Insalata bil-ħut: riċetti għal kull jum

Nutrizzjonisti jgħidu li platti tal-ħut kollha huma laħam dejjem b'saħħithom, u ħafna aktar. U minbarra insalata bil-ħut, il-riċetta li jistgħu jkunu ħafna oriġinali - prodott ta 'kaloriji baxx. Il-ħut hu bla xaħam u dgħif. Għalhekk, jekk inti imħabba biex issajjar insalati bix-xaħam, l-insalata bil-ħut (riċetta salamun) se tkun l-baxx ta 'kaloriji aktar.

Insalati ma 'dan naraw ħut Ħelwa. Fost dawn huma pjuttost sempliċi, u verament luxurious, li tpoġġi fuq mejda tal-festi. Iżda l-aktar famużi, jista 'jingħad tal-poplu, huwa l-"Mimosa". Tisjir jistgħu jkunu ta 'kwalunkwe moħmija, mgħollija, kif ukoll immellaħ, affumikat jew saħansitra bott ħut. L-aħjar għażla - hija salamun.

Insalata bil-ħut (riċetta salamun) ippreparata kif ġej: ħu ħut frisk u mgħolli fl-ilma mielaħ għal madwar għaxar minuti. Imbagħad kien mkessaħ u maqtugħa biċċiet kbar, u inti tista 'sempliċement smash bil-furketta. Fuq grater oħxon togħrok il karrotta u fry bil-basal. Bajd huma wkoll gradilja. Fuq pjanċa ċatta kbira u t-tixrid l-ħut imbexxex bi meraq tal-lumi ftit u ferra mayonnaise. Imbagħad jiġi saff zazharki u saff ta 'mayonnaise mill-ġdid. Fit-quċċata ta 'dak kollu imbexxex bil-bajd maħkuk.

Insalata bil-ħut u r-ross huwa wkoll ta 'spiss ppreparat. Meħuda kull 300 gramma ta 'ħut imsajjar, kap wieħed mill basal, tazza ross (mgħolli), tliet bajd, melħ u mayonnaise. basla mqatta ferra l-ilma jagħli għal ħames minuti. Il-ħut hija separata mill-għadam, u wkoll art u mħallat bir-ross u l-basal. Pre-fused basla bl-ilma u mnixxef. L-ingredjenti huma mħallta, żid melħ u mayonnaise.

Niftakar darba fid-dar kien ħafna ta 'aringi. Imbagħad kien li aħna waslet għall-ras u li barra "coat", aħna kważi ma nafx insalati ma aringi. Mhux twil ilu, l-Internet kien biss sbieħ kelma, u aħna kienu qed ifittxu riċetti għall cookbooks qodma. L-ewwel ħaġa li aħna ppreparati mela kien insalata bil-ħut (aringi) u tat-tuffieħ. Kombinazzjoni mhux tas-soltu? Iżda, Jusqu'à présent, interessanti ħafna u fit-togħma. Allura kif ma hu tipprepara?

Ħu aringi, sabiex tneħħi sider tagħha, fin maqtugħin. Riċentement, aħna għandna ma jixtrux il-ħut sħiħ, u jieħdu aringi fil-vażetti tal-plastik - biss li jħallu wieħed vażett tali. Cook sakemm imsajjar 3 bajd u 3 patata (ammont ġlud tagħhom). Aħna nadif ħxejjex tagħna, imqatta kubi. Żewġ tuffieħ pokislee wkoll mqatta 'b'mod fin. U itħan basla wieħed żgħir. Kollha ta 'dan taħlita, mayonnaise. U aringi mingħajr kisja pil hija lesta!

Anke allura, konna jippreparaw insalata ma aringi u murtaletti. Żewġ patata mgħollija maqtugħa kubi. Hekk ukoll il-2-3 pickles u aringi tagħna. Dan kollu taħlita, żid il-xibt mqatta u mayonnaise. U aħna tpoġġi imnixxef murtaletti.

Recently I jinstabu fuq l-Internet ma riċetta insalata ħut hija simili ħafna għal dan. Biex kollha elenkati, ħlief crackers, żid ananas fil-laned. Togħma isir frisk. Madankollu hemm serva ftit differenti. Aqta ħobża ta 'ħobż fil nofs, iġbed il-Frak u mqiegħda fi insalata ppreparat imwarrbin. Matul pranzu mal-insalata familja tiegħu ma jidhirx fil ħobża ta 'xi ħaġa skomda - tista' minnufih inqasmu biċċiet tal-ħobż; iżda fuq l-insalata mejda tal-festi u għalhekk huwa impossibbli li jissottomettu, bħala mistednin tiegħu skomda hemmhekk. murtaletti mixtrija togħma tmurx - jagħtu barrani-togħma, u għalhekk huwa fih innifsu nasushit murtaletti u żid lill-insalata.

Tista 'tieħu ħut ieħor jekk mixtieq. B'mod ġenerali, il-ħut tmur sew mal patata mgħollija u bajd. Iżda jirriżulta insalata speċjalment fit-togħma bil-ħut u l-faqqiegħ. Żid għal dawn prodotti, basal u mayonnaise, ftit immaġinazzjoni - u jibdew jesperimentaw. rieda tajba fil-insalata taż-żebbuġ u murtaletti. A ħass u xibt ġeneralment dejjem sal-punt. Jekk il-friġġ għandha ħjara, iżżidhiex - se jagħti l-freskezza dixx.

Tista 'tirrifjuta li tuża majoneż u żejt veġetali ma' ammont żgħir ta 'sojja u mustarda. U jekk inti tixtieq insalata bil qarsa, il fin-fin CHOP nofs lumija, żid l-insalata u mqiegħda fil-friġġ għal siegħa. Allura aqbad! Esperiment, issib għażliet ġodda, aktar colorful u Delicious!