Saħħa, Dieta tajba
Ilma minerali - benefiċċju jew ħsara għas-saħħa?
Kulhadd jaf li l-ġisem uman huwa 60% ilma. Għaldaqstant, dan bilanċ fl-ilma għandu jinżamm permezz ta 'metodi varji, per proċessi metaboliċi fit-tessuti tal-ġisem jitwettqu esklussivament fil-preżenza tas-sustanza. porzjon likwidu kuljum għall-bnedmin, normalment jinvolvi mhux biss l-ilma pur - meraq xierqa sostituzzjoni, tè jew ilma minerali. X'inhu l-prodott finali? Dak li hija soġġetta għal klassifikazzjoni? ? Jekk l-ilma minerali hija benefiċċju kbir għall-organiżmu?
informazzjoni storika
Bħala regola, il-kumpanija hija tal-fehma li l-ilma mill-molol li jkun kapaċi jagħmel l-impossibbli: huwa ttaffi, soothes, calms, u jopponi aggressjoni u l-burdata ħażina. Huwa dan veru?
L-istorja ta 'ilma minerali huwa determinat mill-eżistenza ta' mijiet ta 'snin. Kollox beda bl-fatt li fi żminijiet antiki qrib l-għejun qaddisa tribujiet Griegi kienu bini l-santwarju għall-Asclepius alla (hu kien il-patrun tal-mediċina), u l-Rumani ipprattikat il-kostruzzjoni ta 'tempji fl-isem ta Aesculapius. Importanti, arkeoloġi Griegi skoprew il-fdalijiet kienu, apparentement, spas, kostruzzjoni ta 'li saret fis-sitt seklu QK. Għalhekk, minn ġenerazzjoni għal ġenerazzjoni trasmissjoni ta 'tradizzjonijiet orali pprattikata fuq proprjetajiet tassew maġika tal-ilmijiet minerali, li ma jibqgħux tħabbat barra mill-art.
Proċess ta 'formazzjoni ta' ilma minerali
вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. ilma minerali - ilma tax-xita hija n-natura, li hija t-tul inkonċepibbli ta 'żmien ilu, I marru fil-fond fil-imsaren tad-dinja. Matul penetrazzjoni prodott permezz ta 'saffi differenti ta' pori blat fihom maħlul sustanzi minerali multidimensjonali, hemm. Għalhekk, l-ilma istandard karattru naturali li hija fl-ilmijiet u sottoswol miftuħa sorsi, minerali ilma huwa kkaratterizzat mill-preżenza fil-kompożizzjoni tiegħu ta 'sustanzi ta' oriġini minerali. Barra minn hekk, matul il-formazzjoni tal-prodott għandu rwol fond okkorrenza importanti ilma minerali: l-aktar, l-aħjar il-grad ta 'purifikazzjoni tal-prodott u saturazzjoni tagħha ma dijossidu tal-karbonju u minerali, li nstabu li jakkumulaw naturalment bħala jgħaddi l-prodott permezz ta natura ġeoloġika formazzjoni. , прежде всего, вода подземных источников. Per eżempju, ilma minerali - huwa, fuq kollox, l-ilma ta 'sorsi taħt l-art.
Il-karatteristiċi tal-ilma minerali minn kantin
Bla dubju, huwa meħtieġ li jkun jista 'jiddistingwi bejn xorb u ilma minerali. Codex Alimentarius, l-istandard prinċipali tan-Nazzjonijiet Uniti, mogħnija bl-informazzjoni l-ikel orjentati jidentifika l-fatturi distintivi tas-data fil-paragrafi li ġejjin:
- ilma minerali jkun imminat minn jseħħ b'mod naturali sorsi u bjar iffurmati minn tħaffir. Permezz ta 'dan l-approċċ assolutament jeskludi influwenzi esterni kemm fuq il-proprjetajiet fiżiċi u kimiċi għall-prodott minerali naturali.
- продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. ilma minerali - prodott li fih ċertu ammont ta 'melħ kif ukoll sustanzi traċċi.
- Il-proċess ta 'ġbir l-ilma minerali huwa prodott fil-kundizzjonijiet li ċertament jagħtu l-garanzija tal-purità oriġinali fil-livell mikrobijoloġiku, kif ukoll kompożizzjoni kimika stabbli tal-komponenti li hemm fil-prodott.
karatteristiċi interessanti ta 'ilma minerali
достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. ilma minerali - huwa pjuttost arbitrarja fil-prodott natura li teħtieġ jitqandlu b'attenzjoni. Hemm opinjoni li l-ilma naturali huwa nbid prezzjuż ħafna aktar artab. U dan huwa tabilħaqq il-każ, minħabba li l-ilma mill-għajn għandhom jitneħħew b'attenzjoni kbira, li huwa diffiċli ħafna li jipproduċu, minħabba l-fond ta 'kwalità għandha rwol. ippakkjar tal-prodott f'kontenitur konvenjenti u estremament sigur - ukoll mhijiex ħidma faċli, għaliex matul din l-operazzjoni għandu jżomm il-karatteristiċi uniċi tal-ilma minerali, li oriġinarjament kienet inkorporata mill Mother Nature.
