Jekk inti mintix, "Kif jeħles duħħan?"

Jekk fil-għodu inti mintix, "Kif jeħles mill fume llum," il-konklużjoni hija waħda - aħħar lejl (jew tal-lejl) kienu eċċellenti. Jew, għall-kuntrarju, huma kienu l-aktar mod horrible, bħal dejjem akkumpanjata minn uġigħ ta 'ras hangover infernal, u dgħjufija. Fi kwalunkwe każ, jekk ikun hemm mistoqsija: "Kif jeħles fume?" - dan ifisser li inti ma 'kura X'taħseb dwar il-madwar. U għalhekk - se tagħti xi pariri biex jirrimedja s-sitwazzjoni pjuttost ikkumplikata.

Qabel ma jeħles mill-riħa spjaċevoli ikkawżat minn konsum eċċessiv ta 'xorb alkoħoliku, huwa neċessarju li tkun taf ir-raġunijiet għad-dehra tiegħu. Ħafna jemmnu li l- "togħma" iseħħ wara li jikkunsmaw ammonti kbar ta 'alkoħol. Fi kliem ieħor, ħafna minna jemmnu li l-duħħan - huwa l-riħa ta 'alkoħol. Madankollu, aħna huma diżappuntati u jgħidu li dan huwa assolutament mhux il-każ. riħa spjaċevoli tirriżulta mill-fatt li l-etanol fil-ġisem uman jibda jinteraġixxu mal-fwied. Imbagħad, ukoll dan l-organu, acetaldehyde rilaxxati li mbagħad tirrilaxxa aċidu aċetiku. Huwa jibda velenu-ġisem, li jikkawżaw l-magħruf sindromu ta 'irtirar alkoħol (kundizzjoni rari diżgustanti). Billi l-korpi kollha huma meħuda biex "jiddefendi" kontra din avvelenament huwa allokat likwidu speċjali li għandha riħa spjaċevoli. Kien tiegħu u raġel jħoss jattiva ruħu fil-għodu u jistaqsi: "? Kif jeħles duħħan"

Nistgħu immedjatament jħarbat: tagħmel dan fl-siegħa huwa fiżikament impossibbli, peress li l-korp għandu kompletament stand-sustanza speċifiku ħafna, li joħroġ riħa spjaċevoli. U minħabba niġu aktar permezz tal-pori, il-proċess huwa pjuttost twil. "Kif jeħles mill fume llum?" - il-kwistjoni ta 'tħassib għal ħafna, hekk tħares lejn diversi manjieri biex ikunu eliminati l-irwejjaħ fil-għodu.

Sabiex jeħles minnu, inti għandek bżonn biex tħaffef il-metaboliżmu tiegħek, fi kliem ieħor - għaraq sewwa. Fl-istess ħin biex itejbu l-kundizzjoni tagħhom, wara filgħodu riattivazzjoni-up, tixrob l-ilma sħun jew tè bil flieli ftit tal-lumi.

Wara dan, ikunu involuti fl-eżerċizzji fiżiċi. Dan ma jfissirx li inti għandek bżonn tagħmel l-razza għal tliet kilometri (aktar u aktar wara l-seduti ta 'filgħaxija bogħod upolzesh). Ikun biżżejjed biex tagħmel xi eżerċizzju fiżiku jew ġinnastika. Wara ftit sigħat tinduna li dħaħen alkoħoliku isir inqas notevoli.

Mod ieħor ta 'jwarrbu l-malodor huwa doċċa (jew banju sħun). Jekk inti mhux in a hurry biex jaħdmu, u inti għandek biżżejjed ħin liberu, soak fil-banju madwar 45-50 minuti. Għalhekk huwa meħtieġ li tixrob l-ilma sħun jew sħun (jista 'jkun tè aħdar).

Neħħi riħa ħażina mill-ħalq għajnuna ċitru (larinġ, tangerine, grejpfrut). Jekk l-aptit huwa kompletament assenti, Just biex jgħixu ftit flieli u mbagħad jaħslu snienhom tiegħek. Għandu jiġi nnutat li dan il-parir huwa tajjeb biss għal dawk li ma overdo dan lejliet ta 'alkoħol, għalhekk, ma għandux riħa distinta ta' duħħan. Jekk, madankollu, il-gost tista 'u alkoħol nixxa liberament - issegwi l-parir stabbilit hawn fuq.