L-ewwel grupp ta 'demm

Ewwel demm hija rikonoxxuta minn xjentisti l-aktar antika. Li hija kienet l-ewwel ġenituri tagħna. Huwa wassal għal oħra kollha gruppi tad-demm. Huwa wkoll l-aktar komuni. Ewwel grupp tad-demm għandha madwar 33% tal-popolazzjoni. Hija għandu kemm saħħiet u dgħjufijiet. Fl nies bi ewwel grupp tad-demm huwa normalment sistema diġestiva tajba, u ma jkunx hemm problemi bil-immunità. Dgħjufija huwa diffiċli biex jadattaw għal kwalunkwe bidla fid-dieta. Ukoll, il-persuni grupp tad-demm kkunsidrat jittollerax instabbiltà tal-madwar ambjent. Nuqqas ieħor huwa li s-sistema immunitarja tista 'taħdem attiva wisq, li jwassal għall-ħolqien ta' allerġiji.

Jekk l-ewwel demm ta 'persuna, huwa suxxettibbli għall-tagħqid fqira aċidità iper tagħha tal-istonku, li jistgħu jikkawżaw ulċeri. Tista 'tesperjenza wkoll varjetà ta' reazzjonijiet infjammatorji u allerġiċi.

Jekk għandek l-ewwel demm tiegħek, dan ifisser li inti donatur universali. Fil F'sitwazzjoni ta 'emerġenza dan jista' jsalva l-ħajja ta 'xi ħadd. demm tiegħek tista 'tiġi trasfużi lil nies bi kwalunkwe grupp. Naturalment, dan huwa wkoll vantaġġ tiegħek. Madankollu, jekk inti l-ewwel tip tad-demm, Rh negattivi trasfużjoni tad-demm biex isiru aktar ta 'sfida. Għaliex? Meta trasfużjoni tad-demm Rh għandu jkun l-istess, iżda varjant negattiv għandha madwar 15% tal-popolazzjoni dinjija.

Inti tgħallmu li inti l-ewwel demm. X'aktar jista inti tiġbed minn din l-informazzjoni? Ħafna jemmnu li tip tad-demm tiddetermina n-natura tal-bniedem. Dan mhuwiex strettament data xjentifika, madankollu, dawn ta 'spiss jikkoinċidu mar-realtà. Il-bniedem ma 'l-ewwel grupp ta' demm fiżikament b'saħħithom u estremament jifilħu. Skond il-karattru huwa mexxej imwieled: kariżmatiku, kunfidenti, stubborn. Tali persuna differenti dedikazzjoni tremendi. Wara li jistabbilixxu lilu nnifsu kompitu, hija tasal għandha, jiġri x'jiġri. Huwa jipprova li jagħmlu operazzjonijiet tagħha aktar produttivi, dejjem iħabirku għall-aħjar riżultati. Man mal-grupp tad-demm taħt konsiderazzjoni f'ċerti sitwazzjonijiet, tista 'ssir wisq riġida. Tali karatteristiċi huma mhux sorprendenti, minħabba li l-irġiel primittiv li kellhom biss dan il-grupp tad-demm kellhom jgħixu fl-ambjenti aktar ħorox.

Tista 'ssib ukoll rakkomandazzjonijiet tad-dieta li huma murija lilek personalment. L-ewwel grupp tad-demm (Rh pożittivi u negattivi) fil-bnedmin ifisser li hija perfetta għal dieta rikka fl-ikel għoli fil-proteina. Speċjalment rakkomandat laħam (ħlief majjal), varjetà ta 'frott tal-baħar u ħut. Il-menu ta 'kuljum huwa li żżid frott (mhux qarsa), kwalunkwe ħxejjex. Int trid jillimitaw yourself ċereali (qamħ, ħafur). Madankollu, dan ma japplikax għal ful u qamħ. Mhuwiex rakkomandat li jieklu qamħ u derivati minnu, l-kaboċċi (minbarra brokkoli), ketchup u marinati varji.

Inti huma murija l-infużjonijiet erbali. zekka xorb speċjalment adattat, tela, ġir, ġinġer, licorice, bżar CAYENNE. Għandha teskludi kwalunkwe likur, weraq tal-frawli, kafè, St John 's wort, aloe.

Inti tixtieq li jitilfu l-piż u taħdem biex ittejjeb ġisem tiegħek? Persuna mal-grupp tad-demm kkunsidrati iktar sport rakkomandati li jiċċaqalqu: għawm, aerobics, ġiri, skiing. Għaqqad l-eżerċizzju regolari u nutriment xieraq. riżultati eċċellenti dalwaqt viżibbli.

Jekk għandek foqra tagħqid tad-demm, li huwa biżżejjed għall-persuna tipika ma 'l-ewwel grupp, żid fil-fwied dieta ta' kuljum, bajd, ħodor, insalati alka. Ukoll ikunu attenti fl-użu ta 'aspirina minħabba li traqqaq id-demm.