Jekk id-dwiefer huma maħlula, x'għandi nagħmel?

Sfortunatament, in-natura għadha ma tatx dwiefer sbieħ u b'saħħithom. Il-problema ewlenija li n-nies jippruvaw ilaħħqu magħha hija l-imsiemer fraġli li jinqasam. Jekk għall-biċċa l-kbira tal-irġiel din il-problema ma jimpurtax, allura għal ħafna nisa din hija raġuni għall-paniku.

Għaliex id-dwiefer huma kkrekkjati

Jekk id- dwiefer huma maħlula, x'għandi nagħmel? L-ewwelnett, huwa meħtieġ li tifhem ir-raġuni għall-istratifikazzjoni. Fost ir-raġunijiet ewlenin huma dawn li ġejjin:

1) Nuqqas ta ' kalċju fil-ġisem. Biex issolvi din il-problema, huwa meħtieġ li tibda tieħu kalċju simultanjament ma 'vitamina D. Ir-riċeviment ta' dan ta 'l-aħħar huwa meħtieġ għal assimilazzjoni aħjar, billi l-kalċju fil-forma pura huwa assorbit mill-ġisem ħażin. Jekk id- dwiefer huma maħlula ħafna , huwa rakkomandat ukoll li jikkunsmaw prodotti li fihom il-kalċju bħal ġobon, ġewż u ħut. Huma fihom aċidi amminiċi vitali, li huma meħtieġa biex il-ġisem iwettaq "xogħlijiet ta 'kostruzzjoni".

2) In-nuqqas ta 'mikroelement tas- silikon , jista' jkun ukoll ir-raġuni għaliex xi nies għandhom dwiefer fraġli f'saffi. Forniment tan-nuqqas ta 'silikon jista' wkoll isir permezz ta 'l-ikel, fosthom l-aktar rikki f'dan l-element:
- insalata,
- banana,
- tursin,
- passolina,
- fażola string.

3) In-nuqqas ta ' ħadid huwa raġuni oħra, u minħabba f'hekk il-paniku "Itwi dwiefer x'għandek tagħmel?" Jista' jidher. Normalment id-difett ta 'dan il-mikroelement jiġi ddeterminat mit-tabib, wara li jkun ivvaluta l-livell ta' l-emoglobina. Meta anemija ta 'defiċjenza tal-ħadid (nuqqas ta' ħadid), it-tabib jippreskrivi l-mediċini xierqa, barra minn hekk, inti tkun irrakkomandat li tiekol ikel rikk fil-ħadid:
- fażola,
- ħodor,
- fwied,
Vitella,
- qamħ saraċin, eċċ.
Huwa utli ħafna li tixrob l-infużjoni ta 'sorrel, burdock u ċikwejra.

4) Minbarra n-nuqqas tal-mikronutrijenti ta 'hawn fuq, id-dwiefer huma mqaxxra ħafna b'nuqqas ta' ċerti vitamini , xogħol frekwenti b'deterġenti u idejn f'ambjent umdu . Għalhekk, jekk inti tixtieq li żżomm dwiefer sħiħ u b'saħħtu, uża ingwanti tal-gomma, ikkonsulta tabib dwar liema kumplessi ta 'vitamina għandek tixrob perjodikament, u wkoll tuża żjut li jirrinfurzaw, banjijiet u lostri speċjali tad-dwiefer.

Kif tittratta l-problema ta 'l-istratifikazzjoni tad-dwiefer

Fil-każ li t-tweġiba għall-mistoqsija "X'inhuma s-saffi tad-dwiefer li jagħmlu?" - dwiefer niexfa, għandek bżonn tagħmel l-umidifikazzjoni u n-nutrizzjoni tal-ġilda. Biex tagħmel dan, uża żjut u kremi speċjali, li huma applikati u jingħorok fil-wiċċ billi timmassaġġja l-movimenti. Għalhekk, int mhux biss tkabbar iż-żona ta 'tkabbir man-nutrijenti meħtieġa, iżda wkoll, permezz ta' massaġġi, tibda l-fluss tad-demm addizzjonali, li tikkontribwixxi għat-tkabbir tad-dwiefer. Imma l-ebda trattament ma jgħinek, jekk ma tikkoreġix il-vizzju li taħdem bl-ilma u deterġenti mingħajr ingwanti tal-gomma. M'għandekx titlob lill-girlfriends tiegħek: "X'tagħmel d-dwiefer tiegħek?" - jekk int ma tħossokx idejk b'xi mod.

Ħafna esperti jirrakkomandaw it- tisħiħ tad-dwiefer maż-żejt taż-żebbuġa, li fih ħafna imsiemer essenzjali, imħallta mal-meraq tal-lumi. It-taħlita hija applikata fuq l-imsiemer, l-idejn jintlibsu bi ingwanti magħmula mill-qoton u jitħallew għal-lejl. Il-proċedura għandha ssir diversi drabi fil-ġimgħa (1-2).

It-tisħiħ tas-saffi tad-dwiefer jeħtieġu l-preparazzjoni ta 'dixxijiet speċjali. Għall-preparazzjoni tal-biċċa l-aktar sempliċi u effettiva ser ikollok bżonn biss tazza ilma sħun, kuċċarina ta 'melħ tal-baħar u ftit qtar ta' jodju. Fis-soluzzjoni li tirriżulta, daħħal is-swaba 'għal 10-15-il minuta. Jekk id-dwiefer huma laxki ħafna, il-kors ta 'trattament idum 10 ijiem, u wara dan huwa biżżejjed li tirrepeti l-proċedura ftit drabi fil-ġimgħa. Alternattiva aktar xierqa ta 'tipi differenti ta' trejs.

Manikin biex tevita s-separazzjoni tad-dwiefer

Hemm bosta rakkomandazzjonijiet għall-manikjur, iżda l-aktar importanti:
- Agħmel manikjur mill-inqas darba kull ġimagħtejn,
- Tużax iktar nadif biex tneħħi l-verniċ li jkun fih l-aċetun,
- Ħalli l-imsiemer ikun jista 'jistrieħ mingħajr verniċ,
- tuża bil-mod fajl tal-metall, jew aħjar tibdilha b'serrieġa bi kisi speċjali,
- Tieqafx id-dwiefer fuq il-ġnub biex tipprevjeni d-dehra ta 'xquq u fratturi.