Saħħa, Preparazzjonijiet
Jagħżlu l-aħjar kura għal hangover
konsum eċċessiv ta 'alkoħol iwassal għal intossikazzjoni mill komposti organiċi tossiċi. L-ewwel sintomi ta 'din il-kundizzjoni - dgħjufija, għaraq u dardir. L-għada filgħodu wara alkoħol jidħol l-ras u sturdament - kumpanji fidili hangover u hangover.
Peress xorb alkoħoliku tikser l-aċidu bażi u elettroliti bilanċ u jikkawża lill-ġisem deidrazzjoni severa, hemm tali ħaġa bħala għatx hangover. Dan huwa għaliex ħafna nies jemmnu li l-aħjar rimedju għall hangover - likwidu. n-nuqqas ta fil-ġisem wara l-użu tqil alkoħol jista 'jilħaq litru u nofs. Huwa għalhekk li l-ewwel pass lejn ir-ritorn għan-normal hija jifga għatx. L-ispjegazzjoni hija sempliċi: l-fluwidu aktar qed tinxtorob, il-komposti aktar tossiċi li jiġu eliminati mill-ġisem fl-awrina.
Kontra r-rimettar tixrob sips żgħar, iżda mhux f'wieħed gulp (anki jekk int verament tixtieq dan). Il-kura hangover aħjar - ilma mhux biss tax-xorb, u taħlita tiegħu ma 'kull preparazzjoni melħ (eż, "rehydron"). Għal dawn l-iskopijiet ilma tajbin u minerali, huwa meqjus li jkun l-aktar effettiv "Borjomi", "Essentuki 17" u "Essentuki 4".
Xi wħud jemmnu li l-aħjar rimedju għall hangover - salmura. Huma wkoll korretti, minħabba li tali likwidu, flimkien mal- kvass ħobż u sauerkraut, tippromwovi riforniment ta 'melħ mitlufa - fosfru, manjeżju, tal-potassju, tas-sodju.
Iżda it-tobba jemmnu li l-aħjar rimedju għall hangover - drogi "Asparkam" u "Panangin" minħabba li huma sinjuri fil-potassium. Dawn il-mediċini huma użati f'dożaġġ ta '2-3 pilloli fi żmien. Disponibbli f'dawn l-imluħa huma komponenti integrali tal-plasma tad-demm, u li taffettwa l-attività intellettwali fiżiku u uman. Tpatti għal nuqqas tagħhom, jistgħu jiġu normalizzati l-funzjonament tas-sistemi nervużi u kardjovaskulari. Użu ta 'dawn il-mediċini se jgħinu wkoll jeħles mill-dgħjufija u uġigħ fil-muskoli, tkexkix ta' bard, u ħafna sintomi spjaċevoli oħra. Hija asparkam Panangin u infurzati bi trattament tad-droga emerġenza kkawżata mill-pazjenti fid-dar.
Biex tneħħi hangover, ikollok bżonn ukoll li timla imħażen ta 'vitamina Ċ fil-ġisem, minħabba li huwa b'mod effettiv ħafna jeħel u jinnewtralizza sustanzi tossiċi, tmur għall-agħar l-kondizzjoni tal-persuna. iżvantaġġ tiegħu huwa eliminat wara li tieħu diversi pilloli jew dragee aċidu askorbiku.
trattament hangover fid-dar. Il-metodi tradizzjonali aktar effettivi:
- Tieħu doċċa sħun (temperatura ilma - 50 gradi). Din il-proċedura - mod tajjeb ħafna ta hydromassage, itejjeb il-proċessi għaraq u metaboliċi.
- breakfast tajjeb. Għal dan tajbin: laħam dgħif, patata mgħollija, prodotti tal-ħalib, ħxejjex.
- Ħu pilloli gliċina ftit, effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema nervuża.
- Ipprova ma overload lilek innifsek attivitajiet mentali u fiżiċi.
- Titwassal l-għajnuna effettiva għat-taħlita ta 'bajd nej, ftit qtar ta ħall u ketchup, u niskata melħ. Il-prodott li jirriżulta għandu chug.
- għodda fit-togħma u utli ieħor - jelly. Fiha ħafna ta 'effett vinkolanti ta' xaħam ta 'alkoħol.
- Biex tingħeleb il-hangover se jgħin ukoll irqad twil qawwija.
- nifs fil-fond jgħin biex ilaħħqu ma 'saħħa fqira. Dan għandu jsir fil-beraħ għal mill-inqas ħames minuti.
- Billi sensazzjonijiet spjaċevoli fl-istonku perfettament telimina zekka jew chewing gum.
Il-ħaġa prinċipali fit-trattament ta hangover - ma tippruvax li teħles minn dan l-istat spjaċevoli bl-għajnuna ta 'alkoħol. Billi tagħmel dan, inti tista 'tmur ġo xorb eċċessiv fil-fond.
Similar articles
Trending Now