Coleslaw ma karrotti. insalata sempliċi ma kaboċċi

Mill- kaboċċi hija sempliċi ħafna u faċli biex jagħmlu insalata fit-togħma u b'saħħithom. Kważi insalati kollha biż-żieda ta 'kaboċċi hija dieta, sabiex inti mhux biss se saturat l-korp ma' vitamini, iżda wkoll tista 'titlef ftit kilos żejda.

Coleslaw ma karrotti

Għall-preparazzjoni ser ikollok bżonn: 300 gramma ta 'kaboċċi, żewġ karrotti medju, l basla (preferibbilment aħmar), niskata kemmun.

Għall-mili: żewġ kuċċarini ta 'ħall tuffieħ tas-sidru (jew meraq tal-lumi jistgħu jittieħdu), tablespoon ta' zokkor, ħames imgħaref żejt taż-żebbuġa, tablespoon tal-mustarda u niskata melħ. Biex coleslaw ma karrotti tikseb fit-togħma, jieħdu mustarda Dijon.

Preparazzjoni: ras Kaboċċi maqtugħa u irqiq daqs shinkuem possibbli dan. Karrotti tiegħi, neħħi l-qoxra u Togħrokx fuq grater oħxon innifsu. Basla imqatta rqiq, nofs ċrieki. Fi skutella fond Poġġi l-ħxejjex u sprinkle ma 'żrieragħ kemmun. Kollha ħawwad sewwa bl-idejn.

Issa tipprepara l-mili. Ħu tazza żgħira, tpoġġi lura l-zokkor, melħ, mustarda, żid il-meraq tal-lumi u ħawwad sewwa bl-użu ta 'mixer. Fl-istess ħin, gradwalment ferra fil-żejt taż-żebbuġa u kompli ħawwad sakemm it-taħlita hija l-konsistenza mhux se jkun simili għal mayonnaise. Coleslaw ma karrotti imlibbsa zalza mħejjija u ħawwad sewwa. Aħna poġġih fil-friġġ għal siegħa jew matul il-lejl. Hekk hu għamel l-aktar saturati ma zalza u se jkun ħafna tastier. Coleslaw ma karrotti jistgħu jiġu mħejjija minn qabel, it-togħma se ttejjeb biss.

insalata kaboċċi bil pitravi

Għandna bżonn: 300 gramma ta 'kaboċċi, ta' pitravi, zunnarija wieħed, tnejn tuffieħ aħdar, 50 gramma ta 'żbib, żewġ pickles, mazz ta' basal aħdar, ftit kuċċarini ta 'kemmun, 70 gramma ta' krafes (għerq), tablespoon ta 'ħall tuffieħ tas-sidru, erba tablespoons ta' żejt taż-żebbuġa , niskata bżar u melħ.

Preparazzjoni: pitravi, tuffieħ u karrotti maħsulin, neħħi l-qoxra u tlieta fuq grater oħxon innifsu. Naddaf il-karfus, u fin CHOP. kaboċċi shinkuem rqiq. ħjar immarinat maqtugħa kubi żgħar. Fin CHOP basal aħdar. Żbib pour ilma jagħli u ħallih għal għaxar minuti.

Saħħan il-pan u moqli mingħajr żieda ta 'żejt kemmun. Imbagħad jinfirxu fil-tazza, żieda ta 'żejt taż-żebbuġa, ħall tuffieħ tas-sidru, melħ u bżar. Kollha tajbin, taħbit ma 'mixer.

L-ingredjenti kollha huma mifruxa fi skutella kbira u imla bil zalza mħejjija. L-taħlita, u nistgħu tressaq it-tabella.

insalata kaboċċi bil-bajd

Biex tipprepara l-insalata jieħdu l-prodotti li ġejjin: nofs kilo ta 'kaboċċi, ħjara, tliet bajd mgħolli, xibt frisk jew tursin, mayonnaise u daqsxejn ta' melħ.

Preparazzjoni: L-ewwel kaboċċi shinkuem, il irqaq l-aħjar, melħ u l-idejn Mnemonic sakemm il-meraq. Ħjar u maqtugħin fi strippi ta 'daqs medju tiegħi. Jippurifikah u separati l-abjad tal-bajd mill-isfar. Proteina maqtugħa kubi, jikkombina l-isfra ma mayonnaise u post tajjeb għal pejst lixxa. Kaboċċi ħallat ma ħjar, proteini u żid isfar taħlita mayonnaise. Ħawwad sew u mqiegħda fi skutella insalata. Sprinkle bil-ħxejjex aromatiċi mqatta.

Faċli u insalata malajr ma 'kaboċċi

Għandna bżonn: 200 gramma ta 'kaboċċi frisk, il-Bank ta' piżelli bott, bajda waħda, basla waħda, 120 ml ta 'ħall, ħxejjex aromatiċi friski u niskata melħ.

Għall-dressing: mayonnaise, bżar, zokkor u melħ.

Preparazzjoni: fin mqatta prisalivaem kaboċċi ftit, ferra l-ħall sħun u ħawwad sakemm tissetilja kaboċċi. Il-meraq li tirriżulta hija imsaffi.

annelli maqtugħin nofs basla pour ħall u ħallih għal nofs siegħa, I marru għall-imrar. Żid il-piżelli, mayonnaise, bżar, melħ u ħawwad. Barra minn ħodor insalata dekorazzjoni.