Saħħa, Mard u Kundizzjonijiet
Il-kawżi ta 'formazzjoni nefħa u gass fit-tfal u adulti
Spiss, l-organiżmu uman jonqos. Dan jista 'jkun l-fenomeni aktar differenti ta' skonfort lis-sid tagħha. F'dan l-artikolu nixtieq li teżamina l-kawżi ta 'formazzjoni nefħa u gass.
terminoloġija
Fil-bidu, għandna bżonn li jifhmu t-termini li huma użati estensivament f'dan l-artikolu. Allura nefħa. dan il-fenomenu huwa spiss imsejjaħ "gass" fi prattika medika jew "flatulentsiya". Il-poplu wkoll jgħidu sempliċiment - "iggassjar bid". Hija kundizzjoni speċjali tal-ġisem meta fil-musrana minħabba numru ta 'raġunijiet jakkumula ħafna ta' gass. Jistgħu jikkawżaw mhux biss skumdità, iżda wkoll uġigħ.
sintomatoloġija
X'inhuma s-sintomi jistgħu josservaw nies minn nefħa? Gass fl-istonku jista 'jiġi akkumpanjat mill-istati li ġejjin:
- Il-sensazzjoni ta ' "nefħa" tal-addome.
- Toqol fl-istonku.
- Carminative. Spiss mal-ħsejjes spjaċevoli.
- Burp.
- A togħma ħażina fil-ħalq.
- Tnaqqis jew nuqqas totali ta 'aptit.
- Irritabilità, dgħjufija, telqa.
Ir-raġunijiet għal
Allura, liema huma l-iktar kawżi bażiċi ta 'produzzjoni nefħa u gass? L-ewwelnett nixtieq ngħid li l- gassijiet fil-musrana prodotti minn batterji li huma fil-kolon jiffermentaw b'mod attiv karboidrati (mingħajr l-ewwel "trattament" fil-musrana ż-żgħira). Għalhekk, nistgħu jiġbed konklużjoni sempliċi li r-raġuni ewlenija hija l-formazzjoni tal-gass qed jieħu ċertu ikel.
Raġuni 1. Ikel
Allura, aħna nikkunsidraw l-kawżi ewlenin tal-formazzjoni nefħa u gass. Kif diġà msemmi hawn fuq, l-ewwel minnhom - ikel. Wara kollox, xi ikel jista 'jkun provocateur aġent ta' l-tal-istat ħażin. Dan hu veru speċjalment ta 'ikel li huma sinjuri fil-fibra. Iżda biex jabbandunaw kompletament huwa impossibbli, għaliex minbarra l-fatt li dawn jistgħu jikkawżaw żieda fil-formazzjoni ta 'gass fl-imsaren, xorta huma jilagħbu u l-irwol aktar importanti fil-proċess ta' diġestjoni tal-ikel u l-passaġġ gastro-intestinali. Liema huma dawn il-prodotti?
- Legumi.
- Ħxejjex friski.
- frott frisk.
- Ħbub sħaħ.
Għall-formazzjoni tal-gass żdied jista 'wkoll jikkawża diversi tipi ta' supplimenti tad-dieta, li huwa magħmul minn ċelluloża (inklużi pjantaġġini briegħed). Speċjalment huwa notevoli meta jingħata fid-dieta ta 'dawn il-mediċini hawnhekk ukoll malajr. Barra minn hekk, nefħa u gass, inti tista ' "jiksbu" jekk tiekol ikel li huwa msejjaħ "fast food".
Raġuni 2: Dieta
Kawżi ta 'nefħa wara tiekol moħbija fil-varjetà ta' żbalji fid-dieta tal-bniedem. X'inhuma, mela, irridu nafu u tiftakar?
- Legumi jistgħu jtejbu gass 10 darbiet.
- Jekk inti tixtieq li tevita gass u nefħa, huwa aħjar li jabbandunaw il-konsum eċċessiv u wisq frekwenti ta 'ikel bħall-kaboċċi, sorrel, għeneb, spinaċi, lampun, ribes, tuffieħ ħelu, dati, żbib, birra, brew, ħobż ismar.
