Sports u FitnessMartial Arts

Kif tikseb l-kategorija Boxing

Kwalunkwe skarikar fil-kaxxa - huwa xi kisba ta 'l-atleta. skariki tas-sistema akkwist u titoli sportivi anke teżisti fl-Unjoni Sovjetika. Saż-żmien tagħna li ġiet ippreżervata u hemm fir-Russja u xi pajjiżi tas-CIS. Fl-Ewropa, proċedura oħra għad-determinazzjoni it-titoli. Teżisti klassifikazzjoni ta 'żoni, per eżempju, fl-isports bħal Judo u Karate, kif ukoll atleti distinti fir-riżultati tagħhom :. champion Ewropew, rebbieħ tal-Logħob Olimpiku, eċċ Fir-Russja gradi u kategoriji huma assenjati għal attributi differenti fl-isports differenti. Per eżempju, fl-atletika ppreparati għall-ħin kwittanza muri fil ġinnastika - għall-punti miksuba fil-kompetizzjonijiet. U fl-arti marzjali, inklużi boxing, bl-avveniment trijonfanti.

Liema livell ta 'boxing fir-Russja, u kif tikseb minnhom? Dan kollu f'aktar dettall f'dan l-artikolu.

Il-klassifikazzjoni ta 'kategoriji fil-boxing

Fil-boxing hemm bits ftit li jippermettu li inti tmur minn Bidu sa Boxer ta 'klassi dinjija. Ikkunsidra l-bits fil-kaxxa sabiex (minn iżgħar sa l-ogħla):

  • tielet kwittanza;
  • tieni kwittanza;
  • ewwel kategorija;
  • Kaptan kandidat ta 'Sports;
  • Kaptan ta 'Sports;
  • Master Internazzjonali tal-Isport;
  • Kaptan Honored 'Sports.

Wara li jkunu identifikati kollha gradi u l-kategoriji fil-kaxxa, għandek bżonn li nitkellmu dwar dak li għandek bżonn tagħmel biex issir sid tagħhom.

Kif jikseb ir-rimi ta 'boxing?

Għandu jiġi nnutat li t-tabella ta 'hawn fuq dettalji l-bits fil-atleti adulti. Fi tfal żgħar qabel it-tielet kategorija adulti huma tlieta taż-żgħażagħ.

Kif tikseb l-kategorija taż-żgħażagħ ta 'boxing?

Kif tikseb l-kategorija Boxing boy? Sabiex tassenja tielet kategorija, huwa meħtieġ għall-kaxxa regolarment matul is-sena. U matul dak iż-żmien biex jirbaħ darbtejn fil jibdew. Hemm wieħed twiddiba: żewġ jirbaħ biżżejjed jekk Boxer 13-14 snin, jekk huwa anzjani (15-16 sena) biex tikseb dan it-titolu li għandek bżonn biex jirbaħ fuq l-avversarji tliet darbiet.

It-tieni kategorija ta 'żgħażagħ irġiel jistgħu jiksbu għal taħriġ regolari fil-boxing għal sentejn. Barra minn hekk, biex jikseb Boxer kwittanza (13-14) għandu jirbaħ tliet darbiet fil-atleti ta 'klassi terzi. Jekk Boxer novizzi 15-16 sena, inti trid tirbaħ 6 darbiet.

Il-livell junior ewwel atleta jistgħu jirċievu, jekk huwa 15-il sena qodma, u fi żmien sena kien kapaċi jirbaħ 10 darbiet avversarji tiegħek mal-grad aktar baxx.

Kif tikseb l-kategorija adulti ta 'boxing?

kategorija adulti Boxing mogħti biss lill-irġiel anzjani u junior. Biex tikseb it-tielet kategorija, huwa meħtieġ 6 darbiet fis-sena li jirbaħ fuq l-istess livell ta 'atleti. Biex tikseb it-tieni kwittanza għandha trijonf 10 darbiet.

Sabiex atleta mogħti l-ewwel klassi, jirbaħ biss biżżejjed. Huwa ngħata biss għall-preżentazzjoni fil-kompetizzjonijiet uffiċjali. Għandna bżonn li jonfqu 3 tissielet fil-kompetizzjoni, sakemm dan il-piż għandha 4 ġlied tal-ewwel kategorija.

It-titolu tas-CCM u tal-kaptan tal-isports jista 'jinkiseb biss fil-każ ta' prestazzjonijiet f'diversi kompetizzjonijiet kollha u r-Russja uffiċjali, kif ukoll l-Kampjonati tad-Dinja u Ewropej.

