Uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe: Causes U Trattament

Skumdità fuq l-uniku tas-sieq huma perjodikament kull wieħed. Xi nies huma kkonċernati dwar il-estremament rari, bħal wara mixja twila fil-żraben skomda. Għal oħrajn l-uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe iseħħ spiss jew kontinwament. Fi kwalunkwe każ, inti għandek tkun taf li ma jkunx hemm sensazzjonijiet spjaċevoli biss kif ukoll għal xi raġuni. Biex issir taf għaliex hemm uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe waqt mixi jew waqt il-mistrieħ, huwa meħtieġ li jikkonsulta tabib u jgħaddu minn proċeduri dijanjostiċi. F'xi każijiet, biex jiġu eliminati skonfort jista 'biss jibdlu l-żraben, filwaqt li oħrajn jeħtieġu kirurġija. Għalhekk, biex issir taf l-kawża ta 'l-iskumdità hija importanti ħafna.

X'jiġri jekk ikun hemm uġigħ fis-sieq?

Stop - parti tas-sieq li hija f'kuntatt mal-wiċċ meta mixi. Din tikkonsisti minn sett ta 'għadam, ġogi u ligamenti. Wkoll għall-funzjoni bil-mutur u l-manutenzjoni ta 'kmamar tas-sigurtà għandha fascia plantar u l-muskoli. Barra minn hekk, bħala parti mill-tessut xaħmi korp huwa preżenti. Huwa meħtieġ li jgħin l-għadam u ligamenti tal-ġisem biex jifilħu għall-piż. Jekk ikun hemm uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe, il-kawża tal-inċidenza tagħha jista 'jkun kwalunkwe mill-istrutturi anatomiċi. sensazzjonijiet spjaċevoli jseħħu meta ħsara lill-għadam, il-ligamenti, muskoli u fascia. Ukoll, uġigħ iseħħ taħt l-influwenza ta 'fatturi esterni li jaffettwaw il-sieq (pożizzjoni żbaljata tas-saqajn, kompressjoni żraben). Biex skumdità waqaf, biżżejjed biex teħles minn dawn irritanti. Jekk l-uġigħ fis-sieq ma jgħaddix wara dan, inti trid tfittex raġunijiet oħra għall-okkorrenza tagħha. F'dan il-każ, għandek tfittex għajnuna medika.

Uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe: Causes

Hemm varjetà ta 'fatturi etiologic li jistgħu jwasslu għal uġigħ fis-sieq. Fost dawn: .. għadam mweġġa, tensjoni tal-muskoli, leżjonijiet infjammatorji, nervituri maqrusa, eċċ Huwa wkoll uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe jista 'jikkawża patoloġija konġunta. Barra minn hekk, l-iskumdità ħafna drabi assoċjati maċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Dan jista 'jkun jew temporanju (bil-kompressjoni tas-sieq), u permanenti. L-aktar komuni huma l-kawżi ta 'skonfort li ġejjin:

1. Plantar Fasciitis. Din il-marda tiżviluppa minħabba jimxu mhux xieraq --sieq attiv (pronation) jinqaleb-. Il-daxxbord tal-pett hija magħmula minn tessut konnettiv, li jibda mill-għarqub u tispiċċa fil-qasam tal -għadam metatarsali. mixja anormali (pronation) hija ffurmata meta miġbud ligament plantar. Nies fasciitis esposti spiss huma piż żejjed jew isofru strapazz kbir fiżiku (jogging, imtawwal jimxu distanzi twal). Ukoll, il-marda tista 'tkun infjammatorji fin-natura.
2. Il-feġġ ta 'timjil jalimenta. Uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u toe ta 'dan patoloġija għandha intensità qawwija. Il-marda hija konsegwenza ta 'fasciitis plantar.
3. Metatarsalgia - vyznikayuschaya uġigħ minħabba bidliet relatati mal-età tas-sieq.
4. Infjammazzjoni tal-pett tal-ġogi - artrite.
5. Flatfoot. Dan il-ksur tipikament isseħħ fit-tfulija bikrija. malformazzjoni kawża tal-marda spiss isir rickets - nuqqas ta 'kalċju fil-ġisem tat-tfal.
6. Korriment. Dawn jinkludu fratturi, fratturi fl-għadam, diżlokazzjoni tal-ġogi.
7. Obeżità. Piż żejjed spiss twassal għall-iżvilupp ta 'mixja irregolari, flatfoot.
8. tagħbija eċċessiva fuq il-sieq.
9. Liebes żraben stretta u iebes. Ukoll, l-iskumdità jista 'jikkawża esposizzjoni pprolungata għal takkuna għolja.
10. Patoloġija tal-vini u nervituri.

