Simfisi wara l-ħlas: il-kawżi, sintomi u trattament

It-tema ta 'artikolu tal-lum - simfisi wara l-ħlas. Dak li għandek bżonn tkun taf dwar din il-marda? ommijiet żgħażagħ wara ħolma twelid li jixtru l-moffa qodma u jeħles mill-iskumdità. Ħafna drabi hekk jiġri, imma dan jiġri li fil-perjodu twelid hemm tibdiliet fiżiċi mhux mixtieqa li jwasslu għal kumplikazzjonijiet. In-nisa qed jibdew vuċi ilmenti ta 'uġigħ u skonfort fiż-żona pubika. Dawn is-sentimenti jistgħu jiġu intensifikati meta jinbidlu qagħda, jkollna mis-sodda, telgħet l-taraġ. Symphisis fil nisa swells li ma jagħtihomx id-dritt li jimxu (mixja tixbah il-moviment papra). Dawn is-sinjali jindikaw il-progressjoni tal-marda, bħala l-simfiżi pubika.

Il-kunċett tal-simfisi pubika

Ħafna nies jafu dwar dan nisa polusustave bħala symphisis simfisi. Hija assoċjata ma l-manifestazzjoni ta 'simfizita. Żewġ għadam tal-pelvi u sakrum jiffurmaw il-nisa pelvi għadam. Dawn l-għadam huma interkonnessi permezz simfiżi (kompost pubika) u tnejn artikulazzjoni sakrali. għadam pubika tal-pelvi permezz ta 'qarquċa fused-fibra u l-forma simfisi. Iċ-ċentru ta 'dan il-kompost (kavità artikulari) mimlija bil-fluwidu artikulari. simfisi pubika ssaħħaħ ligamenti.

għadam pubika huma separati b'distanza ta '1 ċm (dan huwa l-norma). Symphisis fin-nisa tinsab quddiem il-simfisi. Hija għandha mazz ta 'kuxxinett ta' xaħam u għall-irbit tal-klitoris. Pubika simfisi - dan polusustav ma 'firxa żgħira ta' mozzjoni. Nervituri u l-vini taħt il simfisi. Wara l-ħjata tinsab bużżieqa u uretra.

deskrizzjoni simfizita

Maħluq matul it-tqala jew infjammazzjoni twelid fil junction lonnom - a simfisi. Matul simfisi ġestazzjoni għandu propjetà trattib lill-kap tat-tfal mat-twelid jistgħu faċilment isiru fil ċirku tal-pelvi tal-omm. Bħala riżultat ta 'żieda tal-istabbiltà simfisi jista inflame. Ħafna drabi, il-simfisi iseħħ wara t-twelid, imma xi kultant dan il-proċess jibda timmanifesta ruħha aktar waqt it-tqala.

Simfisi - huwa isem kollettiv ta 'trasformazzjonijiet negattivi u disturbi fil konġunta lonnom. Tobba xorta jistgħu jiġu msejħa artropatija simfisi, simfioziopatiey, sakroileopatiey tqila. Simfisi wara t-twelid huwa rakkomandat li jsejħu l-disfunzjoni simfiżi pubika.

manifestazzjoni ta 'mard

Is-sinjali u sintomi aktar komuni simfizita:

• uġigħ lonnom fil-ġogi, żona pubika, addome t'isfel.
• uġigħ uġigħ fil-t'isfel tad-dahar u l-ġenbejn.
• manifestazzjoni ta ' "klikks" waqt mixi.
• limping mixja, bħal "papra".
• xi diffikultajiet biex ittella-riġel dritta għal pożizzjoni suxxettibbli.
• diffikultà fil-mixja l-taraġ.

Firxa tal-marda

Simfisi iseħħ wara t-twelid jew matul l-ewwel trimestru tat-tqala. Kultant din il-marda tista 'tkun assoċjata ma' trawma pelvika jew l-isports mtawwla (runners). Jekk il-ħin ma jieħdu miżuri biex jipprevjenu dan il-proċess infjammatorji, dan se jwassal għal konsegwenzi serji. Il-mara tista 'tibdel l-mixja jidher inkontinenza jkollhom diffikultà f'termini sesswali.

Il-grad ta trattib tal-simfisi u tiżdied id-distanza bejn l-għadam pubika definiti tliet livelli ta 'infjammazzjoni. Kull livell huwa kkaratterizzat minn diskrepanza għadam:

1. Minn 0.5 sa 0.9 ċm.
2. Minn 1 sa 1.9 ċm.
3. Aktar minn 2 ċm.

sorsi ta 'żvilupp

Wieħed ma jistax jgħid li huwa l-simfizita għerq. Sintomi ta 'spiss jindikaw żewġ sorsi ta' infjammazzjoni u diskrepanzi simili fil simfiżi pubika. L-ewwel minn dawn l-atti bħala nuqqas ta 'kalċju, hekk meħtieġa għall-korp ta' mara tqila. It-tieni sors jista 'jkun sekrezzjoni eċċessiva ta' relaxin, tip ta 'ormon rilaxxat mill-plaċenta u ovarji. Huwa kapaċi li jirrilassaw il-ligamenti konġunti lonnom.

simfizita iżvilupp jistgħu jkunu akkumpanjati mill-fatturi li ġejjin:

• isfond ereditarji għall-marda ta 'l-ommijiet sistema muskuloskeletali (defiċjenza kollaġen);
• twelid multiplu;
• pelvi midruba;
• jiffurmaw fetu kbir (aktar minn 4 kg);
• stil ta 'ħajja inattivi;
• diversi drabi simfizita rikorrenti fenomenu fit-twelid preċedenti.

