X'jiġri jekk maħruqa fix-xemx? Prattiċi Tips esperjenza

X'jiġri jekk il-ġilda maħruqa fix-xemx? Naturalment, artikolu fuq tema simili mhuwiex rilevanti wisq fil-ħarifa, iżda, kif qal tmur - avżati huwa forearmed. Allura, ejja nitkellmu dwar il-modi differenti biex jgħinu soothe infjammazzjoni tal-ġilda ikkawżata minn xemx attiva wisq.

Aħjar ta 'kollha, naturalment, ma jġibux ġilda tiegħek għal din destin diqa li ħruq mix-xemx. Biex tagħmel dan, wieħed m'għandhomx ikunu fil-xemx waqt l-attività ogħla tagħha. Din id-darba, minn madwar 11 am sa 16 pm. Qabel u wara dak il-perjodu ta 'żmien bask fil- xemx għandhom ukoll ikunu ħajja qasira, normalment għal pjuttost tixmix tan sbieħ ftit li jdum madwar siegħa, jekk il-ġilda m'intix wisq abjad u irqiq. U, ċertament, għandna ma ninsewx dwar l-użu ta 'xemx u l-ħarsien mir-radjazzjoni solari.

Kollha ta 'dawn tips huma tajbin, meta f'waqtha. Imma hawn l-mistennija ġara - inti marru jorqdu fuq il-bajja. X'għandek tagħmel jekk maħruq fil-xemx? Biex tibda bil - li jmorru fil-dell u jipprovdu aċċess ġilda browned arja friska. Imma ma qatt tmur għall-arja kondizzjonata jew fann - hekk minflok ta 'eżenzjoni ta' negozjar tal-ġilda maħruqa tista 'tikseb kiesaħ, għaliex il-korp ikun mumenti bħal dawn, mlaħalħa. Biss ipoġġu fid-dell fl-arja tiksaħ ftit.

Ladarba l-ġilda tkun birdet, inti tista 'tibda l-ħidma ta' salvataġġ. L-ewwel, il-tajba se tneħħi l-irritazzjoni tal-bidu minn ħruq tax-xemx doċċa jibred: l-ġilda nadifa mit-trab u ilma frisk se tneħħi infjammazzjoni ftit. Preċedentement, jekk maħruqa lura fix-xemx, l-ewwel mezz ta 'nanniet tagħna kienu jogurt jew xaħam krema qarsa. Huma offruti lill tillubrikha-żona u ħallih soak ħruq. Issa tobba huma kategorikament kontra dan il-metodu. Kwalunkwe ikel xaħmi clog-pori tal-ġilda u ma jippermettux li n-nifs, u jekk it-tieni grad ħruq biex jilħqu, prodotti tal-ħalib tista 'twettaq infezzjoni. Meta l-idejn mhux xi tip ta 'għażla, jagħżlu jogurt baxx ta' xaħam jew kefir.

Oġġett ieħor obbligatorju fil-lista ta 'tweġibiet għall-mistoqsija ta' x'għandu jsir jekk maħruq fil-xemx - ilma tax-xorb. F'dak iż-żmien, waqt li inti fil-xemx, il-korp jitlef ħafna ta 'fluwidu. Għalhekk huwa importanti li jagħmlu irkupru tagħha. Xorb m'għandux ikun tħaddan, daqs li kieku inti jista jkun sħun. Aħjar ta 'kollha, jekk huwa ilma sempliċi mingħajr zokkor u ħwawar. Ixrob bil-mod, iżda ipprova li tixrob litru mill-inqas nofs.

Karatteristika ħruq mix-xemx - qerq tagħhom. Dawn ma jistgħux ikunu immedjatament apparenti, u pjuttost ma jagħmlux ħsara Ħmura żgħira ħafna wara ftit sigħat tista 'tinbidel ġilda slazyaschuyu u jipprovokaw bard, deni, dardir u istaġnar ġenerali tal-ġisem. X'jiġri jekk maħruqa fix-xemx u issa jbatu minn dawn is-sintomi? Ħu pillola "Ibuprofen", aspirina jew kwalunkwe mediċina anti-infjammatorja oħra. Hija se tgħin tneħħi l-sintomi ewlenin ta 'telqa. Barra minn hekk, jippruvaw biex jikkonformaw ma 'mistrieħ tas-sodda.

Jekk inti tippjana li vacation mal-tixmix, l-aħjar għażla - biex iġibu flimkien għodod farmaċija ftit. Ta 'hawn fuq iżżid flixkun ta' Panthenol aspirina - b'mod effettiv tneħħi l-fondi ħmura fadal u tfiq ħruq mix-xemx. Balzmu "Lifeguard" hija pjuttost adattati għalih. Tista 'wkoll jagħżel li biss żewġ wieħed - issa huwa fil-ħwienet mibjugħa ħafna wara lotion tax-xemx biż-żieda ta Panthenol. Jużawhom, inti tista 'mhux biss tluq infjammazzjoni tal-ġilda tiegħek, iżda wkoll moisturize dan wara xemx.

Kollha ta 'dawn tips se jgħinu fuq btala biex jirrilassaw u mhux paniku meta inti għandek biex jaħsbu dwar x'għandek tagħmel jekk maħruq fil-xemx. Allura - se jibqgħu pożittivi.