- ħaxix nej għandhom jieklu f'ammonti żgħar. Dawn huma l-aħjar mgħolli jew steamed.
- Bl-istess mod, huwa meħtieġ li jipprepara laħam u tjur. Wisq grassi u moqli ikel jistgħu jikkontribwixxu wkoll għal iggassjar bid attiva eċċessivament u gass.
- Għandhom jieklu biss fl-istat quiescent 'l-organiżmu. Dan għandu jsir waqt seduta. Ikel għandhom jiġu mimgħuda b'attenzjoni, bil-mod. Ukoll, it-tobba ma jirrakkomandaw l-ikel li taħsel bl-ilma.
Raġuni 3. Ilma
Aħna nqisu aktar l-kawżi tal-formazzjoni nefħa u gass. Iwasslu għal tali kundizzjoni spjaċevoli hawnhekk hija wkoll konsum tal-ilma.
- Jekk inti tixrob soda wisq.
- Jekk f'daqqa waħda tibdel il-familjari tal-korp ta 'ilma (dan jiġri meta persuna timxi għal ċertu żmien f'reġjun ġdid ta' residenza - li jżuru fuq vaganza, eċċ).
- Jekk persuna jħobb li tixrob l-ilma, l-ikel.
4. Ir-raġuni biex tibla Ajru
Liema huma l-kawżi ta 'nefħa frekwenti? Għalhekk, jista 'jkun wisq ta' drawwa, u spiss tibla arja. Għandu jingħad li kull persuna kuljum tassorbi ċertu ammont ta 'dan. Huwa jieħu post fil-ħin ta 'tiekol, xorb, jitkellem. Dan huwa normali. Iżda f'xi każijiet huwa possibbli li jaqbdu arja wisq, li jista 'jirriżulta fi akkumulazzjonijiet kbar fil-musrana. Parti minnha se toħroġ bi belch, parti tal-ġisem se jkollhom iħallu l-oħra b'mod naturali. Meta persuna jistgħu jilgħaqu u jieklu arja żejda wisq (li twassal għal nefħa u l-formazzjoni tal-gass eċċessiv)?
- Dan spiss jiġri li dawk in-nies li imħabba li tomgħod gum.
- Gass thedded dawk li imħabba biex jitkellmu waqt li tiekol.
- Ukoll, arja żejda jidħol fil-ġisem meta persuna xorb ilma permezz ta 'tiben.
- Tobba jgħidu li mhuwiex meħtieġ li taħsel l-ikel bl-ilma. Dan iwassal ukoll għal gass.
- Jbatu minn din il-problema kif ukoll, u dawk in-nies li jħobbu jieklu "fuq il-go".
Raġuni 5. Stress u stil ta 'ħajja ħżiena għas-saħħa
Liema huma xi kawżi oħra ta 'nefħa frekwenti? Allura, dan jista 'jkun l-aktar komuni stressanti. F'dan il-każ, il-korp jonqos. Dan jista 'jkun kważi xejn. Inkluż gass. Fenomenu simili jirriżulta wkoll b'mod żbaljat ta 'ħajja. Xi jfisser dan?
- inattività fiżika. jiġifieri meta persuna tkun inattiva, ħajja sedentarja. Ix-xjentisti jgħidu li f'dan il-każ aktar spiss jrażżan peristalsi, jista 'jkun hemm stitikezza, li huma akkumpanjati mill-proċess ta' fermentazzjoni u purifikazzjoni fil-diviżjonijiet baxxi (li twassal għall-iggassjar bid attiva).
- Fil-mod żbaljat ta 'ħajja huwa spiss persuna tkun iddijanjostikata ma' "intestini għażżien", li huwa wkoll akkumpanjata minn produzzjoni tal-gass żdied.
- Ukoll, għandu jingħad li persuna għandha żmien biżżejjed għall-mistrieħ għall-korp li jaħdem kif suppost. importanti ħafna f'dan il-każ irqad restful. Hekk kif l-imsaren jistgħu "mistrieħ" u jiksbu lest għax-xogħol.