ilma naturali perfettament assorbit mill-ġisem: Jekk jinbela ma kwalitattivament jirreaġixxi ma 'meraq gastriku, jagħtu l-dijossidu tal-karbonju u jistimulaw organu sekretorji xogħol. Of course, bħala riżultat ta 'dan il- "magic" aptit u burdata jtejjeb b'mod sinifikanti. Ilma minerali, benefiċċju u l-ħsara li aħna bħala effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem tagħna. Dan hu għaliex, per eżempju, il-Franċiż, fuq il-mejda dining huwa mressqa obbligatorju flixkun ta 'ilma minerali, normalment ħdejn il-ħobż.
istatistika
Sal-lum, minerali reali huwa qed jisplodu fir-Russja. Dan il-fatt jista 'jiġi kkonfermat mill-kalkoli tal-Kumitat tal-Istatistika Istat, bħala riżultat ta' liema l-għadd ta 'tipi ta' ilma minerali fil-pajjiż hija ugwali għal 700. Madankollu, hemm xogħol b'lura sostanzjali ta 'pajjiżi industrijalizzati meta ġġudikati bil-kriterju ta' konsum per capita ta 'l-ambitu tal-prodott tal-popolazzjoni. Skond l-istatistiċi, fuq livell Ewropew issa jgħoddu għal madwar mitt litru ta 'ilma minerali fis-sena. Il Awstrijaka huwa kapaċi li tixrob 72 litri ta 'ilma għall-istess perjodu ta' żmien, il-Franċiż - 80 litru, Taljan - 116 litru, iżda l-konsum tal-ilma naturali ta 'residenti medja tal-Ġermanja, jilħaq 129 litru kull sena. U issa fatt bażiku: xorb ċittadin Russu biss 10 litri ta 'ilma minerali matul is-sena, dan mhuwiex daqsxejn impressjonat, għalkemm il-figura kienet nofs dik fl-Unjoni Sovjetika. Għandu jkun ikkumplimentat minn dak tas-suq ilma naturali fir-Russja hija stmata għal madwar 1.2 biljun. Litru fis-sena. Barra minn hekk, kull sena jkun hemm tkabbir ta 'dan is-suq billi 10-15 fil-mija.
diversità tal-ispeċijiet
Illum, hemm xi indikaturi li huma l-bażi tal-klassifikazzjoni ta 'ilmijiet naturali. Għalhekk, hija ddeċidiet li talloka r-tipi ta 'prodotti li ġejjin:
- Jiddependi fuq slabomineralizirovannye mineralizzazzjoni, ilma minerali ta 'baxxa, medja, salmura salinità għolja u krepkorassolnye ilmijiet naturali.
- Mill-mejda iżolati balneology perspettiva, mediċi u ilma minerali mediku-tabella.
- Jiddependi fuq il-kompożizzjoni kimika ta ': bikarbonat, klorur, sulfat, sodju, kalċju, manjesju u l-ilma minerali mħallta.
- Il-kundizzjonijiet tat-temperatura: kesħin ħafna, kiesaħ, berred, indifferenti, sħun, hot (inkella magħruf bħala termali) u żżejjed (isem ieħor - vysokotermalnye).
- Skond il-grad ta 'aċidità: newtrali, kemmxejn aċidużi, aċidużi, aċiduż ħafna, ftit alkalina, alkalina.
ilma minerali popolari llum
Peress li rriżulta, l-firxa data ta 'ilma minerali estremament sinjuri. Għalhekk, huwa rakkomandabbli li jikkunsidraw l-marki tal-prodott l-aktar popolari:
- "Borjomi" hija l-ilma karboniku sodju hydrocarbonate. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Użu ta 'produttur ilma minerali hija li jikkura mard tal-fwied, mard gastrointestinali, apparat urinarju, kif ukoll fil-prevenzjoni u n-normalizzazzjoni ta' effetti metaboliċi. għajn ta 'ilma minerali tinsab fil-Ġeorġja (800 metru' l fuq livell tal-baħar).
- "Essentuki" (4, 17, 20) - sistema għall ilmijiet minerali, fejn l-ewwel membru - prodott terapewtiku mejda, it-tieni - tielet terapewtiku u - esklussivament tabella. Dan il-prodott huwa uniku kemm f'termini ta 'proprjetajiet fejqan, u fit-togħma. ilma minerali hija kkaratterizzata mill-influwenza ta 'fokus komprensiva dwar is-sistemi funzjonali kollha tal-ġisem (mill-ktieb "ilma minerali fuq is-saħħa gwardja" AA Nazarov).