Uġigħ fis-sieq mal-xprun għarqub

Għarqub xprun - formazzjoni solidu li jidher fuq il-tendini tas-sieq. Din tikkonsisti minn tessut tal-għadam. Jidhru xprun jibda jikber gradwalment. Il-marda hija relatata ma 'waħda mill-iktar kawżi komuni ta' uġigħ fis-sieq. xprun għarqub tiżviluppa bħala riżultat ta 'qawwija tiġbid tal-fascia plantar. Barra minn hekk, ir-raġuni għall-okkorrenza tagħha hija meqjusa bħala piż żejjed. Ma 'ammont żgħir ta' edukazzjoni ta 'l-uġigħ sensazzjoni pazjent fis-sieq bejn l-għarqub u toe ta' filgħodu - wara persuna ssib mis-sodda. Wkoll sensazzjonijiet spjaċevoli jseħħu wara seduta twil. Meta l-xprun għarqub laħaq daqs kbir, l-inkwiet uġigħ kontinwament. Huwa preżenti mhux biss fil-pożizzjoni u l-appoġġ fuq il-riġel, iżda wkoll waqt mixi.

saqajn ċatti u uġigħ fis-sieq

Kawża oħra ta 'uġigħ hija marda ċatt. Dan patoloġija huwa spiss mingħajr sintomi, iżda xi kultant akkumpanjat minn sensazzjonijiet spjaċevoli. Il-mekkaniżmu ta 'din il-marda hija t-tnaqqis tal-arch tas-sieq isfel - fid-direzzjoni tal-pett. Ħafna drabi, dan patoloġija iseħħ fit-tfulija, meta s-sieq ikun jiġu ffurmati. Madankollu, l-uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe mal-saqajn ċatti jista 'jidher fil adult. Fatturi aggravanti huwa l-obeżità, u l-attività fiżika. tikkontribwixxi wkoll għall-iżvilupp ta 'defiċjenza patoloġika ta' kalċju fid-osteoporożi.

uġigħ komunikazzjoni fis-saqajn bil-eżerċizzju

Spiss pettijiet skonfort jista 'jkun minħabba sforz fiżiku. Per eżempju, wara distanza twila tmexxija jew skumdità tqum. Ir-raġuni jistgħu jiġu fasciitis plantar. Dan huwa l-uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u toe wara li sseħħ tmexxija minħabba sprain. Kultant runs indipendentement. Iżda ma ligamenti sforz fiżiku kostanti M'għandix ħin biex bounce lura. F'dan il-każ, l-uniku fasciitis tiżviluppa. Barra minn hekk, uġigħ wara l-istress jistgħu jiġu kkawżati minn dislokazzjonijiet żgħar tal-ġogi tas-sieq. Raġuni oħra - marda infjammatorja tal-ligamenti u l-muskoli. Ukoll skonfort spiss iseħħu meta ċirkolazzjoni tad-demm fis-sieq. leżjonijiet vaskulari huma ħafna drabi assoċjati mal-vini varikużi u anormalitajiet tas-sistemi emapoetika.

L-istampa klinika għall-mard tas-saqajn

Minbarra l -uġigħ fis-saqajn, kull waħda mill-mard imsemmi hawn fuq hija akkumpanjata minn numru ta 'sintomi aktar. proċessi infjammatorji fil-muskoli jidhru ħmura u nefħa tas-saqajn. Jekk l-uġigħ ikkawżat minn marda nerv maqrusa, il-pazjent jista 'jiddisturba sensazzjonijiet spjaċevoli fil-forma ta' "prostrelivaniya" arch tas-sieq jew l-uniku. korriment għadam huwa dejjem akkumpanjat minn restrizzjoni ta 'movimenti. Meta l-uġigħ xprun għarqub takkumpanja kull kuntatt mal-wiċċ tal-pett. Tista 'ssib ukoll edukazzjoni soda jekk l-istampa fuq il-sieq. Meta l-diżlokazzjoni tal-ġogi hemm sporġenza fuq il-ġenb ta 'wara. Artrite ta 'ġonot kbar u żgħar tas-sieq huwa kkaratterizzat minn sinjali ta' infjammazzjoni. Fost dawn huma: nefħa, ħmura u deni fis-sit tal-ferita.