Raġuni 6. Età
Liema huma xi kawżi oħra ta 'nefħa severa? Allura, dan il-fenomenu ta 'spiss jidher fl-anzjani. Dan huwa dovut għall-bidliet relatati mal-età fil-ġisem. Maż-żmien, il-muskoli tal-musrana idgħajjef, li tikkawża gass fl-istonku. Fil-prattika klinika, din il-kundizzjoni tissejjaħ "Aton età".
Raġuni 7. Titlu
Hija għandha tgħid ukoll li l-kawżi ta 'nefħa fl-irġiel (u n-nisa) jistgħu jkunu assoċjati ma' attivitajiet professjonali. Allura, l-esperti jgħidu li l-gass akbar spiss isofru climbers. Dan il-fenomenu jissejjaħ "altitudni għolja tixbit." Dan jiġri l billi tinbidel il-pressjoni waqt l-tluq biex ċertu tul.
Raġuni 8. mediċini Teħid
Liema huma l-kawżi ta 'nefħa addome ta' fuq? Għalhekk, għal dan il-fenomenu jista 'jirriżulta tieħu ċerti mediċini.
- Antibijotiċi. Matul akkoljenza tagħhom ħafna drabi hija meqruda bil mikroflora intestinali, li tikkawża gass fl-istonku akbar.
- Lassattivi. Jekk persuna abbużi teknika tagħhom, dan jista 'jwassal għal gass, nefħa. Fenomenu simili affetwat l-onorevoli li jixtiequ li jitilfu l-piż mill-tindif tal-ġisem tiegħek bl-għajnuna ta 'apparat mediku biss bħal dawn.
9. Kawza Mard
Xi mard - huwa wkoll il-kawżi ewlenin ta 'nefħa u dardir. Jekk il-provvista ta 'ċerti prodotti, u jirċievu trattament m'għandux jikkawża din il-kundizzjoni, huwa neċessarju li jikkontrollaw ma gastroenterologist. Wara kollox, l-awturi jistgħu jiġu ċertu mard. Allura, gass fl-istonku, nefħa tal-addome jistgħu jindikaw li persuna tkun divertikulite, kolite bl-ulċeri, kanċer tal-kolon, marda ta 'Crohn jew xi marda oħra.
10. Ir-raġuni għal Stitikezza
Jeżistu kawżi nefħa wara l-ikliet. Allura, dan jista 'jkun l-stitikezza aktar komuni. F'każ bħal dan persuna hija l-akkumulazzjoni ta 'ħmieġ li jimpedixxi l-kwittanza perjodika normali ta' gassijiet. Jakkumulaw fil-ġisem, li tikkawża nefħa, skumdità u sensazzjonijiet spjaċevoli oħra.
11. Ir-raġuni għal intolleranza għall-ikel
Liema huma xi raġunijiet oħra għal nefħa-addome ta 'fuq? Għalhekk, jekk persuna wara li jikkunsmaw ċertu ikel jaraw tali stat, huwa meħtieġ li tfittex għajnuna medika. Tabilħaqq, jista 'jkun li l-korp sempliċiment ma tistax jew ma jafx kif il-proċess il-karboidrati li jinsabu fil-prodott tal-ikel. Per eżempju, jista 'jkun marda celiac, meta persuna ma tistax tiekol ċereali. Meta l-konsum tagħhom u hemm gass eċċessiv, nefħa.
nisa
Nixtiequ li tikkunsidra l-kawżi ta 'nefħa fin-nisa. Tabilħaqq, ħafna drabi l-sess ġust fenomenu simili jistgħu jseħħu u, irrispettivament mill-raġunijiet kollha ta 'hawn fuq.
- Menopawsa. Nefħa spiss tiddisturba nisa matul dan il-perjodu fil-ħajja tiegħu (età 45 sa 60 sena). L-tort f'dan il-każ huma l-ormoni li jaffettwaw il-ġisem kollu, inkluż il-musrana.
- perjodu Premenstrual. Spiss nefħa iseħħ fin-nisa fil-perjodu qabel mestrwazzjoni. Għal darb'oħra, f'dan il-każ, kollox huwa minħabba bidliet ormonali.
