Sports u Fitness, Telf ta 'piż
Huwa possibbli li jitilfu l-piż jekk inti tixrob soda fuq stonku vojt għal telf ta 'piż?
Ikel Soda: benefiċċju jew ħsara?
Minħabba l-proprjetajiet kimiċi tiegħu, ammonti żgħar ta 'soda tista' tabilħaqq jtejbu l-metaboliżmu tiegħek u jinnormalizzaw l-bilanċ aċidu alkalina. Issolvi din is-sustanza u lissija problema potassju mill-tessuti tal-ġisem, u jtejjeb l-iskambju ossiġnu. Imma jekk inti regolarment tixrob fuq is-soda stonku vojt, problemi tas-saħħa ma tantx tista 'tiġi evitata. Huwa diffiċli ħafna li jiġi kkalkulat dożaġġ sikur u t-tul tal-kors. soda tajba f'ammonti żgħar bħala mezz addizzjonali ta 'stonku, u ma' l-użu regolari minħabba bidliet mhux naturali fil-bilanċ aċidu bażi jistgħu jiżviluppaw mard serju tas-sistema diġestiva, inkluż ulċeri. U anki jekk il-soda huwa meqjus bħala prodott sikur, użati fil-tisjir, biex jinvolvu ruħhom fil-akkoljenza tiegħu mhix meħtieġa anke f'dożi minimi. Ftakar li dan il-għalf mhuwiex kompatibbli ma 'numru ta' drogi. Inti wkoll ma tistax tieħu soda jum u ilma minerali alkalin.
Kif ma joffru li jieħdu soda ġewwa telf ta 'piż? Skond il-riċetta, bl-xarba għandha tibda jum tiegħek. L-ammont meħtieġ ta 'sodju (minn wieħed minn ħamsa għal nofs kuċċarina) ħoll f'tazza ilma u x-xorb. M'għandekx tiekol jew tixrob madwar tletin minuta wara li, u mbagħad ikollhom kolazzjon. Xi metodi jissuġġerixxu tieħu soluzzjoni tas-soda qabel kull wieħed mit-tliet ikliet prinċipali. Oħrajn jirrakkomandaw jillimitaw porzjon ta 'filgħodu, u jieklu bilkemm mill-inqas 5 darbiet kuljum. Jekk mixtieq, waqt forum dwar dieti u l-metodi telf ta 'piż, inti ser attwalment issib reviżjonijiet pożittivi dwar il-soda, imma jekk int qed titlef il-piż tant sempliċi, għaliex il-problema obeżità għadu mhux solvuta? F'ħafna każijiet, l-hekk imsejħa telf ta 'piż fil-soda hija r-riżultat ta' taħlita intelliġenti ta 'eżerċizzju u nutriment tajjeb. Madankollu hemm riċetta b'saħħithom jużaw din is-sustanza.
Ixrob soda fuq stonku vojt għal telf ta 'piż jew biex jieħdu banjijiet?
banjijiet soda jistgħu jtejbu kundizzjoni tal-ġilda u jinnormalizzaw ċirkolazzjoni tad-demm, effett pożittiv li għandhom fuq is-sistema limfatika. Il-riċetta hija sempliċi: għal banju standard għandek bżonn tieħu pakkett tas-soda u nofs kilo ta 'melħ tal-baħar. Huwa importanti li jagħżlu l-ilma b'temperatura dritt - mhux inqas minn 37 grad, matul il-proċedura
Similar articles
Trending Now