Jweġġa l-qorriegħa meta jintmessu: Causes U Trattament

Jekk ikollok xi qorriegħa uġigħ (meta jintmess, jew fl-aħħar tal-ġurnata), ma naħsibx li inti waħdu. Dwar kwistjonijiet bħal dawn, in-nies spiss jilmentaw, u normalment xulxin, u mhux tabib. Nies jaħsbu li huwa umoristiċi, mhuwiex sintomu serja li se jgħaddu minnha nfisha, u b'mod ġenerali ma tgħid xejn dwar l-istat ġenerali tas-saħħa. Madankollu, dan mhux veru. Of course, meta jweġġa l-qorriegħa, ir-raġunijiet spiss jeħtieġu attenzjoni medika mill-qrib, iżda hemm żminijiet meta jitneħħew mingħajr parir espert possibbli. Jikkunsidraw il-fatturi kollha li jikkawżaw tali skumdità.

L-ewwel raġuni: l-xagħar u headdress

Għandu jiġi kkunsidrat nisa fl-ewwel post, speċjalment dawk li tista 'tiftaħar lush lussu "mane" u hairstyles elaborati. Jekk fil-għaxija f'dawk beauties qorriegħa griżmejn fil-kuruna, huwa probabbli ħafna minħabba l-istivar stretta mal-pins, klipps tax-xagħar u strixxi tal-lastku. xagħar twil oħxon tiżen mhux hekk ftit u miġbuda l-ġilda huwa pjuttost notevoli. U jekk huma ssikkati sewwa, it-tagħbija tiżdied saħansitra aktar. Fil blooming hairstyles xagħar jibdel il-pożizzjoni, waslu biex jistennew għall-ġurnata, u bħala riżultat l-mara qorriegħa griżmejn għall-mess, anke ħafna żgħira. F'dawn is-sitwazzjonijiet ta 'kuljum inti biss għandek tagħti aktar mistrieħ ras tiegħu: li ma jiġbrux xagħar fuq il-ġimgħa u dewweb minnhom, jirritornaw id-dar mix-xogħol. Problemi simili jistgħu jseħħu jekk persuna hija stretta-fitting għatu wisq, kien trasferit mill-bastimenti. Hemm sempliċement jixtiequ li jibdlu l-libsa.

It-tieni raġuni: prodotti għall-kura

Speċjalment wisq spiss użati shampoos li huma jgawdu kuljum. U jekk il-persuna wkoll tkun drawwa ta 'bidla frekwenti minnhom fit-tfittxija ta' għażla aħjar, ir-riskju imb'wiċċ ma l-iskumdità deskritt hi miżjuda b'mod sinifikattiv. Iktar iva jweġġa taħt il-qorriegħa f'nisa li huma sfurzati li jużaw żebgħa tax-xagħar: huwa ferm desiccate-ġilda u jdgħajjef. Barra minn hekk, jista 'jkun hemm reazzjoni allerġika għal dawn kremi, żebgħa, shampoos u maskri. Jekk tissuspetta li din il-kawża għandu jirrikorri għal rimedji naturali: laħlaħ decoctions erbali ras, u maskri biex jissostitwixxu numru żgħir ta 'melħ tal-baħar jingħorok fil-ġilda waqt għawm.

Raġuni Tliet: istress

Huma ta 'spiss jolqot l-qorriegħa meta jintmessu u fl-irġiel, speċjalment minħabba li dawn ma jkunux inklinati li cry u jilmentaw u hoard poter fil yourself. Mhux neċessarjament dawn sensazzjonijiet jseħħu malajr wara inti ħadlu l-nervituri, speċjalment ma ġurnata waħda - jistgħu "jaqbdu sa" fil-ġimgħa. Imma jekk tinnota mudell ta ' "inkwiet - uġigħ fil-qorriegħa," xarba wara jum busy, kalmant ħafif bħal valerian u rilassament kaptan soġġorni.

Raġuni Erba: inattività fiżika

Nuqqas ta 'eżerċizzju huwa mhux biss għall-piż żejjed u l-muskoli flabby. pożizzjoni monotonu li inti żżomm għal jum tax-xogħol (il-kompjuter, per eżempju) twassal għal prestazzjoni fqira tal-bastimenti, u b'hekk iweġġgħu l-qorriegħa u għall-mess saħansitra l-iċken rotazzjoni. Ipprova sigħat immobilità sfurzati inqas li jibdlu l-pożizzjoni jew kull siegħa li jimxu - ħalli l-uffiċċju u kitla, iżda l-mixja. U ġilda massaġġi ġentili għal 2-3 minuti huwa kapaċi li jipprevjenu problemi fil-futur.

