Kif huwa doċċa massaġġi taħt l-ilma?

trattamenti ilma huma popolari ħafna kemm persuni b'saħħithom u morda. L-ebda eċċezzjoni, u hydromassage. Azzjoni diretta ġett ta 'ilma jistgħu jtejbu burdata, tnaqqas għeja, jirrilassaw muskoli miġbudin. Wieħed mill-aktar popolari tipi ta 'proċeduri bħal dawn huwa taħt l-ilma doċċa-massaġġi. Tipikament, dan massaġġi isir ma 'pajp li permezz tiegħu l-ilma bi pressa tiġi ppompjata. pressjoni mixtieq jista 'jitnaqqas jew jiżdied.

Meta jagħmlu dan l -tip ta 'massaġġi -persuna għandha tkun f'pożizzjoni suxxettibbli, peress li jsaħħaħ l-rilassament tal-muskoli. Il-ġett ilma tista 'tkun diretta direttament lill-korp u permezz tal-saff ilma f'kull ċerta distanza minnha. Masseur għandu jiżgura li l-direzzjoni tal-ġettijiet ilma dejjem ħabtet mal- direzzjoni tal-kurrent limfatiċi.

Taħt l-ilma massaġġi doċċa huwa normalment imwettaq f'temperatura komda għal ilma persuna - madwar 37 gradi. Il-pazjent fil-bidu tal-proċedura trid ewwel għaddas fl-ilma sħun u jirrilassaw għal 2-3 minuti. Kien biss wara li l-korp gets użati, jistgħu jibdew taħt l-ilma doċċa-massaġġi. Reviżjonijiet ta 'nies li għaddew mill din il-proċedura, li tgħid li l-ewwel darba l-impatt tal-merżuq jidher li persuna mhux tas-soltu. Spiss il-pazjent huwa mimlija tensjoni, jippruvaw iżommu l-korp fl-ilma f'ċertu livell u fil-pożizzjoni busy. Iżda huwa xieraq li jiġi mfakkar li waqt sessjoni ta 'persuna massaġġi taħt l-ilma għandu jirrilassaw kemm jista' jkun. tensjoni tal-muskoli ma twassalx għall-aħjar tal-massing tagħhom u jistgħu saħansitra jxekklu l-effett pożittiv tal-proċedura fit-tmiem.

Meta massaġġi doċċa taħt l-ilma titwettaq fil-banju tas-soltu, il-pazjent jista 'jżomm jdejh quddiem minnu u jużawhom biex taġġusta l-pożizzjoni tal-ġisem fil-banju.

F'dan it-tip ta 'istituzzjonijiet mediċi Hydromassage jitwettaq bl-użu ta' disinn speċjali. Fil-qiegħ tal-banju mġebbda malja hammock jew fiss 3-4 booster. Dan jippermetti li inti żżomm il-korp mmassaāājat minn ċerta pożizzjoni fil-fond mixtieq. F'xi każijiet, il-banju jitqiegħed sodda trundle, li tinsab fuq li l-pazjent jista 'jirrilassaw kemm jista' jkun.

Taħt l-ilma doċċa-massaġġi, kontraindikazzjonijiet li mhumiex daqshekk numerużi, jistgħu jitwettqu b'suċċess indipendenti fid-dar. Qabel dan, naturalment, inti għandek tikkonsulta mat-tabib tiegħek biex tiżgura li inti għandek fil-mument m'hemm l-ebda deterjorament tal-marda, m'hemm l-ebda fsada, infjammazzjoni u infezzjoni tal-ġilda, m'hemm l-ebda tumur, iskemija u pressjoni għolja severa. Fid-dar, il-ġisem kollu jistgħu jiġu mmassaāājat minn pajp flessibbli, doċċa, tiżdied il-pressjoni tal-ġett għall-massimu u mgħaddsa f'banju ta 'ilma sħun.

Kif ukoll fil -terapija manwali, waqt tali idromassaġġi jonfqu tekniki stroking, tgħasir, ħakk u għaġna.

Meta stroking doċċa żennuna jitneħħa miż-żona mmassaāājat distanza suffiċjenti. Il-fluss ta 'ilma tmiss ftit il-ġilda, u għalhekk l-impatt tagħha mhix kif intensa.

Fil tagħfas għandu jkun eqreb lejn il-korp u l-ħin kollu biex tippromwovi isfel għal fuq.

Meta għaġna-direzzjoni tal-ġett għandhom jiġu varjati. Il-ponta tal-pajp jista 'jkun immexxi mill-bogħod mill-movimenti żigżag ġilda, ċirkolari u spirali.

Trituration ġett ta 'ilma hija diretta b'mod perpendikulari għall-ġonta mmassaāājat.

Magħmula bir-regoli kollha taħt l-ilma doċċa-massaġġi - il-mezzi perfetta ta 'rilassament fil tagħbijiet tqal kostanti mentali u fiżiċi. Dan it-tip ta 'massaġġi jtejjeb il-fluss tad-demm għall-organi differenti, jattiva l-metaboliżmu, tnaqqas l-ton nervuża u l-muskoli, inaqqas il-eċċitabbiltà tal-individwu u tikkontribwixxi għall-irkupru rapidu ta' saħħa tiegħu.