X'tip ta 'ikel se tieħu għall-ferrovija, jekk ikun hemm triq twila' l quddiem?

X'tip ta 'ikel se tieħu għall-ferrovija? Probabbilment, din il-mistoqsija mill-inqas darba fil-ħajja, kull persuna staqsiet. Ħafna se jgħidu: jgħidu, għandek bżonn itajjar bl-ajruplan u ma ttaqqabx ir-ras tiegħek ma 'kull xorta ta' nuqqas ta 'xkiel. Hawnhekk ser tirċievi ikla fl-ippakkjar tal-plastik, u int se tiffranka l-ħin. Naturalment, huwa diffiċli li wieħed jargumenta ma 'dan. Madankollu, kif għadu jkun il-wieħed li għal xi raġuni ma jistax jieħu biljett tal-ajru u jipprovdi l-istewards tal-kura kollha? Tista 'tiekol fil-karozza tal-ikel; Iżda dawk li ħafna drabi jivvjaġġaw fuq il-ferroviji jafu li l-prezzijiet hemm "gidma", u l-prodotti ħafna drabi mhumiex l-ewwel freskezza. Fuq "stazzjon" nanniet b'togħlijiet u ħut affumikat, ftit wisq tama - mhux il-fatt li huma ser joqogħdu attenti għalik b'ħalq f'kull mument. Jibqa 'wieħed biss bil-quddiem biex jixtri provvisti.

Sett tal-grocer

Allura, x'tip ta 'ikel se tieħu għall-ferrovija? Ħafna nies se jwieġbu b'fiduċja: perżut fis-slicing, sopop u patata mgħaffġa instantanja , crackers, crackers, laqx ... Dan kollu huwa verament konvenjenti li jieħu miegħek, imma naħseb: x'tip ta 'daqqa se dawn il-platti jġibu fl-istonku tiegħek? Għalhekk, fast food mhix ta 'min isegwi. L-istess jista 'jingħad dwar il-bajd mgħolli u t-tiġieġ fil-fojl - sett standard ta' żminijiet Sovjetiċi. Mhumiex konvenjenti ħafna biex iġorru, u r-riħa mhux probabbli li jekk jogħġbok il-vjaġġaturi sħabek. L-ikel fuq il-ferrovija għandu jkun utli, fit-togħma u konvenjenti għat-trasport kemm jista 'jkun. Huwa wkoll neċessarju li jitqies fattur bħal temperatura għolja. Jekk inti, pereżempju, iġġorr tfal fis-sajf mal-baħar, ipprepara ruħek għall-fatt li l-ikel tiegħek jiddeterjora malajr, peress li m'hemmx friġġijiet f'sedut riżervat jew anki f'kompartiment.

Ikel għal temp sħun

X'tip ta 'ikel se tieħu għall-ferrovija, jekk tmur fit-triq minn Mejju sa Settembru? L-aħjar għażla - ikel tat-trabi, li jinbiegħ fil-vażetti. Ma naħsibx li huwa adattat biss għat-tfal: frott, laħam u purejiet tal-ħxejjex huma tajbin ħafna, malajr jissodisfaw il-ġuħ u maħżun bil-kalma f'temperatura ta 'sa 25 grad. Tarmi f'borża ħamsa u għaxar qratas ma 'porridge instant. Meta ikollok ġuħ, imla l-ilma jagħli. Il-benefiċċji tal-ħafur huma magħrufa għal kulħadd - dan għandu effett eċċellenti fuq l-istonku u ma fihx kaloriji żejda. Ftakar: jekk tiddeċiedi x'għandek tieħu fuq ferrovija, l- ikel m'għandux għalfejn ikun xaħam u tqil. Vjaġġ twil mhuwiex skuża biex tieqaf id-dieta tas-soltu. Mill-mod, fl-ewwel jum tat-tarbija huwa possibbli li jkollok platti tad-dar: brodi, kuklar tal-fwar, tiġieġ tat-tiġieġ mgħolli - dan kollu jista 'jinħażen fi thermos sa ħamsa.

Frott, ġewż, frott imnixxef

Meta tkun mistoqsi dwar x'tip ta 'ikel se tieħu fil-ferrovija, ħafna jagħtik parir biex tikseb aktar ħelu: karamelli, cookies, crackers, tnixxif, ċikkulata ... Kulħadd jaf li dejjem trid tomgħod xi ħaġa fit-triq. Madankollu, meta toqgħod fuq dan il-parir, għandek ir-riskju li tidħol fil-pjattaforma b'xi ftit liri żejda. Biex tiġi evitata dik l-imbarazzanza, żomm il-ġewż u l-frott imnixxef. Berquq imnixxef, tin, żbib, dati - tista 'tiekolhom bit-tè, mingħajr biża' li jkollok aħjar. Tinsiex ukoll dwar il-frott u l-ħxejjex: x'jista 'jkun aħjar minn qabel ma tiekol tuffieħ mmerraq, ħjara mnixxfin jew zunnarija ħelwa? Biss ma ninsewx li aħsilhom sewwa qabel l-użu: fil- karozza ġenerali huwa faċli li tinġabar infezzjoni.

X'għandi nibqa 'fil-friġġ?

Tieħux prodotti tal-ħalib u qarsa: ħalib, ġobon, jogurt, ġobon tal-birra, kefir - dan kollu jinħela immedjatament. Aħna nagħtuk parir biex iżommu lura mill-ikliet b'saħħithom li jintefħu: zalzett affumikat, basal, tewm, ħut imnixxef.