Raġuni Ħamsa: il-bidla tal-istaġun

F'xi nies, kull jaqgħu jew kull rebbiegħa qorriegħa griżmejn. X'għandek tagħmel f'dan il-każ? Jieħdu ħsieb tagħhom infushom bil-quddiem. Huwa ċert li l-uġigħ ikkawżat mill-beriberi rebbiegħa. Allura, dwar jafu meta inti tidħol taħrix staġjonali, ftit qabel ma tixrob kors ta 'vitamini imsaħħaħ. Ħarifa "attakki" spiss iseħħu fil-persuni meteodependent u jbassru l-bidla temp imminenti. Vitamini huma wkoll mhux se jkun superfluwu. Iżda dan iż-żmien, dawn għandhom jiġu kkombinati mal-istess valerian, li jnaqqas suxxettibilità għall-istaġuni li qed jinbidlu.

Raġuni Sitta: Saħħa

U hi, naturalment, l-aktar serji. Xi nies ikollhom qorriegħa uġigħ (meta jintmess, jew saħansitra mingħajrha), meta jkunu mkessaħ ħafna u l-irjiħat. Għalihom liebes kpiepel meta f'temp kiesaħ isir obbligatorju. Ma jittraskuraw l-użu ta 'xedd ir-ras: wieħed mill-aktar effetti komuni ta' ipotermja ras regolari (wara otite, ovvjament) huwa baldness. Madankollu, l-uġigħ jista 'jkun xhieda ta' problemi aktar serji tas-saħħa. U jekk hija wkoll akkompanjata minn telf ta 'xagħar, inti għandek bżonn urġentement trichologist parir - Dermatologist speċjalizzata ħafna jittrattaw biss l-xagħar u l-qorriegħa. Jekk l-uġigħ idum għal ġimgħa jew aktar, jistgħu jiġu kkawżati minn infezzjonijiet virali - b'mod partikolari, il-seborrhea. U din il-marda - huwa wkoll l-aktar verżjoni innoċenti. F'dan il-każ, it-trattament qorriegħa jista 'biss tassenja speċjalista b'esperjenza. U tista 'teħtieġ ir-riżultati ta' diversi testijiet.

Fl-istess taqsima, ta 'min jinnota li l-adolexxenti spiss jolqot il-qorriegħa meta jintmess, jekk dawn ikunu mmarkati distonja vaskulari, ikkawżata minn tkabbir wisq mgħaġġel. F'dan il-każ, l-uġigħ fakkar li l-ħin wild li jonfqu fuq il-kors li jmiss ta 'vitamini, manjesju msaħħa, u l-ġenituri għandha tirrevedi l-mod ta' nutriment u mutur tat-tifel tiegħu.

X'jista 'jsir

Jekk it-trattament speċjalizzat tal-qorriegħa għandu jaħtar tabib, il-"familja" ta 'dan it-tip ta' uġigħ, inti tista 'telimina jew idgħajjef innifsek. L-ewwelnett, jekk inti qawwi wisq, dawn m'għandhomx jiġu b'kuraġġ isofru. Ipprova jibdew jixorbu antispasmodic "prichesochnye" u spażmi Kholodov beautifully shot "Imma-Shpoy" u "spazmalgona". Jekk l-uġigħ ma jkunx oriġini spasmodika, inti tista ' "reġistru" huma stess jew analgin paracetamol. Tinsiex il-maskra melħ. Mhuwiex kostanti, iżda biss matul l-attakki. Melħ jistgħu jiġu alternati ma 'mustarda: demel likwidu trab dilwit li jsaħħnu l-ilma u jżomm il-ġilda ta' madwar siegħa. Jekk l-uġigħ huma l-ħtija istress, l-użu żjut aromatiċi tal-lavanda, salvja u marjoram ta 'rilassament u n-normalizzazzjoni tal-kundizzjoni nervuża. Huma jistgħu wkoll ikunu fil-dilwizzjoni tal-użu ta 'awto-massaġġi, bil-mod tħakkik is-soluzzjoni fil-whisky.

miżuri preventivi

Ladarba sofra minn kundizzjoni fejn qorriegħa griżmejn għall-mess, huwa meħtieġ li jieħdu ħsieb ta 'li dan ma jerġax iseħħ. Sabiex tipprevjeni attakki jistgħu jieħdu jinkludu:

1. moxt tal-plastik jitneħħa fuq l-injam - jemmnu, f'ħafna każijiet dan se jkun biżżejjed.
2. Iwaqqfu użu manifatturat u flus żejda għall-xagħar, per eżempju, ġels u verniċ għall-ippakkjar.
3. Meta l-ġilda delikat fuq ir-ras li jagħmlu xagħar ftit iqsar, anki ħasra curls sbieħ.
4. Skrinjati regolarment għal kundizzjoni vaskulari.
5. Skedata li tixrob vitamini.
6. Li dress għall-istaġun u t-temp.
7. Evita raġuni għalfejn tinkwieta (kemm jista 'jkun).
8. Mur għal walk, jekk għażżien wisq biex tagħmel l-isports.

Sempliċi, iżda effettivi!