Kollaġen tax-xorb: reviżjonijiet ta 'tobba

Il-riċetta għaż-żgħażagħ eterna umanità jfittxu minn żminijiet antiki ħafna. Hemm għodod ġodda, mur fis oblivion qodma, iżda xorta s-snin effett tagħhom. Illum in-nisa excites-imħuħ tal-prodott ġdid fis-suq - xorb kollaġen. manifattur Reklamar għamlet attraenti ħafna, timbotta l-punt l-aktar dgħajfa. Huwa jispjega l-ineffiċjenza tal-applikazzjoni prodotti li fihom collagen fuq il-ġilda. Permezz tal-pori ta 'molekuli ma jistgħux jiġu assorbiti u jagħtu l-effett mixtieq. Iżda wara li daħlu fil-ġisem, se jmorru biss fuq dak li trid, li huwa l-restawr tal-ġilda, xagħar u dwiefer. Allura jekk huwa attwalment worth it u l-użu tax-xorb collagen? Dan għandna biex issir taf illum.

tliet modi

Ejja tieħu ftit aktar enfasi fuq it-teorija. Il-fatt li n-nies ilhom li għarfu li huwa collagen u Elastin - is-sustanzi li jagħtu l- ġilda fermezza tagħha u d-dehra tajba. Wara 30 snin jibda jipproduċi inqas bħala riżultat ta 'dryabnet ġilda, tikmix jidhru. Sabiex jieqaf il-proċess, aħna bdiet tipproduċi kremi varji, li ma jagħtu l-effett mixtieq. Imbagħad mort dwar il-progress. Beauticians tgħallmu kollaġen jingħata permezz ta 'injezzjoni. Madankollu, il-prezz għoli u n-nuqqas ta 'evidenza ta' l-effettività tal-proċedura u telaq minnha fid-dell. Imbagħad esperti mill-industrija tas-sbuħija offrew l-eħfef mod - huwa xorb kollaġen.

X'inhu dan?

Fil-fatt, l-idea li jużawh ġewwa mhix xi ħaġa ġdida. popli tal-Lvant kienu konxji sew li brodu b'saħħitha, imsajjar fuq il-laħam, bil-vini u l-għadam, jgħin biex jippreserva ġilda żagħżugħa u ġogi. Il Kazakhs huwa brodu magħmul mil-laħam taż-żiemel, bi -holodets Russa u l-Ġappuniż - infużjoni ta 'alka li karatteristiċi ta' tagħqid. Fost dawn il-pajjiżi kollha jistgħu jilħqu centenarians, distinti saħħa tajba u nuqqas ta 'tikmix. Allura, nistgħu nassumu li l-kollaġini xorb - hija għodda effettiva, iżda mhuwiex xi ħaġa ġdida.

daqsxejn fiżjoloġija

Ejja ejja ma jargumentaw, huwa jekk il-mezzi effettivi ġodda u jekk jew le li jixtru dan. B'referenza għad trid fiżjoloġija. X'inhu collagen? Din il-proteina, li hija ferm meħtieġa għall-ġisem tagħna. Grazzi għall-enzimi ta 'kull proteina jinferaq fi aċidi amino. Imbagħad dak li huwa d-differenza jekk inti tiekol mgħolli laħam jew tax-xorb ħa collagen? Reviżjonijiet ta 'speċjalisti fil-qasam ta' dieta jsostnu li m'hemm l-ebda differenza kbira, iżda fid-dieta ta 'kuljum tagħna ta' sorsi tiegħu huma prattikament assenti.

Collagen - huwa speċjali proteina fibrillar, li huwa laħam ftit li xejn. Is-sorsi ewlenin huma t-tessut konnettiv. Grazzi għal sett speċjali ta 'aċidi amino li jagħti lill-densità tat-tessuti u l-elastiċità. Hemm numru ta 'funzjonijiet li jwettqu l-fibri kollaġen fil-ġisem:

• Minħabba l-kwantità suffiċjenti tagħha li żżomm stat tajjeb ta 'tessut u għeruq, sakemm tensili tagħhom u kedd ma jitħalliex.
• Dan huwa kemm materjal tal-bini, li permezz tiegħu aġġornata l-ċelluli tat-tessut konnettiv, u l-ġilda jistenna żgħar u b'saħħithom.
• Iżda aktar importanti, Collagen jgħin ilma istiva fiċ-ċelloli. Dan huwa biżżejjed biex tipprevjeni dbiel, tikmix u tolleranza.

tliet tipi

Illum is-suq huwa dejjem jinstab annimali kollaġen, likwidu, tax-xorb. Huwa l-aktar irħas, ġġibu mill-ġilda tal-baqar u tessuti tal-majjal. konsum regolari tagħha jimla riservi tal-ġisem, bħala riżultat ta 'dan jgħin tikmix kotrolirovat.

It-tieni għażla - kollaġen tal-baħar. Huwa wkoll reklamati b'mod wiesa 'u tista' tinstab fuq is-suq fil-forma ta 'trab lest għal soluzzjoni. Huwa prodott mill-ġilda tal-ħut, u l-istruttura huwa viċin ħafna għal dak ta 'fibri kollaġen li għandhom uman. Huwa prodott minn ftit abitanti tal-baħar jew ilma ħelu, u f'xi każijiet bħal collagen jista 'jikkawża reazzjoni allerġika.