- "Narzan" - ilma idro oriġini karboniku-sulfat tal-kalċju. sors tagħha huwa Kislovodsk imsejħa marka simili. Dan il-prodott jista 'jżid aptit, biex itejbu l-attività sekretorji tas-sistema diġestiva, iżidu l-indiċi kwantitattiv ta' awrina u l-bqija.
benefiċċji ilma minerali u l-ħsara
Fl-istadji inizjali tal-ilma minerali huwa mmarkat għażla tagħha bħala d-direzzjoni ewlenija destinazzjoni kurattivi targumenta użu tal-prodott. Għalhekk, il-bejgħ ta 'ilma minerali esklussivament fl-ispiżeriji tkun estremament ġust. ? L-ilma minerali hija utli għas-saħħa tiegħek? Fid-dinja hemm l-ebda dejta li jiddefinixxu l-ammont massimu permess u l-kwalità ta 'ilma minerali - kollha individwalment! Madankollu, fil-proċess ta 'konsum ta' ilma minerali għandha taderixxi għar-regoli li ġejjin: huwa meħtieġ li jiġi eskluż konsum regolari ta 'ilma naturali u biex jużawha biss matul telf ta attiv ta' melħ tal-ġisem. Sabiex jinkiseb effett sodisfaċenti, għandhom jaqraw b'attenzjoni l-informazzjoni fuq it-tikketti u dgħif lejn jixtru prodott ta 'kwalità, u, jekk possibbli, jagħżlu ilma minerali ma' elementi ta 'oriġini naturali.
Użu ta 'ilma minerali bil-gass
Instab li l-ilma naturali mogħni bi struttura tat-tip imħallta, li flimkien ma 'sustanzi bijoloġikament attivi li jtejbu ħafna l-effett terapewtiku tal-konsum tiegħu:
- Ħadid huwa ostaklu qawwija fil-ġlieda kontra l-anemija.
- Jodju twassal għall-funzjonament normali tas glandola tat-tirojde.
- Kalċju huwa għodda eċċellenti għaż-żamma tal-bilanċ jone tal-ġisem, kif ukoll effetti ta 'benefiċċju fuq il-proċess ta' tagħqid tad-demm.
- Manjesju huwa regolatur notevoli tal-metaboliżmu enerġija tal karboidrati u, barra minn hekk, hija tikkontribwixxi għall-funzjonament normali tas-sistema nervuża.
- Sodju - pressjoni appoġġ tad-demm tajba hija normali.
- Potassju huwa essenzjali għall-attività tal-qalb u kliewi.
- Fluworin huwa l-aktar element importanti ta 'għadam u s-snien, barra minn hekk, huwa utli ħafna għall-bniet tqal.
ħsara ilma minerali għall-ġisem uman
: так ли это? ilma minerali huwa ta 'ħsara għas-saħħa: dan huwa minnu? It-tweġiba għal din il-mistoqsija hija sempliċi ħafna: huwa fil-karatteristiċi kwantitattivi u kwalitattivi tal-użu ta 'dan il-prodott. Għalhekk, il-frekwenza tar-riċeviment tat-tip kurattivi minerali kif ukoll l-dożaġġ ta 'kuljum jiddependi fuq il-kompożizzjoni tal-prodott u l-kwalità, naturalment, fuq ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib. Tipikament, l-ilma minerali li tixrob għal 15-30 minuti qabel ma tiekol l-ikel fil-każ ta 'livell baxx ta' sekrezzjoni istonku u għal 45-60 minuti fi tnixxija adegwata. Jekk il-sekrezzjoni tal-ġisem tiżdied, għandu tixrob ilma minerali nofs siegħa qabel l-ikliet.
Huwa importanti li wieħed jinnota li llum ilma komuni ħafna gassifikazzjoni artifiċjali li jagħti kollox ir-raġuni għat-telf tal-proprjetajiet terapewtiċi tal-prodott maż-żmien. Madankollu, anke hawn hemm workaround: diossidu karboniku jiġi eliminat miftuħa flixkun għandu jitħawwad sew, u mbagħad gassijiet artifiċjali jevapora. Inkella silnogazirovanny tkun tista 'tixrob tingħata spinta fattur għall-aċidità gastrika.
Għażla ta 'ilma minerali - kompitu li teħtieġ approċċ individwali
? Liema ilma minerali tajba għas-saħħa tiegħek? It-tweġiba għal din il-mistoqsija hija kumplessa ħafna, għaliex kif ukoll il-karatteristiċi tal-ġisem uman, proprjetajiet individwali ta 'ilma minerali. Jirriżulta li l-ilma minerali ssir b'mod naturali fil - huwa sett speċifiku ta 'melħ maħlul fl-ilma u joni, biex jiffurmaw struttura artifiċjali issa jistgħu jiġu faċilment, hemm rieda u rilevanti għarfien. A periklu partikolari hija mwettqa biss falsifikazzjoni mhux maħduma (ilma, melħ, baking soda), li huma tajbin, prattikament eliminata.
Meta jagħżlu prodott, trid tingħata attenzjoni kbira lill fatturi bħall-integrità tal-ippakkjar, il-purità tal-flixkun u l-kontenut ta 'impuritajiet fl-ilma. Jekk matul l-użu ta 'minerali feltru effett jew in-natura riħa kimika estremament qawwija ħruq, ikun aħjar li jeħles tal-prodott. B'mod ġenerali, l-ilma naturali huwa spedjenti li takkwista biss qasam ppruvata, per eżempju, ispiżeriji.
Similar articles
Trending Now