Netwerk "Burger King" - kaloriji u l-kompożizzjoni ta 'platti ewlenin

Meta l-ewwel ta 'ristoranti' fast food Burger King miftuħa fl-1953, menu tagħha tikkonsisti b'mod predominanti minn hamburgers, ċipps, soft drinks, ħalib shakes u deżerti. Wara n-netwerk ġiet mibjugħa lill-proprjetarju ieħor u isem ġdid fl-1954, huwa beda biex jespandu l-menu, u żżid varjetà ta 'sandwiches. Bħalissa, il-"Burger King" kaloriji hija differenti ħafna, u fost l-ingredjenti prinċipali, minbarra l ċanga, tiġieġ offruti, ħut u oġġetti veġetarjana, inklużi insalati u sandwiches meatless. Żidiet oħra jinkludu menu kolazzjon u varjetà ta 'xorb.

Billi l-kumpanija kompliet tespandi barra l-Istati Uniti, fir-ristoranti madwar id-dinja bdew jidhru verżjonijiet lokalizzati tal-menus li jikkorrispondu għall-gosti reġjonali u t-twemmin kulturali jew reliġjużi.

Biex tiżdied l- "Burger King" bejgħ kultant tintroduċi offerta żmien limitat fuq il-gruppi ta 'prodotti individwali u joffri xi oġġetti ġodda fjamanti, maħsuba għall-bejgħ fit-tul jew għal żmien limitat.

Il-kumpannija introduċiet ewwel menu kolazzjon tagħha, flimkien ma 'linja speċjali ta' sandwiches tad-ditta fl-1978. Avvanzata Menu Burger King meta kienet parti minn pjan biex tiżdied il-prestazzjoni tan-netwerk u s-suq internazzjonali, kif ukoll biex jinħolqu kompetizzjoni suċċess McDonald'i. Dan kien suċċess - issa katina ta 'ristoranti huwa wieħed mill-aktar popolari fost dawk li jbiegħu junk food.

Il-menu aktar famużi

Il-prodott l-aktar famużi offrut dan ristoranti huwa "whopper". L-ewwel ġie ppreżentat fl-1957, u wara li riċetta tiegħu ripetutament mtejba. Spiss inti tista 'tisma li l- "whopper" - dan huwa l-kompetitur prinċipali ta' "Big Mac" minn "McDonalds". hemm similaritajiet, iżda tista 'tara l-differenzi. Allura fil- "whopper" mill- "Burger King" ogħla kaloriji - 670 kcal, filwaqt li l-valur nutrittiv ta 'l- "Big Mac" hija 540 Kcal. Barra minn hekk, il-prodott ta 'Burger King ma fihx ġobon. Dan huwa, meta huwa miżjuda mill-klijent, il-burger se jkun saħansitra aktar nutrittivi.

kompożizzjoni standard tal- "whopper" - a roll ħobż ma 'żrieragħ ġulġlien, ħass, pickles, tadam, basal, mayonnaise, ketchup, u, naturalment, burgers ċanga kbira. F'xi pajjiżi, għall-preparazzjoni tiegħu billi tuża zlazi oħra, kif ukoll joffru ingredjenti addizzjonali, inkluż bżar jalapeno u bacon moqli. Hemm ukoll doppji u trippli "whopper", li joffru 2 jew 3 cutlets rispettivament.

Dan kollu jimplika li l- "Burger King" kaloriji huwa enormi, speċjalment meta tordna porzjonijiet kbar. Per eżempju, jekk minbarra l- "whopper" tieħu żejda Fries ma gravy u deżerta, jirriżulta norma nutrittiv kważi kuljum għall-adulti.

Hemm prodotti eħfef?

Madankollu min iħobb fast food jistgħu jsibu u ikliet eħfef fin-netwerk tal-kummerċ. sidien tad-ditta tqis l-interessi tal-persuni li qed ifittxu għal dieta sana, hekk għal xi oġġetti menu inferjuri fil- "Burger King" kaloriji. Insalata "Caesar", per eżempju, għandha biss 343 Kcal jużaw ingredjenti kollha.

Ingredjenti ta 'dan insalata kważi ma jiddevjax mill-klassiċi - ġobon maħkuk Parmesan, ħaxix frisk, crackers u biċċiet moqli ta flett tat-tiġieġ bil-zalza "Caesar". Madankollu, il-provvista ta 'ikel hawnhekk hija nettament differenti - zalza, croutons u tiġieġ huma servuti separatament, li jippermetti lilek innifsek li jvarja l-daqs u porzjonijiet nutrizzjonali.

Ipprepara din insalata fid-dar huwa sempliċi ħafna - huwa neċessarju biex jinxef biċċiet żgħar ta 'ħobż abjad (tista' żżid ammont żgħir ta 'tewm), tiġieġ fry sakemm iqarmeċ u mbagħad ħallat kollha bil-ħaxix frisk f'dish appetizing separata. Zalza huwa mibjugħ diġà mħejji, hekk tisjir ma tieħu ħafna ħin.

Jekk inti huma konfużi fil- "Burger King" kaloriji ta 'ħass, tista' tbiddel l-riċetta u tagħmilha aktar faċli. Per eżempju, bake tiġieġ minflok fry.

X'aktar jista 'jiġi attribwit lil fast food faċli?

stabbilimenti-menu joffri wkoll platti oħra bil-tiġieġ. Jekk irridu tkompli tesplora fil- "Burger King" kaloriji - "roll Caesar" huwa pjuttost xierqa bħala snack relattivament b'saħħithom. Naturalment, mhuwiex faċilità perfetta - fil waħda li sservi fiha 390 kaloriji, imma pparagunat mal- "whopper" huwa notevoli jirbaħ.

Fil-fatt, huwa kopja tal-platti istess mill- "McDonalds" - dan jinkludi tiġieġ, ħass, tadam, ġobon maħkuk u zalza "Caesar". Dan kollu hija mgeżwra fil kejk frisk.

Huwa possibbli biex issajjar it yourself?

"Roll Caesar" jistgħu jiġu ppreparati bl-idejn tagħhom stess mingħajr ħafna sforz. Għandna bżonn l-ingredjenti li ġejjin għal 6 porzjonijiet:

• 3 tazzi ħass mqatta;
• 2 cups inkaljat tiġieġ, maqtugħin fi strippi;
• ¼ kikkra ġobon maħkuk Parmesan;
• ½ zalza tazza "Caesar";
• 6 lavash rqiqa żgħir.

Għaqqad ewwel 3 ingredjenti fi skutella kbira. Żid bħala "Caesar" zalza u ħawwad sewwa. Applika f'nofs kull Lavash 2-3 imgħaref ta 'taħlita li tirriżulta, rollijiet wrap. Jekk mixtieq, inti tista fry fil-livell pan lesta li roll ma 'ammont żgħir ta' żejt veġetali.

Il-dixx lest huwa miksub gosti kważi l-istess bħal dak mitmugħa għan-netwerk ta ' "Burger King". roll kaloriji jista 'jitnaqqas jekk irridu poġġih mgħolli jew moħmija tiġieġ minflok moqli.

Barra minn hekk, it-taħlita ta 'hawn fuq ta' ingredjenti tista 'tkun fornuta bħala ħass. Dan ma jeħtieġx li wrap fil-pita u sprinkle ma croutons. U jekk int ma wieħed minn dawk li għadd kaloriji, tista 'żżid dixx fuq tiegħek - per eżempju, żid il-bacon mqatta.