It-tielet tip - pjanti. Imma fil-fatt hija manuvra fis-suq biex jattiraw vegetarians u nisa li jfittxu wara figura tagħhom. Dan huwa estratt mill-ħabba tal-qamħ, li m'għandha x'taqsam xejn ma 'kollaġen.

Taħt l-azzjoni tal-proteina hija mnaqqsa piż tal-ġisem u l-enerġija miżjuda, hija ssostni ġogi b'saħħithom. Supplimenti collagen isaħħu xagħar u dwiefer, jippermettu diversi drabi biex inaqqsu fraġilità tagħhom.

Kif tagħmel proteina kollaġen

Fil-ħwienet huwa mibjugħ f'forma ta 'trab. Qabel l-użu, huwa dilwit bl-ilma biex isiru likwidu. L-uniku żvantaġġ - huwa l-togħma, li ħafna jħossu huwa wisq spjaċevoli. Il-riħa ma jkunx wisq kuntenta, iżda biss fil-forma ta 'benefiċċji għall-korp huwa possibbli li jkollhom.

Il-proporzjon huwa pjuttost sempliċi, kuċċarina għal kull tazza ta 'ilma tmur. Barra minn hekk, minflok l-ilma, tista 'tuża ħalib, jogurt jew meraq. Għandu juża 30 minuta qabel l-ikliet. Nifs ġdid lill-korp aħjar adattati annimali kollaġen, iżda għal ġonot b'saħħithom --baħar.

hydrolysate kollaġen

Huwa mibjugħ fil-maġġoranza ispiżeriji, u huwa pjuttost rħas. Huwa jintuża bħala suppliment tal-ikel. Fl-isfond ta 'użu kontinwu ta' din is-sustanza jista 'jakkumula fil-tessuti kartilaġinużi kif ukoll fl-ispazju interċellulari. Jekk jinbelgħu 10 g ta 'proteina ta' kuljum kollaġen, huwa possibbli li jitnaqqsu l-ħsara lill-tessut qarquċa. Għalhekk, dawn il-mediċini huma għajnuna effettiva għall-prevenzjoni tal-osteoporożi u osteoartrite, tgħin biex ittaffi l-uġigħ u jtejbu l-benesseri. Il-kors total ta 'trattament - xahar, iżda l-esperti jirrakkomandaw jikkunsmaw kollaġen kontinwament.

"Libriderm" - xorb kollaġen

Dan il-kumpless jinkludi kollaġen idrolizzat, Vitamina Ċ u aċidu hyaluronic, vitamini tal-grupp B. Naturalment, il-kompożizzjoni hija utli ħafna. Grazzi għal formula speċjali, komponenti kollha jiġu assorbiti bi 90%. Biex jinkisbu l-ewwel riżultati huwa mixtieq li jonfqu fuq xorb kors ta 'medikazzjoni għal mill-inqas 3 xhur, iżda b'mod ġenerali, huwa mixtieq, u aktar. Din mhix kura, iżda biss proteina li huwa ferm meħtieġ li kull ċellula tal-ġisem tiegħek. Fost dawk li diġà aċċettaw "Libriderm" (xorb kollaġen), reviżjonijiet tar-riżultati huma pjuttost tajba. L-ebda effetti sekondarji, il-korp xogħlijiet bħal arloġġ, tħossok żieda fl-enerġija, anke wara ġurnata iebsa mhuwiex bi ngħas. U xi ngħidu dwar tnaqqis tikmix, kważi l-ebda wieħed jgħid dan, ħlief li l-kulur tal-ġilda ssir aktar frisk. Iżda dan mhuwiex sorprendenti, għaliex inti qed tieħu l-pillola mhix meraviljuża, iżda proteina sempliċi, għalkemm wieħed importanti ħafna.

opinjonijiet ta 'tobba

U liema do jgħidu speċjalisti, cosmetologists, dermatologi u terapisti? Kif dawn jevalwaw ix-xorb collagen? Reviżjonijiet ta 'tobba pjuttost modesti. Minnha biss ma jagħmilx ħsara, sabiex inti tista 'tuża addittiv fl-ikel regolarment. Il-korp se maqsuma proteina fis aċidi amino, u kollha kemm huma se jmorru għall-manteniment tal-ħajja tiegħu. Imma m'hemm l-ebda proteina speċifika li se jintużaw biss biex itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda.

Skond studji tal-akkoljenza ta 'collagen fl-għamla ta' trab, kif ukoll fil-forma ta 'krema, ma jkunx effettiv għal tiġdid. Il-fatt hu li t-tikmix huma ffurmati fil-dermis, u li għandu jkun hemm l-fibri kollaġen. Meta japplikaw lozjonijiet, anki jekk għandu molekula simili, l-inkorporazzjoni tagħhom fil-dermis jistgħux sseħħx. U collagen sakra ma jistgħux jintużaw mill-korp bħala materjal tal-bini għall-ċelluli tal-ġilda.

minflok konklużjoni

L-użu ta 'supplimenti collagen ma jkunux jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġisem tiegħek. Dan huwa sors siewi ta 'proteina, li hija l-ewlieni materjal ta' kostruzzjoni u l-qawwa sors. Madankollu, ottimizzat dieta tiegħek, inti se tikseb eżattament l-istess effett. Għalhekk jinkludi fil-laħam dieta, ġelatina tal-frott u l-ġelatina, kif ukoll frott u ħxejjex bħala sorsi ta 'vitamini u fibra. Believe me, ir-riżultat se tkun daqstant tajba.