Tè aħdar matul it-tqala - li tixrob jew ma tixrobx

Il-kwistjoni jekk tè aħdar tqila, għad għandha l-ebda risposta ċara. Minkejja l-fatt li green tea huwa meqjus bħala xarba kurattivi notevoli li jistgħu quench għatx tiegħek, ħafna riċerkaturi huma tal-fehma li green tea waqt it-tqala jista 'jġib mhux biss il-benefiċċju, iżda ħsara. Fil-kors ta 'investigazzjonijiet imwettqa f'numru ta' istituti ta 'riċerka, ġie ppruvat li green tea waqt it-tqala jinterferixxi mal-assorbiment sħiħ ta' folic acid jinsabu f'numru ta 'prodotti mediċinali maħsuba għall-ommijiet titwieled. Aċidu Foliku huwa sustanzi essenzjali meħtieġa għall-iżvilupp sħiħ tal-fetu, speċjalment fil -1 trimestru. Kontenut folate inadegwata tista 'tippromwovi difetti konġenitali varji. Abbuż ta 'din ix-xarba tista' twassal għal devjazzjonijiet fl-iżvilupp ta 'tubu newrali.

Tè aħdar waqt it-tqala jeħtieġu li jintużaw kemxejn minħabba li, bħal kull xorb ieħor enerġija, fih il-kaffeina. Mara tqila minn sorsi differenti għandhom jkun jum li jirċievu mhux aktar minn 200 mg ta 'kaffeina. Bħala riżultat ta 'l-effetti toniku ta theobromine u l-kaffeina f'nisa tqal jista' jkollhom żieda fir-rata tal-qalb u żieda qawwija fil-pressjoni, li jista 'jaffettwa ferm is-saħħa globali. Doża eċċessiva ta 'kaffeina tista' wkoll tikkawża tossikożi. Stramba kif jista 'ħoss, iżda xi kultant aħdar tè tbaxxi l-pressjoni tad-demm, u għalhekk mhuwiex adattat għal pressjoni baxxa. L-abbuż ta 'tè aħdar kultant hemm irritabilità, nuqqas ta' rqad, u huwa taħrix probabbli ta 'mard kroniku.

Dan tè għandha ħafna ta 'proprjetajiet pożittivi. Għalhekk din tikkontribwixxi għall-normalizzazzjoni tas-sistema kardjovaskulari u titnaqqas il-pressjoni għolja tad-demm, isaħħaħ is-sistema immunitarja. Tè aħdar matul it-tqala tgħin biex tinżamm snien b'saħħithom u gomom moms futuri. Huwa utli għall-preservazzjoni tal-fortizza ta 'sistema għadam tal-ġisem. Tè aħdar fih ħafna ta 'antiossidanti li jikkontribwixxu għaż-żamma tas-saħħa tan-nisa.

Tè aħdar fih fil-kompożizzjoni bħal dawn oligoelementi utli tagħha bħal tal-ħadid, ramm, manjesju, zinc, potassju, jodju, fluworin. Zinc huwa element importanti għall-iżvilupp tal-fetu. Bħala parti mill-tè aħdar fih kumplessa ta 'vitamini B, P, C, PP, K. tħeġġeġ qawwija dardir tista' tomgħod il-weraq niexef ta 'tè aħdar. konsum moderat tax-xarba jikkontribwixxi sabiex jitnaqqsu zokkor fid-demm.

Dawn notevoli proprjetajiet ta 'tè aħdar jitkellmu favur l-użu tiegħu. Nisa tqal jistgħu jixorbu tè aħdar f'ammont ta '1-2 kikkri kuljum. dożi bħal dan jagħti lill-korp l-nutrijenti l-omm u s-saħħa tal-tarbija fil-ġuf qatt ma jistgħu iweġġgħu.

Ħafna drabi, in-nisa tqal jużaw varjetà ta 'infużjonijiet erbali. Qabel l-użu ta 'tè tal-ħxejjex li għandek bżonn biex tkun ċert li tikseb parir minn ewlieni tabib tiegħek. Minkejja l-fatt li l-informazzjoni preċiża dwar il-konsegwenzi tal-użu tal-ħxejjex huwa żgħir ħafna, xi wħud minnhom għadhom spiss użati fit-tqala. Per eżempju, tè bil chamomile fit-tqala jarrikkixxi-ġisem femminili mal manjesju u kalċju, u wkoll jippromwovi l-irqad tajba u telimina l-infjammazzjoni tal-ġogi. Imma inti għandek tkun taf li l-konsum eċċessiv ta ' tè chamomile waqt it-tqala jista' ħsara severament minħabba li jista 'jikkawża theddida korriment. Tali tè jistgħu jintużaw f'ammont ta '1-2 tazzi kuljum. Bħal kull mediċina, jeħtieġ li jintuża b'kawtela kbira tè tal-ħxejjex waqt it-tqala.