Tisjir insalata "Franċiż" ma tuffieħ, tiġieġ u basal

Jservi Franċiż kċina huwa raffinat, stil delikat u konċiżjoni. Tittratta tal-pajjiż ripetutament ġie onorat bil-għoti Michelin. Aħna mhux se telenka l-firxa tal-prodott sħiħa ta 'platti tradizzjonali, tgħid dwar l-dawl u insalata b'kaloriji baxxi "Franċiż".

Bil tuffieħ, laħam u ħxejjex preparati sajjar snack kiesaħ. Il-qofol tad-dixx huwa versatilità tagħha u l-faċilità ta 'preparazzjoni. Bħala kostitwenti jistgħu jservu tiġieġ, frott tal-baħar, karrotti, ġobon, faqqiegħ - l-ingredjenti kollha meħtieġa kkumplimentati minn tuffieħ, li jagħti aċidità pjaċevoli u sagħtrija. Noffru plunge fl-atmosfera ta 'kċina Franċiża awtentiċi u l-esperjenza hija għalik innifsek.

Insalata "Franċiż" ma tuffieħ u karrotti

Irrispettivament mill-drawwiet ta 'dieta, togħma snacks se appell għal kulħadd mingħajr eċċezzjoni. Mill-mod taħdit, l-insalata jistgħu jiġu notifikati fil-jiem sawm, esklużi mayonnaise u żżid ħwawar varji. Dan jirrikjedi sett ta 'ingredjenti:

• Żewġ kbar "Simirenko" tuffieħ;
• karrotti fl-ammont ta 'żewġ biċċiet;
• ġobon - 150 g;
• żewġ bajd.

Għall-mili: 50 ml ta 'krema qarsa u mayonnaise. Luminożità tista 'tagħti l-aħdar fid-diskrezzjoni tiegħek. Xi żid ġewż.

teknoloġija f'fażijiet

Għalli bajd iebes mgħolli. Allura dawn huma aktar faċli biex jitnaddfu, ftit ħawwad-prodott lest fil-livell pan, imbagħad kopertura bl-ilma kiesaħ. Dan il-metodu jagħmilha possibbli li malajr tissepara l-qoxra mill-proteina. F'kontenitur fil-fond biex togħrok fuq bajd grater oħxon. Hemm ukoll żid ġobon u karrotti, pre-jingħorok.

Naddaf il-tuffieħ, neħħi l-qalba u jinterferixxu mal-bqija tal-prodotti. Wieħed għad timla l-insalata "Franċiż" ma tuffieħ u karrotti b'taħlita ta 'krema qarsa u mayonnaise. Tista 'prisolit u ħawwad jekk mixtieq. Tittratta għandu togħma speċifika, u għalhekk huwa rakkomandabbli li tapplika bħala snack indipendenti.

Insalata "Franċiż" ma tuffieħ u l-basal

It-tieni metodu huwa differenti togħma aktar delikat, kif saffi tixrid. Aħna se bżonn:

• tliet bajd;
• Ġobon - 150 g;
• tuffieħ-ħelu qarsa - 2 pcs;.
• pruwa pinna - raġġ;
• mayonnaise.

proċess organizzattiv

Fi dixx imħejji (ċatt), mifruxa tuffieħ maħkuk. Fuq huwa kopert bil-basal aħdar mqatta, allura togħrok il-ġobon u bajd. Kull mayonnaise saff promazyvayut. Jekk inti tixtieq li tikseb aktar volum "pie veġetali", imbagħad saffi supplenti diversi drabi. Dekorazzjoni l-insalata "Franċiż" (bl tuffieħ u basla), sprig ta xibt.

Inti tista 'żżid cherry tomatoes bejn is-saffi jew flieli tal-perżut. Minflok mayonnaise, żid krema qarsa. Biex tiżdied l-sentiment ta 'l-atmosfera tal-kċina Franċiż, wara li snack tradizzjonali ikel "fricassee" jew taċ-ċelluli.

"Franċiż" insalata bil-tiġieġ

Trid xi ħaġa aktar jissodisfa? Żid tiġieġ. Dixx sparkle bil-kuluri ġodda u l-ġuħ quench twil. komponenti meħtieġa:

• tliet bajd;
• flettijiet tat-tiġieġ - 300 g;
• Ġobon - 200 g;
• tuffieħ - 2 pcs;.
• krema xaħam qarsa u mayonnaise - 60 ml;
• 10 grammi ta 'meraq tal-lumi u sprig ta tursin.

regoli tisjir

Fi żmien 15-il minuta, mkessaħ flett għalli, maqtugħin fi strippi irqaq. Bil-qoxra tuffieħ, Togħrokx. Biex ma mudlama frott, imbexxex ma 'meraq tal-lumi. Fi pjanċa tliet ġobon separata. Bl-istess mod aħna jipproċedi bil-bajd.

Nibdew jiffurmaw insalata "Franċiż" ma tuffieħ: fin-nofs ta 'platt ċatt jew tinstalla forma speċjali ta' kontenitur tal-plastik mayonnaise. L-ewwel ringiela se jkun tiġieġ, jippruvaw jistabbilixxu saff dens, li jkopri zalza. frott tat-tuffieħ għandhom ikunu mifruxa jitqiegħdu ġobon.

L-ingredjent finali li jkun bajd. Liberally grass mili. B'attenzjoni neħħi l-fergħa tursin forma dekorazzjoni u neħħi l-kamra tat-tkessiħ 2 hr. Snack jinstabx ħafna offerta u mmerraq. Jekk inti tisjir dixx għall-tabella tal-vaganzi, dekorazzjoni bl-kavjar aħmar - tikseb presentable u sbieħ.