- Tqala. Ukoll, matul it-tqala mara jkollha nefħa eċċessiv. Jekk dan jiġri fl-ewwel trimestru, il-ħati minbarra ormoni. Jekk fl-aħħar xhur, jista 'jkun dovut għall-fatt li ż-żieda fid-daqs tal-utru tpoġġi pressjoni fuq l-intestini, jevita operazzjonijiet normali.
Mir-raġunijiet kollha ta 'hawn fuq, inti tista' tinġibed konklużjoni sempliċi li kull tibdil ormonali fil-ġisem tal-mara jista 'jikkawża varjetà ta' problemi u sitwazzjonijiet mhux previsti, inkluż l-enerġija u nefħa.
tfal
X'inhuma r-raġunijiet hemm nefħa-tfal? Jekk nitkellmu dwar trabi hawn tort iffissar tal-gidi passaġġ gastro-intestinali. awtoritajiet frak filwaqt xogħol jkun għadu m'huwiex bħala adulti, huma jiżviluppaw konfigurati biss. Barra minn hekk, huma għadhom dgħajfa wisq biex jiddiġerixxu kompletament anki l-ikel li jidħol fil-ġisem - ħalib tal-omm jew il-formula. Spiss dan iwassal għal kolika, li taffettwa kważi kollha gidjien taħt l-età ta 'tliet xhur. Ħafna drabi, wara dan il-perjodu il-passaġġ diġestiv huwa tjunjat jaħdem diġà jkollna użati għall-kundizzjonijiet ġodda, u fenomenu simili innifsu tisparixxi. Kawżi nefħa fl-addome fuq tifel anzjani spiss huma l-drawwiet ta 'dieta ħażina jew il-konsum ta' dawk il-prodotti li jikkontribwixxu għall gass fl-istonku. Jekk il-ġenituri u din ir-regola, huwa meħtieġ li jfittxu l-għajnuna minn tabib. Wara kollox, fenomenu simili tista 'tkun sintomu ta' marda.
X'għandek tagħmel?
Wara li kkunsidrat l-kawżi possibbli ta 'nefħa mara, raġel u tat-tfal, nixtieq ngħid ftit kliem dwar kif inti tista' tlaħħaq ma 'din il-problema. L-ewwel għandna bżonn li jiddeterminaw ir-raġuni għaliex dan qed jiġri. U biss mbagħad tibda taġixxi. Tista 'tuża l-mediċini li ġejjin:
- Droga "Motilium". Prodott mill-kumpanija Belġjana. Huwa rimedju għall-produzzjoni tal-gass żdiedet. Disponibbli fi tliet forom: pilloli (inklużi lingwali) kif ukoll f'sospensjoni. Punt importanti: ma għandekx li tixrob il-mediċina, jinħall malajr fuq l-ilsien, immedjatament tibda x-xogħol tagħha fl-imsaren.
- Droga "Bobotik". Qtar l-manifattur Pollakk, li huma prinċipalment kiddies preskritti (inkluż twelid). Madankollu, l-użu tal-mediċina jista 'wkoll jiġu kkoltivati. Spiss, it-tobba jippreskrivu li nisa waqt it-tqala u t-treddigħ.
- Droga "Motilak". Il-faċilità Russu meta l-element operattiva attiva hija sintetikament maħluqa domperidone. Il-mediċina hija mfassla biex ittejjeb motilità intestinali, "tneħħi" nefħa, ittaffi sentimenti ta 'ikel, rigurġitazzjoni u istonku.
- Droga "Yunienzim". oriġini Indjana. Dan ir-rimedju diġestiva enżimatiku, li jkun fihom ingredjenti li jnaqqsu gass fl-istonku.
- Droga "Enterosgel". Din il-mediċina assorbenti ta 'ġenerazzjoni ġdida. komponent prinċipali tagħha - polyhydrate polymethylsiloxane - tixbaħ sponża silikon, li jassorbi materjal ta 'ħsara għall-organiżmu. Prodotta fi pejst jew demel likwidu. Hija għandha l-ebda effetti sekondarji u jistgħu b'sigurtà jittieħed ma 'mediċini oħra.
Similar articles
Trending Now