu nota ta' l-ideat assoċjati mal-għan ewlieni u ġġenerati matul moħħ-storminga. L-ideat ewlenin jistgħu wkoll fergħa fis xi ftit ideat ta 'ordni aktar baxxa.

pass tielet - iffissar mudell magħmula. Għandek jipposponi l-mappa għal mill-inqas 2 sigħat, u aħjar ta 'kollha - għal 2 ijiem - u mbagħad jirritorna lejha. Għalhekk se-iffissar ta 'ideat fil-moħħ.

-Istadji finali ta 'bini ta' mappa mentali

Ir-raba 'stadju - ritorn lejn il-mappa mentali. F'dan l-istadju, bl-użu ta 'kuluri żebgħa l-emozzjonalment ħolqien tiegħu: jinnominaw importanti jew perikolużi għalik, ferrieħi u ferrieħa. Kwalunkwe rekwiżiti stretti dwar sfumaturi le, sabiex jużaw dak li tixtieq. Joħolqu immaġini bright, minħabba li dawn se jgħinu biex terġa 'titqajjem l-figura u se jikkontribwixxi għall memorize.

Ħames fażi - terġa 'lock-biljett. Għal darb'oħra, poġġi folja għal perjodu ta '2 sigħat għal 2 ijiem. Jirritornaw għal darb'oħra għall-web, inti tista 'tagħmel xi bidla sinifikanti oħra. Issa l-mappa mentali hija lesta!

Il-metodu ppreżentat huwa pjuttost żgħar, iżda effettivi ħafna, u ħafna nies diġà apprezzati benefiċċji tagħha. Tagħmel dan u inti!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.unansea.com. Theme powered by WordPress.