Uġigħ fil-simfisi

L-aktar manifestazzjoni impressjonanti ta simfizita huma uġigħ. xi kultant dawn ikunu insupportabbli. Xi nisa tqal saħansitra jinsabu isir diffiċli. Iż-żona pubika jistgħu jidhru uġigħ jiknes. Kwalunkwe ġenbejn moviment, ħtif jistgħu jwasslu għal uġigħ. Dan huwa influwenza kbira fuq qagħda tiegħek.

Xi ommijiet titwieled tista 'tagħti uġigħ fl-addome jew jidhru fid-żaqq, dahar, bejn il-koxox, riġel. Liwja quddiem għal dawn in-nisa huwa diffiċli ħafna li toqgħod fuq sieq waħda - huwa sempliċement impossibbli. pazjenti Simfizitom jsofru minn diffiċli li jitilgħu minn siġġu, tidwir fis-sodda. Uġigħ jibdew ibattu biss wara perijodu ta 'mistrieħ twil. Uġigħ kollha jistgħu jiġu akkumpanjati minn kriżi qawwija. Uġigħ jistgħu jseħħu moviment tal-musrana.

Avvenimenti għad-dijanjosi

Riċerka mwettqa simfizita metodi speċjali: X-ray, computed tomography u reżonanza manjetika, analiżi ultrasoniku. L-ewwel, it-tabib jiskopri meta jkun hemm simfisi uġigħ, kif affettwat il-mixja, f'liema stadju tat-tqala huma seħħet. L-ispeċjalista jitgħallem dwar il-preżenza ta 'korrimenti pelvi, jekk l-operazzjonijiet twettqu, jekk is-sistema muskuloskeletali sofra.

Aktar analiżi hija posposta mard ġinekoloġiċi, u speċjalment il-kors tat-tqala u t-twelid. Skond ir-riżultati ta 'US evalwat il-grad ta' diverġenza ta 'l-għadam pubika. X-rays wara t-twelid se jgħin jiddetermina jekk l-għadma pubika qalbu lejn il-ġenb jew fuq. mara morda ma iweġġgħu li tikkonsulta ma 'kirurgu ortopediku u terapista fiżika.

terapija

Biex ittaffi l-uġigħ fin-nisa, huwa meħtieġ li jibda immedjatament trattament. effett terapewtiku Rapidu ġġib antibijotiċi akkoljenza, kif ukoll tal-kalċju u manjesju. Flimkien mal-mediċini maħtura fiżjoterapija. trattamenti moderni jippermettu terapija simfizita wara mod twelid bezoperativnym. Bħala anestetiku nisa tqal huma rrakkomandati li jieħdu "Paracetamol" u wara l-ħlas jippermettu li tirċievi mediċini mhux sterojdi kontra l-infjammazzjoni u opiates.

Jekk simfioziopatiya akkumpanjat minn diverġenza żgħira tal-għadam pubika, il-faċilità tal-marda billi tuża l-proċeduri li ġejjin:

• limitazzjoni immedjat ta 'attività fiżika;
• applikazzjoni għall-irqad saqqu ortopediku;
• riċeviment ta 'kalċju, manjesju, u vitamini B;
• fiżjoterapija kuljum;
• trattament antibijotiku f'każijiet ta 'infezzjonijiet uroġenitali.

tul mard

ħafna ħafna huma interessati fil-kwistjoni ta 'kemm żmien ma jieħdu simfisi wara li twelled? Ħafna drabi, dan il-fenomenu se jisparixxu wara 2-3 xhur wara l-apparenza tat-tfal. F'każijiet ta 'korrimenti sakrali, mard ta' l-għadam u l-ġogi, tossiċità qawwija, żbilanċ ormonali, mard vitamina defiċjenza jistgħu jseħħu żmien twil. Għal xi wħud dan jieħu diversi xhur sa sena jew aktar.

