Transazzjonali Analiżi Eric Berna bħala għodda effettiva biex psikoterapija

Isem Erika Berna sar magħruf b'konnessjoni mal-ħolqien tal-metodu popolari ta 'psikoterapija - analiżi transazzjonali. Din hija teknika versatili li jintuża mill-terapisti fix-xogħol individwali u l-grupp, pariri tal-familja u fil-post tax-xogħol. U kollha minħabba dak il-metodu huwa verament effettiva. Transazzjonali Analiżi Eric Berna jippermetti lill-konsumatur biex tara b'mod ċar is-sitwazzjoni minn barra, u anke li wieħed jinnota l-iżball imwettaq minnhom fl djalogu. Matul l-terapista hija attiva, din twassal il-proċess, u ma jieħdu l-pożizzjoni osservatur.

Il-bini teoretiċi inizjali

It-teorija ta 'analiżi transazzjonali Eric Berne jinkludi ċerti pożizzjonijiet teoretiċi. L-ewwelnett, postulat l-eżistenza ta 'nies ta' stati ego differenti. Għaldaqstant, il-proċess ta 'komunikazzjoni iseħħ bejn l-istati ego. Fi kliem ieħor, in-nies iduru lejn xulxin individwi mhux bħala speċifiċi, iżda tibgħat sinjali minn Stat ego tiegħu li l-istat ego tagħhom. Transazzjonali Analiżi Eric Berna hija mibnija fuq tliet stati ego: Adulti, Parent, Tfal. Persuna fi kwalunkwe ħin partikolari jista 'jkun f'waħda minnhom.

Karatteristiċi ta 'stati ego

Meta persuna tkun fil- "prinċipali", allura huwa ikkaratterizzat minn fil-komunikazzjoni, bħala kontroll permanenti, nuqqas ta 'rieda li tisma' l-kliem ta 'l-interlokutur. Il-ġenitur jara l-gidjien dopey oħra, ma jagħtix id-dritt li jiddeċiedu għalihom infushom. "Ġenitur" jista 'jkun kura u kontroll.

L-istat ta ' "tfal" ( "tfal") huwa kkaratterizzat mill-kapriċċi, rieda li jieħdu r-responsabbiltà, immaturità tas-sentenza. "Tfal" jista 'jkun b'xejn u adattati. Ħielsa tfal - huwa gost, looseness, is-sentenzi disinhibition. tfal Adattat huwa kunsens, rebellious u aljenati.

Transazzjonali Analiżi Eric Berna speċjalment jenfasizza l-istat ta ' "adulti". Dan huwa l-kondizzjoni l-aktar kostruttiv fejn persuna li jwieġbu b'mod adegwat għal dak li qed jiġri, hux jevalwa s-sitwazzjoni, ir-raġunijiet razzjonali, indipendenti mill-opinjonijiet tan-nies. Huwa loġiku li wieħed jassumi li n-nies huma anqas probabbli f'sitwazzjonijiet ta 'konflitt fil- "adulti".

Analiżi ego jgħid interazzjoni

analiżi transazzjonali tal-komunikazzjoni Eric Berna hija bbażata fuq il-kunsiderazzjoni tal-interazzjonijiet deskritti istati ego. Ħafna drabi, kunflitti jinqalgħu meta tikkomunika "prinċipali" u "tfal." F'sitwazzjoni bħal din rarament jinstab kompromess. Jifhmu żewġ "baby" xulxin jista 'jkun. Il-komunikazzjoni aktar effettiva bejn it-tnejn se jkunu "anzjani." Transazzjonali Analiżi Eric Berne jinnota wkoll li fl-istat ego komunjoni wieħed il-persuna tista 'tapplika għal ċerti mill-oħra. Per eżempju, il- "prinċipali" tirreferi għal interlokutur wieħed, "tfal" l-oħra, iżda l-jirrispondi oħra bl-pożizzjoni ta ' "prinċipali" jew "adulti." U nuqqas ta 'ftehim jseħħu.

Għalhekk, l-analiżi transazzjonali Eric Berne tippermetti lin-nies biex tara b'mod ċar ir-raġuni għall-differenzi tagħhom, kif ukoll tgħallem l-aktar strateġija effettiva ta 'mġiba ( "adulti"), prattikament mingħajr ma jaffettwa l-aspetti sensih tal-identità tal-klijenti. Madankollu, adept l-analiżi tal-komunikazzjoni bħala persuna tista tkun playing stati ego tiegħek, deliberatament jieħu pożizzjoni partikolari sabiex jintlaħaq ir-riżultat mixtieq fl-interazzjoni ma 'oħrajn.