Tè Mate: il-benefiċċji u l-ħsara. Kif li jixorbu tè?

Mate tè (jew kif indikat f'xi sorsi "mate") - huwa sorprendentement flavorful u Delicious toniku. Bħala parti mill-xarba għandu ammont inkredibbli ta 'kaffeina, li huwa magħmul minn rimjiet mgħaffeġ u mnixxef u weraq tal yerba mate. isem ieħor ta 'dan l-impjant "tapit ħaxix". Għalhekk l-isem tal-tè innifsu. Innifsu Holly huwa Evergreen arbuxxell 15-sieq. Hija tikber prinċipalment fil-Brażil, l-Urugwaj, l-Arġentina u l-Paragwaj. Yerba mate jistgħu jikbru fis-selvaġġ u pjantaġġuni, fejn huwa draw nies imħarrġa apposta.

Storja ftit

"Mate", kif il-kelma għandu storja inkredibbli tal-valur tagħhom. Dan ġej mill-lingwa Quechua - tribù antika. Litteralment, dan jittraduċi bħala: ". Buqar ta qara għal xorb jew ikel" territorju Moderna tal-Paragwaj u l-Brażil oriġinarjament abitati Gwarani Indjani tal-tribù. Huma għandhom xi ħaġa fl-istess ħin użat il-tapit sabiex tfejjaq istonku u mard ieħor. U bħala l-zokkor huma użati weraq stevia, togħma ħelwa differenti.

tè mate, il-benefiċċji u l-ħsara li huma magħrufa u l-konsumatur modern, għandu storja oħra interessanti. Allura, anki l-Amerika t'Isfel tribujiet Indjani kienu konxji ta 'kif din ix-xarba hija ppremjati u t-tisħiħ. Huma talbu dan divina jixorbu l-likwidu. Aħna apprezzat il-proprjetajiet fejqan ta 'l-tapit u l-conquerors Spanjol. U kollu grazzi għall-fatt li l-mezzi għal żmien relattivament qasir għen biex tfejjaq scurvy. Bħala riżultat tal-tapit u deher fl-Ewropa.

Iżda l-Ewropej infushom pjuttost coldly ħaddnu tè. Inti ma tistax tgħid dwar l-weraq Holly, li kellhom l-Predisposizzjoni ta 'Aesculapius. Dawn jużaw attivament minnhom għall-preparazzjoni ta 'likuri alkoħoliku u balzmi varji. tobba medjevali xorta ma tkunx taf l-kompożizzjoni kimika tal-bush, iżda dawn apprezzati kwalitajiet pożittivi tiegħu.

elementi tal-tè li jikkostitwixxu

Tè Mate (-benefiċċji u l-ħsara elenkati hawn taħt) fiha numru kbir ta 'elementi differenti meħtieġa għall-ġisem uman. Fosthom alkalojdi xanthine, tannin u sustanzi bijoloġikament attivi, kif ukoll bħala beta-karotên. Barra minn hekk, fih Aċidu Pantoteniku, aġenti ta 'oriġini minerali (potassju, manganiż, ħadid, ramm, sodju, manjesju u kubrit) u vitamini tal-grupp B, P, C, E.

benefiċċji xorb

Minħabba l-tapit kompożizzjoni tiegħu normalizes pressjoni tad-demm, itejjeb il-forniment ta 'ossiġnu għall-muskolu tal-qalb, jistabbilizza l-moħħ u ċ-ċirkolazzjoni koronarji. mate te, liema benefiċċji u l-ħsara huma deskritti f'dan l-artikolu, kif imsemmi hawn fuq, fih Aċidu Pantoteniku. Hija responsabbli għan-normalizzazzjoni tar adrenalina u huwa direttament involut fil-proċess ta 'riġenerazzjoni taċ-ċelluli. Ukoll fil-klorofilla xarba hija għandha effett tajjeb fuq is-sistema immuni, u tal-kolin, li huwa responsabbli għall-istabbilizzazzjoni ta 'livelli tal-kolesterol. Mateine, li huwa wkoll parti mill-tapit huwa stimulant unsurpassed u unika ta 'oriġini naturali. Huwa saħħa tagħhom ma jkunx inferjuri għall-kaffeina.

Tè Mate (-benefiċċji u l-ħsara li minnhom huma diġà magħrufa) - prodott indispensabbli għall-mard tal-istonku. U dan huwa minħabba l-azzjoni b'dan il-mod: xarba normalizzati diġestjoni u tipproduċi effett antispasmodic, b'hekk jirristawraw l-mukuża intestinali ħsara u gastriku. Mate - prodott indispensabbli għat-tisħiħ tas-sistema nervuża. Huwa helper kbir fil-ġlieda kontra l-istress.

Bil unsurpassed immuni-istimolu u l-kwalitajiet toniku, xorb jgħolli burdata, inaqqas għeja, iżid istamina. Mate huwa rakkomandat li tuża għal nies li huma involuti regolarment fl-isports, minħabba li jipprevjeni l-akkumulazzjoni ta 'aċidu lattiku fil-muskoli. Jekk inti spiss tixrob fuq il-likwidu, inaqqas l-effetti tax-xenqa għall-alkoħol u t-tipjip. U l-irġiel japprezzaw xarba minħabba li żżid il-qawwa.