Dijanjożi ta 'uġigħ fis-saqajn

Dijanjożi ta 'patoloġiji tas-sieq tibda bil-istħarriġ pazjent. It-tabib jitlob lill-pazjent kemm ta 'spiss ifixklu sensazzjonijiet spjaċevoli, u allura dawn jidhru, li miegħu jeħel uġigħ offensiv. Jekk l-istħarriġ sab li kien hemm korriment tar-riġel, għandhom jiġu esklużi ksur u dislokazzjonijiet. Għal dan X-ray tal-għadam tas-sieq hija mwettqa. Fil-preżenza tal-piż żejjed tal-pazjent jew indikazzjoni ta 'eżerċizzju frekwenti, għandhom jagħtu attenzjoni għall mixja tal-pazjent. F'dan il-każ, ħafna drabi dijanjostikata fasciitis plantar. xprun Calcaneal huwa determinat minn X-ray. mard vaskulari tkun djanjostikata tuża ultrasound 'l-arterji u vini tal-estremitajiet t'isfel. patoloġija nerv manifestat bi pressjoni fuq ċerti oqsma tas-sieq. Qamħ u d-difetti bl-ulċeri fuq ir-riġlejn jissuġġerixxu liebes żraben stretta.

Uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe: l-patoloġija trattat?

L-għażla tat-trattament jiddependi fuq dak li kkawża l-uġigħ fis-sieq. F'każijiet fejn l-iskumdità disturbat okkażjonalment biss jew assoċjati ma 'l-eżerċizzju, inti għandek bżonn li josservaw il-modalità korretta. L-ewwelnett huwa importanti li tingħata attenzjoni għall-żraben. Jekk jikkawża skumdità, imbagħad inti għandek bżonn biex jibdlu. Ma 'saqajn ċatti bżonn biex jixtru orthotics speċjali. Huwa ugwalment importanti li jiġu organizzati vaganza għas-saqajn tiegħek. Huwa rakkomandat li tnaqqas it-tagħbija fiżika għal żmien biex jiġu eliminati l-razza. Jekk dawn il-miżuri ma jwasslux għal riżultat pożittiv, huwa meħtieġ li jistaqsu għall-għajnuna ta 'speċjalista. Għal korrimenti u xprun għarqub għandu jżur kirurgu. Wara l-ispezzjoni u jiddeterminaw il-kawża, huwa se jaħtar trattament mediku, u f'xi każijiet, tirrakkomanda kirurġija. Kultant ikollok bżonn l-għajnuna 'newrologu. Biex ittaffi l-iskumdità, medikazzjoni uġigħ huwa preskritt: "Ketonal", "nise". turi mediċini "Artoksan" "Diclofenac" Meta l-infjammazzjoni tal-ġogi. Trattament ta 'patoloġiji newroloġiċi mwettqa drogi "Melbek", "Neurobeks". Ukoll, f'xi każijiet, trattamenti massaġġi essenzjali.

mediċina tradizzjonali kontra uġigħ fis-saqajn

Barra minn hekk, jużaw metodi tradizzjonali biex ittaffi l-uġigħ fis-sieq bejn l-għarqub u l-toe. infużjonijiet trattament u decoctions mhux jeliminaw il-kawżi tal-mard, iżda se tgħin ittaffi s-sintomi spjaċevoli. Minbarra l-drogi ġewwa, irrakkomanda diversi lozjonijiet u banju sieq. Huma magħmula mill-weraq tal-pepermint u ġir fjuri (fi proporzjonijiet ugwali), ħurrieq, pjantaġġini. Wara l-infużjoni brodu kien jitferra fi friskatur ta 'ilma, li fih il-marda għandhom jinżammu madwar 15 minuta. Dawn il-proċeduri jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni u ittaffi l-uġigħ. pakketti ta 'għasel u prima patata huma wżati wkoll.

Prevenzjoni ta 'patoloġija marda

Biex jipprevjenu l-okkorrenza ta 'uġigħ fis-sieq, inti għandu jsegwi dawn ir-regoli:

1. Jilbsu żraben komdi u artab.
2. Tagħti l-saqajn "mistrieħ" wara mixja twila. Li dan għandu jittieħed banju sieq bit-temperatura tal-kamra uniku timmassaġġja ilma.
3. Evita l-eżerċizzju eċċessiv.
4. Wettaq prevenzjoni ta 'l-obeżità.
5. Jekk tissuspetta patoloġija tas-sieq ma jkunx hemm dewmien, u immedjatament fittex għajnuna medika.