Standards għall atletika - minn skejjel sa isports big time u l-armata

Standards fl atletika huma differenti: dawn jiddependu mhux biss fuq il-livell ta 'taħriġ atleta, iżda wkoll fuq il-grupp ta' età. Per eżempju, l-istandards magħrufa fil atletika għal studenti, studenti, isportivi professjonali, u l-bqija. Naturalment, għall-atleti ċinga hija ħafna ogħla minn studenti normali. Hemm istandards tal-mejda, skond liema huwa possibbli li jiġi ddeterminat il-livell ta 'preparazzjoni ta' test. Barra minn hekk, hemm standards bit għall-atletika. Li jagħtu kas għas istudenti iskejjel sportivi meta tipprepara għal kompetizzjonijiet maġġuri, fejn inti tista 'uffiċjalment tikkonferma l-kwalifika tagħhom. Wara kollox, li għandhom ċertu sportivi kategorija - mhux biss prestiġjuż, iżda wkoll promettenti. Fl-isports universitajiet tieħu fjusis biss, a priori jikkawża atleti jagħmlu ħilithom biex itejbu l-prestazzjoni tagħhom.

ħtiġijiet moderni għall-istandards atletika

Jekk, minn xi miżuri, huma ogħla b'mod sinifikanti minn dawk li kienu jeżistu ftit snin ilu istandards moderni kkunsidrati fl-atletika. Ħu, per eżempju, 800 Meters: llum biex jiksbu l-livell ewwel adulti, l-atleta għandu jiddekorri-distanza 2.02,0. Għal CCM - għall 2.00,0. Jekk inti tħares mill-qrib lejn l-istandards fil atletika, jistgħu juru li biex jinkisbu r-riżultati li għandek bżonn ferrovija, dmugħ-ġisem, jew għall-użu sterojdi anaboliċi. Huwa improbabbli li l-metodi ta 'taħriġ moderni - minn 4-5 workouts kull reġim ġimgħa - jista' jtejjeb b'mod sinifikanti l-kundizzjoni. Mill-mod, biex jikkonformaw mar-regolamenti fis-atletika, numru konsiderevoli ta 'kompetituri huma, jekk mhux kollha, imbagħad lott. Issa ħadd se jkun sorpriż bil-fatt li l-atleti żgħażagħ huma miżjuda għal kull xorta ta trab tal-ikel, u bejn workouts, toqgħodx lura milli tuża pilloli jew xi ħaġa aktar serja. Naturalment, hija ma ħaditx id-distribuzzjoni tal-massa, iżda jibqa 'l-fatt. Fi ħdan ħames sa seba 'snin, subien żgħażagħ huma trasformati fi semi-invalida, mhux adattat għal aktar karriera isports. Iżda dawn ikollhom liċenzja fil-but tiegħek jew arrester MMR. Biss dak li tagħmel magħha?

Jekk inqisu li l-istandards ta 'referenza fil-atletika għall-istudenti fl-iskejjel sekondarji, huma iktar jew inqas jikkorrispondi għar-realtà moderna. Madankollu, meta jitqies is-sitwazzjoni mill tiddeterjora saħħa globali ta 'l-istudenti tagħna, huwa faċli li wieħed ibassar li r-regolamenti se jitnaqqas fis-snin li ġejjin. Inkella, l-istudenti mhux biss se jirċievu valutazzjoni pożittiva. Tabilħaqq, fil-livell ta 'saħħa fiżika mill-rivisti aktar tat-tfal għandu grupp preparatorju.

Regolamenti fil-armata

L-armata ma 'standards tagħha stess għall-atletika. Huwa importanti li wieħed jinnota li ħafna minnhom jieqfu boots militari jew l-istivali għaksa. Naturalment, il-mogħdija taż-żidiet żmien (ħidma) distanza notevoli minħabba l-uniformijiet speċjali. Tkun dik li tista ', ir-regolamenti armata huma severi biżżejjed, u mhux kull student iskola għolja, ta' Student se tkun tista 'tagħti lilhom fl-ewwel ħames pajjiżi. B'mod ġenerali, l-armata - tema speċjali għal riflessjoni. Pereżempju, biex jgħaddu l-istandards għal "beret maroon" huwa importanti li ma japplika fl-prijorità veloċità hija pjuttost differenti - li jżomm forzi għal attivitajiet oħra (ġlieda ma 'rivali, il-passaġġ ta' l-ostaklu , u l-bqija). Jaqblu, mhux kull atleta professjonali se jimxu għaxar jew ħmistax kilometri, kompletament li tfassal, fuq art mhux maħduma filwaqt li żżomm il-qawwa għall-ġlieda u attivitajiet oħra li jeħtieġu l-vultaġġ massimu.