Awto-kultivazzjoni, Psikoloġija
Għaliex jippruvaw ikunu kuntenti jagħmlu us kuntenti?
Jippruvaw ikunu kuntenti - huwa xi ħaġa simili tipprova torqod. L-aktar diffiċli inti tipprova torqod, l-itwal imqajjem. Għaldaqstant, l-aktar inti tipprova biex ikunu kuntenti, l-aktar kuntent inti ssir.
Il-futilità ta 'riċerka ferħ
Ħafna nies jaħsbu li l-hena - huwa oġġett bogħod, li huma se jkollhom isibu, qbid u jżommu hekk sewwa li ma jaħarbu minn idejn tagħhom. Għalihom, kuntentizza - mhux xi ħaġa li huwa qrib, huwa fl-dinja ta 'barra, x'imkien bogħod, u li jkunu qed jippruvaw biex tfittex kullimkien u kull mod possibbli. Dan jinkludi l-akkwist ta 'oġġetti materjali, u l-mili dar tiegħu għall-assi differenti, u l-bidla frekwenti ta' l-imsieħba sesswali, u l-affermazzjoni tas-setgħa tagħhom fuq oħrajn, u ħafna affarijiet oħra. Madankollu, l-aktar nies qed ifittxu għall-kuntentizza, l-aktar li jidher li l-oġġett ghost taħrab minnhom. Bħala l-linja orizzont, li jitneħħa meta niġu għal dan, kuntentizza jidher li jkun ħabi minna bl-istess mod, u allura aħna se tagħmel kull sforz biex jersqu aktar lejn lilu.
Iżda għaliex hekk?
Għaliex in-nies li huma kontinwament jippruvaw ikunu kuntenti, rarament esperjenza l-kuntentizza? It-tweġiba tinsab fil-fatt li ma tista 'tinstab fil sorsi esterni, u l-ħtieġa li jippruvaw li tiftħu fil nfusna. Ma jimpurtax kemm flus għandek, sess jew qawwa, inti mhux se tkun sodisfatta. Happiness tinsab mhux fil-kisbiet, u għalhekk qatt mhu se tkun tista 'ssib fil-futur. Dan l-istat ta 'benesseri, li jistgħu jiġu ttestjati biss fil-mument. Inti qiegħed tfittex għalih, u ġlud. Hekk kif tieqaf tfittex għalih, jidher minnu stess. Fil-fatt, anki żbaljat li wieħed jgħid li l-hena jinstab, minħabba li minn dejjem kien parti mill-natura tagħna, imma jekk inti tfittex xi mkien ieħor, barra ta 'ruħna, nistgħu jitilfu l-kuntatt magħhom.
ħarsa aktar fil-fond
Tħossok li aħna mhumiex tajba biżżejjed, għalkemm dan ma jkunx hekk, u fil-fatt, aħna qed jippruvaw isibu mod biex tikkumpensa għall vojt ġewwa tagħna, hekk aħna tfittex kuntentizza fid-dinja ta 'barra. Iżda, ebda kwistjoni kif ħafna sforz nagħmlu, aħna xorta jħossu l-vojt ta 'ġewwa u l-ġuħ. Flus tista 'timla bwiet tagħna, iżda mhux erwieħ tagħna. Sess tista 'ġġib magħna l-sodisfazzjon fiżiku għal żmien qasir, iżda mhux l-pjaċir ta' ġewwa. Power jista 'jagħmel magħna jidhru kuraġġuża fl-għajnejn ta' oħrajn, iżda ma tistax taħbi dgħjufija ġewwa tagħna ta 'għajnejn tagħna stess. Meta aħna ma jaċċettaw nfusna kif aħna, m'hemm xejn fid-dinja tista 'tagħmel magħna jħossu kuntenti. oġġetti esterni tista 'temporanjament jissodisfaw ego tagħna, iżda malajr aħna jerġgħu kkonfrontati bil-vojt ta' ġewwa.
Recall mumenti pjaċevoli
B'attenzjoni jaħsbu dwar u ftakar meta inti feltru verament kuntenti. Għandna f'moħħu dawk il-mumenti meta qalb tiegħek qabża ta 'ferħ, tħossok paċi tal-moħħ, jew kienu konxji li l-ħajja saret festa. Of course, inti għandek żminijiet meta inti ma tridx li tbiddel xejn, u jgawdi l-mument. Dawn huma l-mumenti tal-imħabba, il-kreattività, logħob, meditazzjoni. Mumenti meta tħossok sħiħ. Mumenti meta inti tinsa dwar jippruvaw ikunu kuntenti.
Jekk inti għadek fit-tfittxija ta 'ferħ, tieqaf tfittex għalih
Tistinka għall-kuntentizza, persuna ma tistax issib lilu, u meta huwa konxjament jabbandunaw it-tfittxija, jirriżulta, dan jirriżenja. Allura, dak li tista 'taghmel?
It-tweġiba tinsab fit-tfittxija tiegħu, anki jekk jidher inutli. Imma mhux biss tfittex, iżda fih innifsu. Ħares, sakemm xejn tiġi f'moħħna. Ħsejjes crazy, right?
L-aktar inti tfittex kuntentizza, l-aktar ikollok qrib għall-realizzazzjoni li kien jinstabu mkien. L-aktar inti tagħmel dan, l-ewwel inti realizzati l-futilità ta 'l-isforzi tagħhom. L-isforz aktar inti tpoġġi fil tfittxija għall-kuntentizza, l-aktar inti ser tħossok ma tiflaħx. Fi kliem ieħor, l-iskop ta 'tfittxija ta' ferħ - huwa, wara kollox, li tieqaf tfittex għalih!
Madankollu, il-proċess innifsu jgħin, minħabba f'xi punt se tagħmel inti tifhem l-stupidity ta 'dan il-proċess. Meta dan realizzazzjoni se bidunett fuqek, ikollok eżattament dak li jissejjaħ kuntentizza. U ladarba inti ġġibu, inti tista 'kompletament jieqfu l-isforzi kollha u jieħdu l-ħajja kif inhi, u f'dan il-mument, f'dan l-istat ta' benessri, ser ikollok esperjenza kuntentizza fil-forma pura tagħha. Imbagħad għandek tħoss li l-hena infushom fil inti, u kollha se jsir ċar.
Similar articles
Trending Now