It-titolu ta 'kaptan ta' sports tal-livell internazzjonali huma atleti li kisbu riżultati tajbin fil-Kampjonati Ewropej,-Dinja u Olimpjadi. 4-8 huwa meqjus post tajjeb.

Biex tikseb l-ogħla grad fil-boxing - Master Honored 'l-Isport, trid tirbaħ kompetizzjonijiet bħall-Kampjonati Ewropej,-Dinja u Logħob Olimpiku.

X'inhu l-kategorija fil-boxing huwa l-aktar importanti?

Ħafna boxers, professjonisti u dawk li jħarrġu fl b'vuċi waħda jinsisti li l-rank aktar importanti f'dan l-isport huwa t-titlu tas-CCM. Dan huwa l-karatteristika li tagħmel atleta professjonali. Biex tikseb dan rank, għandek bżonn ħafna xogħol u l-prattika iebes. Għandna bżonn li jirbaħ fuq kompetizzjonijiet nazzjonali u reġjonali, kif ukoll jipparteċipaw fl tournaments oħra.

Ħafna nies qed jibdew jidħlu fl-isports, biex ikunu jistgħu stand up għalihom infushom. X'inhu allura biex jitkellmu dwar raġel li huwa kandidat għall-kaptan ta 'l-isports. Minbarra l-fatt li hu dejjem se jkunu jistgħu jiġġieldu lura, l-atleta se jirċievu reputazzjoni fost il-ħbieb u mhux biss. Bħalissa, ħafna moda sottomessa boxing CCM, anki jekk mhuwiex. Normalment in-nies li attwalment ikollhom it-titolu, modest ħafna u mhux se cry dwar dan fuq kull kantuniera tat-triq.

Tips boxers novizzi għal MMR

Hawnhekk huma ftit regoli, billi tkun segwita li huwa possibbli li jikseb ir-rimi ta 'boksing.

  1. Ir-regola bażika - Ferrovija iebes kull lezzjoni. Biss permezz ta 'xogħol tista' tikseb xi ħaġa fl-isports. Ikollok bżonn li jiżdiedu l-ħiliet tagħhom f'kull lezzjoni. Attenzjoni partikolari għandha tingħata lill-eżattezza tal-impatt u reżistenza. Ukoll ma ninsewx li jħarreġ l-qawwa u Sharpness tal-istrajk.
  2. Malajr jgħollu l-livell tagħhom ta 'boxing tista' tkun biss bl-għajnuna ta 'coach. Mhuwiex meħtieġ li jipprova li teżerċita, dan ma jistax iwassal għall-progress. Il-coach jinnota l-iżball u jissuġġerixxu metodi biex jiġu koreġuti.
  3. Ftakar-regola bażika ta 'kull sport - li għandek bżonn biex taħdem ma' dawk li huma aktar b'saħħithom milli suppost. Huwa biss b'dan il-mod jistgħu jtejbu l-ħiliet tagħhom. Ħu sparring frekwenti ma guys li huma dejjem aktar dgħajfa. Barra minn hekk, il-ħtieġa li jżommu mal-mod korrett. ikel bnin u ta 'mistrieħ fil-ħin - wieħed mill-aktar komponenti importanti ta' suċċess ta 'atleta.
  4. Jekk inti ferrovija iebes, illum jew għada, il-kowċ se sejħa għall-kompetizzjoni. Darba fuq il-tarf tal-kampjonat, ir-reġjun jew il-pajjiż, jippruvaw jagħtu kollox għall-massimu u jirbħu l-kompetizzjoni.
  5. inti tista 'tirbaħ fil-Kampjonat tar-Russja biex jiksbu l-CCM. Iżda huwa normalment biżżejjed biex tirbaħ rebħa fil-żonali klabb kampjonat jew kampjonat sportiv, per eżempju, "Dinamo", bil-kundizzjoni li ż-żewġ tissielet se jitwettaq ma 'boxing MMR.

kandidat għal kaptan tal-kategorija isports huwa l-aktar popolari ta 'skariki kollha. Madankollu, takkwista l-kwittanza tista 'tkun diġà sors ta' kburija għall-atleta. Nibdew bl-gradi aktar baxxi fl boxing, inti tista 'tilħaq l-aktar anzjan. U jekk ħafna ta 'kwalità u taħriġ, inti tista' tissodisfa l-ħolma ta 'ħafna subien - biex issir Boxer professjonali.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.unansea.com. Theme powered by WordPress.