Kif tikkalkula l-ġranet sikur taċ-ċiklu?

Minkejja l-fatt li llum hemm mezzi differenti ħafna ta 'protezzjoni kontra tqala mhux intenzjonata, mhux kollha nisa irrikorrew għall-għajnuna tagħhom. Xi jevitaw l-akkwist ta 'kontraċettivi għal raġunijiet finanzjarji, oħrajn ma tistax issib metodu li kien għamlu lilhom koppja, u xi ħadd ħajja sesswali irregolari, hekk dejjem tibla pilloli jew ipoġġi spirali mhux xierqa.

Kważi n-nisa kollha smajt ta 'tali fenomenu li jiem siguri ċiklu li huwa impossibbli li tiġi konċepita. Iżda mhux kulħadd jaf kif tikkalkula dawn il-jiem. Aħna jgħidlek dwar il-metodi l-aktar popolari li huma jintużaw illum

Iżda qabel ma jipproċedu għal spjegazzjoni ta 'kif jiġu kkalkulati l-ġranet sikuri taċ-ċiklu, huwa meħtieġ li jwissu li l-effettività ta' dawn il-metodi huwa baxx ħafna. Jirrikorru għal dan il-metodu protezzjoni tista 'biss jagħtu pariri lil dawn in-nisa li jkunu stabbli ċiklu mestrwali. Jiġifieri, jirrakkomanda dan il-metodu ta 'kontraċezzjoni jistgħu jiġu onorevoli età 25-35 snin, ma suxxettibbli għall-irjiħat, ma jkollhom l-istress, ma jiġri fil-vjaġġi tan-negozju frekwenti. Fil-qosor, il-persentaġġ ta 'nisa li jistgħu jużaw il-metodu ffokat fuq il-ġranet sikur taċ-ċiklu mestrwali, huwa żgħir ħafna. Avża jista 'jkun ħlief li l-koppji li, fil-prinċipju, ma kontra li jkollhom tarbija, iżda għadhom ma bdewx ippjanar attiva.

ġranet Safe ċiklu jista 'jiġi kkalkulat fuq il-metodu ta Ogino-CLAUSS. Il-punt prinċipali ta 'dan il-metodu hija li l- ovulazzjoni fin-nisa taqa', bħala regola, nofs taċ-ċiklu. Dan huwa, jekk il-waqfa bejn il-perjodi huwa 28 jum, il-bajd jimmatura 13-14 jiem. Nnifisha bajd jibqa vijabbli għal jumejn, iżda l-isperma jistgħu jibqgħu f'kondizzjoni ta 'xogħol "għal madwar tlett ijiem. Għalhekk, biex tikkalkula l-ġranet sikur taċ-ċiklu, fil-ħin, li jiġu rilaxxati meta l-bajd miżjud erbat ijiem qabel u wara d-data mistennija. Dan huwa, fil-ċiklu ideali, hemm riskju ta 'tqala matul il-perijodu mid-disa lill tmintax-il jum. Il-ġranet li fadal huma kkunsidrati bla periklu.

L-effettività ta 'dan il-metodu huwa biss 30%, peress li huwa biss għadd żgħir ta' nisa jkollhom qatt jiġri fil-ċiklu ta 'falliment. ħin offset ta 'ovulazzjoni jista' jikkawża stress, irjiħat u ħafna aktar varjetà ta 'raġunijiet.

Hemm metodi oħra biex tikkontrolla l-ċiklu femminili. ġranet sikuri jista 'jiġi kkalkulat abbażi ta' analiżi ta 'tnixxija vaġinali. Il-perjodu rilaxx tal-abjad tal-bajd isiru aktar likwidi, u wara l-proċess ta 'ovulazzjoni - huma ġbir. Huwa maħsub li fl-aħħar ta 'tlett ijiem wara l-għażla sar aktar dens, tqila aktar. Madankollu, mhux kull mara huwa kapaċi ta 'tali valutazzjoni kwalitattiva tan-natura ta' tnixxijiet tagħhom. Barra minn hekk, diversi mard (eż, colpitis), smeared mudell, jagħmlu dan il-metodu kompletament inutli.

Wieħed mill-modi l-aktar preċiża, iżda wkoll pjuttost kumplessi għall-kontroll ċiklu femminili, huwa l-kejl ta 'l-hekk imsejħa temperatura bażali. Biex jitkejjel il-parametru li għandek bżonn kull jum mill-ewwel jum taċ-ċiklu, u l-ħin tal-kejl għandu jkun mill-inqas 5 minuti. Ħtieġa li tpoġġi termometru fil-għodu, qabel il-mara marret mis-sodda, huwa importanti għal mara li jibdew jkejlu slept mill-inqas sitt sigħat. kuntatt sesswali, li seħħet il-jum qabel jew filgħodu, jxejjen l-kontenut ta 'informazzjoni ta' kejl. wkoll inaqqas l-effettività tal-metodu ta 'użu tal-alkoħol u xi mediċini.

Biex issir taf meta l-ġranet sikuri huma ġejjin, huwa meħtieġ li jinbena graff ta 'temperatura. Qabel l temperatura ovulazzjoni huwa normalment tinżamm fi ħdan 36,4-36,5 gradi. Fi żmien perikoluża indikaturi huma drastikament mnaqqsa, u ssir ogħla (madwar 37 gradi) fit-tieni ċiklu nofs. Biex ikunu jistgħu jagħmlu ftit jew wisq affidabbli konklużjonijiet għandu jkun bir-reqqa titkejjel it-temperatura għal mill-inqas tliet ċikli.

Perikolużi huwa l-jum ta 'ovulazzjoni (-temperatura waqa' sew) u ieħor żewġ jew tliet ijiem wara. Fuq kull ġranet l-oħra l-probabbiltà tat-tqala huwa baxx.