Kontraindikazzjonijiet u l-effetti sekondarji

Minkejja l-fatt li l-materjal huwa oerhört xarba utli, te ħsara lill-ġisem tal-bniedem ilha ppruvat minn xjentisti. Iżda qabel ma aħna jiddeskrivu dak il-prodott huwa tant perikoluża, ejja jittrattaw ma 'dawk li projbiti użu tiegħu. Allura, l-ewwel nett ma tistax tixrob tè nisa tqal u li qed ireddgħu, u t-tfal. Jekk persuna jkollha deni għoli jew pressjoni, huwa wkoll neċessarju li jabbandunaw tali xarba.

Kontra-indikazzjoni għall-użu tal-tapit huwa ġebel fil-kliewi u ġebel fil-marrara, mard renali varji. Ukoll, huwa ovvju li persuni li huma suxxettibli għal reazzjonijiet allerġiċi differenti, għandhom ukoll jirrifjutaw tali pjaċir, kif Mate tè yerba.

Aħna issa għandha ddur lejn l-effetti sekondarji ta 'l-xarba. Kien ammont għoli ta 'karċinoġeni misjuba. Huma jistgħu jipprovokaw kanċer fi ħsara termika lill-esofagu. Onkoloġija wkoll jistgħu jseħħu fil-pulmuni u tal-bużżieqa. Għalhekk, tè hija ħsara inkontestabbli, u n-nies ma jabbużax din ix-xarba.

metodu tal-preparazzjoni

Mate huwa brewed fil-dgħajsa speċjali, waħdu imsejħa Calabash. Konxji ta 'dan, mhux l-utenti kollha, u għalhekk ħafna drabi kok fl-istess teapot ordinarja. Allura, mate te (kif brew korrett aħna se jgħidlek aktar tard) jitferra l-Calabash, sabiex jimlew 2/3 tal-volum tagħha. Issa, jekk bastiment diversi drabi biex ħawwad u tilt f'angolu ta '45 grad. Grazzi għal dan manuvra fil-kontenitur għamla spazju biex tinstalla l-ħut hu - tubu speċjali ta 'injam jew metall, li fuqhom il-filtru tkun allokata. bastun hoisted idawru Calabash f'pożizzjoni orizzontali.

Imbagħad b'attenzjoni meħtieġ, skond il-linja tubu, li ferra l-ilma kiesaħ. L-ammont tagħha għandu wkoll jieħdu 2/3 tal-spazju ħieles. Biex l-likwidu sħun se jibqgħu 03/01. Calabash huwa rakkomandat li timla għal-xifer ma likwidu infushom.

Ftit riċetti aktar

Minbarra l-metodu klassiku tal-preparazzjoni tal-tapit jistgħu jiġu brewed mal-ħalib. Għal dan huwa meħtieġ li jagħli litru ta 'ħalib b'kontenut ta' xaħam ta '1.5%. Żid ma 'dan erba' jew ħames imgħaref ta 'tè, neħħi l-kontenitur mis-sħana, infuse xorb għaxar minuti, ħawwad u x-xorb. Wkoll tagħmel l-weraq niexef u l-meraq jistgħu. Hija miżjuda mal Calabash nektar oranġjo minflok l-ilma kiesaħ. Huwa jitpoġġa lura u xi ftit ta 'zokkor.

Kif tixrob mate te?

Ix-xarba użat fl-istess bastiment li bih u ssiġillati. Ixrob bil-mod ħafna, filwaqt li tipprova SIP sips żgħar ħoxnin, li baqgħu fil-qiegħ tal-fuħħar. Mate infuża minn 30 sekonda għal żewġ minuti. Huwa meħtieġ li jippruvaw jużaw l-tè għal dan il-perjodu qasir ta 'żmien, inkella jiġrilha togħma morra. Kif li jixorbu tè magħmula minn mate yerba jaf dawk kollha li japprezzaw ix-xarba għall-proprjetajiet tiegħu fejqan eċċellenti.

reviżjonijiet

Għalhekk, fuq il-tapit, tiegħu benefiċċji, kontraindikazzjonijiet, il-metodu ta 'preparazzjoni u l-konsum kien qal ħafna. Imma kollox verament hekk tajjeb? Dan ser jgħidlek aħjar dawk li diġà rnexxielhom tipprova dan tè isbaħ.

Tè Mate, li jirrevedi varjetà, xi konsumaturi jixorbu deskritt bħala oerhört qawwija. Barra minn hekk, ħafna nnutaw li l-inventarju meħtieġ għall-birra, jintuża biss fir-ristoranti, insibu l-likwidu ppreparati fil-mod tas-soltu, u l-ħut huwa u Calabash ma jintużawx.

Hemm reviżjonijiet u l-fatt li, grazzi għall-tapit, inti tista 'teħles minn beriberi u irritazzjoni fuq il-ġilda.