Isports relay razza - huwa mod uniku li instill fit-tfal imħabba għat-taħriġ fiżiku. Hija għandha effett pożittiv fuq it-tfal min-naħat kollha u f'termini ta 'saħħa fiżika u reżistenza, u psikoloġikament. U l-parti l-aħjar fi tlielaq relay - huwa sempliċità tagħhom, sabiex it-tfal se jkunu jistgħu jipparteċipaw f'kompetizzjonijiet bħal dawn minn età bikrija.
Fundamenti tal relay
Biex tibda huwa li ċifra barra dak li huwa l-essenza ta 'l-relay, liema partijiet tikkonsisti u liema miri. Fil-fatt, il-isports relay razza - tim l-kompetizzjoni taħdem, li jirrikjedi ftit jew ebda tagħmir addizzjonali ħlief għall-Baton. Li din issir l-inkarnazzjoni ta 'kulħadd fil dawn il-kompetizzjonijiet. Huwa l-muftieħ għas-suċċess, u għandu teżor huwa. U għal dan, il-parteċipanti huma mqiegħda f'distanzi ugwali minn xulxin, u f'kull punt tal-tqegħid se parteċipant wieħed minn kull tim. Kull wieħed mill-ewwel runners disponibbli fl-istess stick. Wara l-bidu sinjal l-ewwel parteċipanti run bogħod, u wara li jkunu laħqu kumpanni tiegħu, li tagħtihom l bastun. Katina, din l-azzjoni hija ripetuta, u li jistgħu jimmaniġġjaw aktar mgħaġġel u huwa r-rebbieħ. Min-naħa waħda, kollox huwa sempliċi, iżda fuq l-oħra - teħtieġ ċerti ħiliet sabiex tirnexxi.
Li jiżviluppa l-Baton?
Isports relay jipprepara lit-tfal speċjalment fiżikament. Running ilha meqjusa l-mod prinċipali li jżomm fil-forma, hekk eżerċizzji operattivi huma inklużi fil-programmi kollha sportivi. Imma barra minn kwalitajiet fiżiċi, relay tiżviluppa u psikoloġika. Ewwel u qabel kollox huma l-azzjonijiet tat-tim - mhux biżżejjed li jistrieħu biss fuq il-qawwa tagħhom stess, id-distanza tagħhom u jispiċċaw tal-logħba. Inti għandek bżonn tkun taf kif jgħaddu l-Baton, għaliex jekk inti qatra, punti ta 'penalità, u l-ħin li inti ser titlef. Għalhekk, dan it-tip ta 'kompetizzjoni hija tajba minn kull aspett, għall jibdew huwa mod tajjeb ħafna biex jaħdmu fuq iż-forma fiżika tagħha u fuq play tim.
tipi ta 'rilejs
Qabel li kien biss fuq l-istil klassiku tal-kompetizzjoni, iżda li diġà ivvintat ħafna ta 'modifiki. Isport relay għal tfal tal-iskola li sar b'mod differenti ħafna fl-iskejjel differenti, jiddependi fuq kif inti tiddeċiedi li għalliem jew coach. F'xi tipi ta 'kompetizzjonijiet tiffoka fuq it-trasferiment ta' stikek, oħrajn għandhom bżonn biss tmissx l-idejn ta sieħbu tiegħu. attivitajiet sportivi fil-kamp għandhom spontanjetà akbar, kif huma purament għal skopijiet ta 'divertiment. Iżda hemm speċi pjuttost eżotiċi li huma differenti ħafna min-normi ġeneralment aċċettati tal-kompetizzjoni. Per eżempju, meta parteċipant jieħu dawriet jitfa basketball fis-ċirku, bl-użu bsaten, pucks u oġġetti barranin oħra. Għadu imsejjaħ il- "razza relay atletiċi", għalkemm l-similaritajiet fil dawn it-tipi ta 'kompetizzjoni minimu. Għadu mhuwiex komponent tekniku tal-relay, u biex jingħaqdu tfal f'timijiet u jiżviluppawhom bħala kwalità fiżika u r-rieda biex tirbaħ.