Kif jgħixu ma alkoħoliku?

Kif jgħixu ma alkoħoliku? Peress li l-invenzjoni ta 'miljuni alkoħol ta' nisa jistaqsu lilhom infushom l-mistoqsija, imma hu spiss baqgħet mingħajr risposta. U kif tista 'inti sejħa waqfa ħajja fil-kumpanija ta persuna inadegwata, li għandha ħtieġa waħda biss - intossikazzjoni? Fil-psikoloġija hemm kunċett ta ' "codependent" - persuna li tgħix ma' alkoħoliku, li jqis qraba tiegħu, li jirreferu għall lilu bl-imħabba u jippruvaw jifhmu. mara codependent tista 'dejjem jispjegaw li myself li jmiss raġel Spree għajjien, ġurnata iebsa, problemi fuq ix-xogħol, jew, għall-kuntrarju, vaganzi, ferħ ...

Mingħajr ma jkunu jafu, dawn in-nies ma jaħdmux kontra l-marda, u fi tagħha. xewqa sinċiera tagħhom li rid-għeluq tal-tbatija u tgħinu jiksbu lura fit-triq it-tajba biss taggrava l-problema. X'inhu l-persuna dipendenti biex iċedu l-vizzji tagħhom, isofru skumdità, għall-bidla drawwiet, jekk dejjem xi ħadd fil-qrib li nahfru, jifhmu u ssolvi l-problemi kollha?

Risposta għad-domanda, kif jgħixu bir alkoħoliku, trid tifhem jekk inti tixtieq li tagħmel biex jgħixu miegħu. Jekk familja għandu tfal li huma affettwati mill-imġiba ta 'missieru, forsi l-aħjar soluzzjoni tkun firda ma' tali raġel. Fi kwalunkwe każ, kull sitwazzjoni individwali, u biss l-parteċipanti tiddeċiedi - jkunu flimkien jew barra. Jekk jintużaw flimkien, allura hemm ċerti passi li jistgħu jgħinu tinbidel is-sitwazzjoni.

Pass 1: jastjenu minn codependency. Inti jeħtieġ li jifhmu liema tħassib tiegħek u l-maħfra jgħin ebda waħda. Naturalment, xi kultant sbieħ li tissospendi vittma, jitkellem dwar "trans tiegħu" li inti fil-ħajja, imma jekk dan ir-rwol kien verament mistoqsija tiegħek huwa, kif jgħixu ma 'żewġha alkoħoliku, ma jqumux - se jgħixu dak il-ħajja huwa simili.

Pass 2: Alloka l-sors ta 'appoġġ barra mill-familja. Ikollok bżonn li jkollhom xi tip ta jippenetraw (ħbieb, qraba), li l-appoġġ se jmorru permezz-diffikultajiet tal-ġlieda mal-partner alkoħoliżmu. L-aktar siewja se tgħin lin-nies li għandhom esperjenza ta 'suċċess stess biex jegħlbu din il-problema. Jekk possibbli, jimxu fuq il-sessjonijiet tal-grupp għal ko-dipendenti.

Pass 3: Poġġi l-kundizzjonijiet msieħba. Jekk verament iddeċieda li bidla fil-ħajja tiegħi, stennija għal xejn, huwa meħtieġ li tibda din il minuta. Poġġi żewġha fuq avviż li jekk hu għandu bżonn familja, huwa għandu immedjatament tibda l-kura, minħabba li jgħixu ma alkoħoliku, inti m'għadx għandhom ħsieb li. Jekk in-nies ma tfittex l-għajnuna jew ma jirrifjutaw mix-xorb innifsek imbagħad theddida tiegħu għandhom iwettqu - biss leave.

Pass 4: Ikkunsidra l-għażliet. Flimkien mar-raġel tagħha tipprepara diversi għażliet - fejn imorru jew li l tirrikorri għal għajnuna.

Pass 5: ittaffi l-reponsabbiltà żejda tagħbija. Inti ma tistax tgħix ħajja ta 'ħaddieħor. Biss hu jiddeċiedi dak li jagħżel: familja jew alkoħol. U din l-għażla l-ebda influwenza ma jistgħux. Jekk raġel għażlet l-aħħar - mhux tort tiegħek.

Pass 6: jifhmu yourself. Jekk inti f'relazzjoni, imbagħad, għal xi raġuni, dawn se jkunu meħtieġa. Konxjament jew, inti estrazzjoni minnhom xi benefiċċju għalihom infushom. Forsi żwieġ hija dgħajfa, persuna dipendenti, jagħmel tħossok aktar b'saħħitha, aktar suċċess, aktar nobbli. Jekk dan huwa minnu, tikkunsidra liema mezzi oħra jistgħu jiksbu l-istess sentimenti u jgħollu l-awto-stima tagħhom. Forsi għandna jibdlu l-impjieg jew biex wieħed jitgħallem xi ħaġa ġdida?

Kif biex jittrattaw ma alkoħoliku? L-ewwel, jifhmu li l-ġlieda m'għandux jiġri għal raġel, u mal-marda. U l-ġlied prinċipali fiha għandu jkun biss lilu nnifsu dipendenti. Stand fuq in-naħa ta 'għeżież tiegħu, li ddeċidew li jibdlu ħajjithom, iżommu din hija deċiżjoni, ma let jibżgħu u jagħtu l-slack, u allura l-kwistjoni ta' kif jgħixu ma alkoħoliku, qatt jinqalgħu fil-familja tiegħek.