Il-proċess tal-kunsinna huwa diffiċli ħafna, xi kultant ligament simfisi jista jkun imħassar. Dan huwa dovut għall-frott kbir. Ħafna drabi simfisi jidher wara l-dehra ta 'malajr ta' tarbija f'nisa bi pelvi dojoq. Dan jista 'jwassal għal korriment tal-bużżieqa u l-kanal. Kumplikazzjonijiet bħal dawn jtawlu l-perjodu ta 'rkupru tal-ġogi u diffiċli għall-kura simfizita wara l-ħlas.

miżuri preventivi

Hemm xi linji gwida biex tgħin ittaffi uġigħ jew li tissospendi simfizita iżvilupp:

• mhuwiex meħtieġ bil-qiegħda li tarmi sieq waħda fuq l-ieħor;
• ħtieġa permanenti għall indaqs jiddistribwixxu l-piż fuq żewġ saqajn;
• uċuħ ibsin mhumiex adattati għal nisa tqal għall seduta u li tinsab;
• mixi fit-tul, jew li tkun f'pożizzjoni vertikali mhumiex rakkomandati;
• għandhom jevitaw inklinazzjonijiet b'uċuħ inklinati u taraġ;
• qabel ma ddawwar fis-sodda fuq in-naħa l-oħra, l-ewwel trid iddawwar l-ispallejn u fuq tal-ġisem, u wara li --pelvi;
• għandhom jiġu mmonitorjati b'attenzjoni għal żieda fil-piż;
• l-ikel għandu jkun b'ħafna kalċju (użu rakkomandat tal-ġewż, ħut, prodotti tal-ħalib, berquq niexef, ġulġlien);
• skorja mixjiet żgħar se jippromwovi l-iskambju tal-kalċju normali;
• saqqu ortopediku se jippermetti li tieħu pożizzjoni komda għall-irqad.

Tqala għandhom ikunu ppjanati, se jgħinek biex tipprepara għal dan: li tidentifika u ttrattat mard kroniku u ġinekoloġiċi. Nisa li joħorġu tqal għandhom ikunu aktar fis kuntatt possibbli l-klinika qabel it-twelid u jsiru fuq il-kont (sa 3 xhur). Żjara lil-ġinekologu Ostetriku għandu jkun sistematiku.

Punt importanti ħafna huwa l-ikel prevenzjoni dieta simfizita. L-ikel għandu jkun fihom ammonti moderati ta 'xaħam u karboidrati. Mid-dieta huwa aħjar li jeskludi dqiq, ħelu, ikel xaħmi u moqli. Huwa mixtieq li jiżdied il-konsum ta 'xi ikel ta' proteina għolja (laħam dgħif, legumi, prodotti aċidu lattiku).

Nisa tqal għandhom jevitaw tensjoni nervuża u mentali. Jekk ikun meħtieġ, it-tabib tiegħek jista 'jordnalek sedattivi dawl. Dawn il-miżuri jwasslu għal ġestjoni ħaddiema razzjonali u l-prevenzjoni ta 'kumplikazzjonijiet.

Faxxa fil-simfisi u fiżjoterapija

nisa tqal Ħafna huma salvati mill-uġigħ bl-għajnuna tal-xedd medda. Dan jista 'jinxtara fil-farmaċija. Hija ħolqot ħafna ta 'tipi ta' tyres. Minflok, huwa possibbli li jintuża faxxa stretta, li tipprevjeni wkoll diskrepanza eċċessiva u simfisi għadam offset.

Fuq Bejgħ hemm mudelli ta 'tajers fil-forma ta' kurpetti, huwa aktar xieraq li l-istadju tat-twettiq tfal. Fil-perjodu twelid, tista 'tuża l--mudell ta' pant-kordi. Tali qfieli ġenbejn huma effettivi ħafna fil-simfisi. Huma issolvi l-problema ta 'pelvi sigurtà u l-ġogi ta' tiswija ħsara. Hemm faxex riġidi u semi-riġidi, in-nisa tqal huma t-tieni aktar xierqa.

Huwa l-ebda sigriet li waħda mill-miżuri għall-prevenzjoni simfizita hija fiżjoterapija. Mixi, tiġbid, eżerċizzji nifs huma benefiċċju tqal biss. 1 st u 2 grad tieni tal-marda tinvolvi l-implimentazzjoni ta 'sett ta' eżerċizzji speċjali li jsaħħu l-muskoli tal-pelvi u lumbari u l-ġogi. Hawnhekk huwa workout kampjun:

• Pożizzjoni tat-tluq - li tinsab fuq dahar tiegħu. Mara jiġbed l-saqajn qrib il-warrani, u mbagħad tinfirex irkopptejn tiegħu fuq il-ġenb. Imbagħad bil-mod jirritornahom lill-pożizzjoni tal-bidu. Tali moviment għandu jiġi ripetut 6-10 darbiet.
• L-eżerċizzju li ġejja hija mwettqa bl-istess mod għall-ewwel, biss mara ftit tpoġġi l isfel sieq mill-warrani. Hija bil-mod tqajjem il-pelvi u mbagħad bil-mod lura fis-seħħ. Dawn il-movimenti jitwettqu 10 darbiet.
• Bidu pożizzjoni - tinkina. Mara tistrieħ idejn tagħha fuq l-art, tnaqqas id-dahar. Hi tipprova żżomm fuq l-istess livell tal-ras, għonq, dahar u pelvi. Imbagħad, l-omm tqila arkati lura tagħha up, u ras u l-għonq 'l isfel isfel. Il-muskoli tal-koxox u razza addome. Aktar minn tliet darbiet il-moviment ma jkunx meħtieġ li jiġi ripetut.

Ta 'min jinnota li fl-aħħar stadju simfizita dawn l-eżerċizzji huma kontra.