It-tkabbir tal-età tat-tfal. tabella tkabbir

Jiżdied it-tul tal-ġisem huwa meqjus li jkun wieħed mill-aktar indikaturi importanti ta 'żvilupp tat-tfal. It-tkabbir tat-tfal fuq l-età tvarja skond il-liġijiet stabbiliti li huma inerenti f'ċerti intervalli ta 'żmien. Rwol importanti f'dan il-proċess hu f'idejn eredità. Barra minn hekk, xjentisti wrew li korp dejjem jikber hija influwenzata ferm minn fatturi esterni bħall-kwalità tal-ikel. Biex tifhem il-rati ta 'tkabbir korretta, huwa meħtieġ li jiġi kkunsidrat in-normi età stabbiliti, minħabba l-fatti magħrufa ġenetiċi tat-tfal u l-kondizzjonijiet tal-ħajja tiegħu. Konvenzjonalment, l-iżvilupp tat-tfal huwa maqsum f'erba 'perjodi ewlenin ta' żmien: grudnichok - mit-twelid sa perjodu ta 'sena qabel - minn 12 sa 36-il xahar, tfal qabel l-iskola - minn 3 sa 7 snin, u adolexxenti - 7-17 snin.

grudnichok

Il-bidliet l-aktar intensivi jseħħu fi trabi mill-ewwel jum u sa sena. F'dan il-intervall ta 'ħin tat-tkabbir tat-tfal fl-età hija kklassifikata skond indikaturi ta' kull xahar. Kull xahar, ommi żar il-pedjatra li tissorvelja l-frak tal-ġisem jikbru. Espert jevalwa r-riżultati tal-kejl skond it-tabelli żviluppati mill-WHO, b'kont meħud tal-eredità tal-tarbija.

Qabel l-2006, użajna l-mapep tkabbir qodma, l-informazzjoni li kienet ġiet kemmxejn esaġerati, peress li huma orjentati lejn gidjien kienu qed jirċievu għalf artifiċjali. WHO llum tqis tfal, trabi u jistenna differenti fuq indikaturi tal-iżvilupp tagħhom. Mill-2006, l-organizzazzjoni ppreżentat dejta ġodda li jiddeterminaw l-iżvilupp tat-tfal mill-età. Tabella mqiegħda hawn taħt ser jgħinek tifhem kif l-tarbija tikber.

Valuri fil-firxa ta 'tkabbir, li jibda minn "taħt il-medja" għal "ogħla mill-medja" jikkorrispondu għat-tkabbir normali. Il-figuri fil- "baxx" u "Għoli" jistgħu jixhdu li l-karatteristiċi ġenetiċi tal-minuri, kif ukoll ksur tal-isfond ormonali. Huwa neċessarju li tingħata attenzjoni u jikkonsultaw pedjatra. Tkabbir, li huwa iżgħar mill-fruntiera, "baxx" u l-firxa itwal, "Għoli", ħafna drabi jirreferi għal ċertu mard assoċjat mal-proċess indebolita iżvilupp fiżiku. Tali tarbija jeħtieġu evalwazzjoni tal-kundizzjoni tagħhom minn speċjalisti, kif dawn patoloġiji għandhom jiġu aġġustati.

perjodu bikri

Wara sena ta 'toddler ikompli jikber, iżda mhux bħala intensa bħal fil-perjodu preċedenti. Minn sena u sa l-età ta 'tlieta li jpoġġi l-tarbija għall-stadiometer jista diġà darba fi żmien 6 xhur. Għal dan il-perjodu, il-WHO stabbiliet ukoll indikaturi li bihom tevalwa l-iżvilupp tat-tfal mill-età. Tabella mqiegħda hawn taħt turi l-proporzjonijiet medji.

età qabel l-iskola

Għal preschoolers aċċettati għat-tfal mit-tliet snin sa l-età ta 'seba'. Ikunu qegħdin jikbru u t-titjib fl-iżvilupp. Wara tliet snin ta 'tkabbir tat-tfal fl-età huwa kkaratterizzat minn irregolari. Bejn 4 u 5 snin trabi jikber għal madwar erba 'sa sitt ċentimetri. Imma fuq is-sitt u seba 'sena, ir-rata tat-tkabbir żidiet, u ż-żieda annwali fil-firxiet medji minn 8 sa 10 ċm., U sitt snin semiletok huwa stadju tiġbid. F'din l-età, it-tfal huma estiżi kemm riġlejn u fuq.

teenagers

Jekk tul tal-ġisem tal-tarbija huwa ta 'madwar l-istess bħal data ta' referenza, fil -adolexxenza tkabbir tat-tfal li l-età huwa diffiċli li subdue f'ċerti intervalli. Tfal f'dan l-istadju qed jikbru leaps u limiti. U kull wieħed minnhom jaqbżu jistgħu jseħħu fil-perjodi differenti. wild wieħed diġà jista 'jilħaq it-tul finali tagħha fi 13-il sena, filwaqt li l-ieħor biss f'dan il-ħin jibda biex tistira. Fl-istess ħin xi teenager jistgħu jikbru fis-sajf wieħed, filwaqt li ħabib tiegħu qed taqbad tiżdied gradwalment. Intensa t-tfal kollha huma mfassla għall-bidu tal-pubertà. Bniet jibdew jikbru aktar kmieni u aktar malajr - fi 10-12 sena, u l-subien - fil 13-16 sena.

Dak li jiddetermina l-proċess ta 'tkabbir?

Għal kull ġenitur huwa importanti li jqabblu l-għoli korretta u l-età tat-tfal. Għalhekk huwa neċessarju li tkun taf li l-proċess ta 'verifika tkabbir jaffettwaw fatturi differenti. Ir-rwol ewlieni tindaqq mill eredità. Huwa ta 'importanza kbira u nutriment xieraq. A bilanċjat dieta - prerekwiżit għall-formazzjoni xieraq tat-tfal. Billi tipprovdi tarbija tiegħek l-ammont neċessarju ta 'xaħam, proteini u karboidrati komponenti, kif ukoll melħ minerali u elementi vitamini, il-ġenituri jinħolqu l-kundizzjonijiet għall-iżvilupp xieraq u t-tkabbir u l-formazzjoni tal-ġisem tiegħu f'intervalli kollha ħin. Dawn jinkludu grudnichkovy, perjodu bikri, qabel l-iskola u l-adolexxenza.

Piż, it-tkabbir tarbija jiddependi fuq ħafna fatturi oħra: eżerċizzju fiżiku, l-attivitajiet ta 'kwalità għall-kura għalih, ir-reġim tal-ġurnata, l-atmosfera psikoloġika fil-familja.

Tifel li tkun mistrieħa biżżejjed, tiżviluppa b'mod korrett, iżda n-nuqqas ta 'rqad u għejja kronika jistgħu jaffettwaw ir-rendiment fiżika. Barra minn hekk, hemm opinjoni ta 'xjentisti li t-tfal huma intensiv miżjuda għat-tkabbir fil-ħolma.

Baskitbol, jaqbeż, volleyball u attivitajiet sportivi oħra għandhom effett stimulanti fuq l-organiżmu żgħażagħ. Iżda tensjoni kontinwa u stress mentali jkollhom impatt negattiv mhux biss fuq it-tkabbir iżda wkoll fuq is-saħħa b'mod ġenerali.